Ahora que estamos entrando en lo que tradicionalmente es la época más calurosa del año en Pensilvania, muchos buscan actividades acuáticas para refrescarse. Es una buena manera de combatir el calor y la humedad, pero si no tiene cuidado, el agua puede entrar en sus oídos y quedar atrapada, causando una infección. Si no se trata, puedes incluso sufrir una pérdida temporal de audición. No hace falta decir que es importante eliminar la mayor cantidad de agua posible de los oídos para evitar complicaciones como éstas.

Técnicas comprobadas para eliminar el agua atrapada

Los residentes de West Chester que buscan formas de refrescarse durante los días de perros del verano suelen buscar cuerpos de agua. Puede que Pensilvania, sin salida al mar, no tenga las mejores condiciones para el surf, pero hay muchos ríos y lagos en los que nadar. Uno de ellos es bastante grande. Independientemente del lugar en el que se sumerja, el agua puede causar problemas cuando entra en los oídos.

Los signos de agua en los canales auditivos incluyen sonidos que parecen amortiguados y una sensación de taponamiento en los oídos. También puede experimentar dolor de oído, pérdida de equilibrio y coordinación, zumbidos en los oídos, secreción nasal y dolor de garganta. A menos que se elimine adecuadamente, el agua atrapada puede provocar otitis externa, oído de surfista y otras afecciones que pueden causar una dolorosa infección y efectos secundarios que incluyen la pérdida de audición.

¡Apostamos a que eso no le parece muy divertido! Para evitar que el agua se quede en los oídos después de nadar o ducharse (o juguetear en la piscina para niños), pruebe las siguientes técnicas.

• La técnica de la gravedad/agitación. La gravedad es algo maravilloso; puede aprovechar su poder tumbándose en el suelo con la oreja mirando al suelo; inclinando la cabeza y sacudiendo el lóbulo de la oreja debería liberar el agua atrapada. Un bastoncillo de algodón puede ayudar a acelerar el proceso.
• La Maniobra de Valsalva. Los buceadores y los viajeros de avión están familiarizados con este truco. Cierre la boca, tápese la nariz y suénese ejerciendo una modesta presión. Esto debería ayudar a igualar la presión en los oídos.
• La técnica del vacío. No es necesario sacar la aspiradora; simplemente coloque la palma de la mano sobre el oído tapado y presione suavemente durante unos segundos. Esto creará un efecto de succión que ayudará a aflojar y drenar el agua atrapada.
• La técnica del secador de pelo. Puede utilizar un secador de pelo para ayudar a secar el agua atrapada en el oído. Póngalo en la posición de calor bajo y apunte a su oído desde una distancia segura. Aunque no lo consiga todo, el resto debería drenar en pocos minutos.
• La técnica del tirón. Tire hacia atrás de la parte exterior (concha) de la oreja, acercándose por detrás de la cabeza y dándole un tirón. Esto endereza el canal auditivo para que el agua atrapada tenga una vía de drenaje fácil.
• La técnica de masticar y bostezar. Masticar chicle y bostezar suelen ser formas eficaces de eliminar el agua de los oídos. El movimiento de la boca alivia la presión en las trompas de Eustaquio, liberando el agua atrapada. Intente sacudir la cabeza después si todavía siente agua allí.
• La técnica química. Si estos trucos no funcionan, siempre hay gotas para los oídos de venta libre diseñadas para eliminar la humedad de los canales. Busca productos a base de alcohol para obtener los mejores resultados.

Por supuesto, si el agua nunca entra en tus oídos en primer lugar, no necesitarás ninguno de estos prácticos consejos. ¿Va a nadar? Su audiólogo de Pensilvania le recomienda usar tapones de natación o un gorro de natación. Siempre hay que secarse bien los oídos después de exponerlos al agua. Si le duele o presiona los oídos después de haber pasado un tiempo en el agua y no consigue que drene con las técnicas anteriores, programe una cita con un otorrinolaringólogo en Pensilvania.