Desde hace 7 años escribo lo que oigo decir a la gente en las reuniones. Mi padre lo hacía cuando estaba en las reuniones, y cuando yo era más joven, siempre pensé que era raro. Bueno, aparentemente la manzana no cae lejos del árbol. ¡Disfruta!

Restricción del pulgar y enviar

Mantenerte sobrio cambia la vida

¿Sabes cómo te vuelves normal? Actúas normal!

Los defectos son como los accesorios, pierdo uno y encuentro otro.

El Libro Grande es mágico, pero tienes que abrirlo.

Si quieres oír a Dios reír, cuéntale tus planes.

Gracias a Dios tengo el «espíritu» (la fe) para salir adelante.

El regalo de la sobriedad es: Es bastante buena.

La enfermedad se centra en mi mente, no puedo ir al problema para encontrar la solución.

Cada vez que vengo a A.A. mi comodidad aumenta.

Mis opiniones se han aflojado.

Sobriedad a largo plazo: Fue culpa de los padres, luego no fue culpa de los padres, luego sí lo fue pero ahora no importa.

Sobriedad a largo plazo: Los problemas se convierten en creencias.

O juzgo o amo.

No me hace falta casi nada para estar dispuesto.

Mi mundo actual sólo está limitado por mis propios límites.

Es curioso lo estúpida que puede ser la gente inteligente.

Me he quedado el tiempo suficiente para darme cuenta de que las cosas no son casualidad.

Cuando se trata de cosas espirituales, mi mente estaba cerrada.

No voy a ningún sitio donde no pueda llevar a mi poder superior.

A.A. no tiene efectos secundarios.

No puedo permitirme el lujo de hartarme.

Los 12 pasos son una formación laboral para patrocinar a la gente.

Aprendo los pasos enseñándolos (apadrinando) más que haciéndolos.

No hay Dios en el futuro, (más bien en el ahora).

Mi apto. era mi calabozo.

No tengo que ser esa persona que creía ser.

Si Dios me llevó a ello, Dios puede llevarme a través de ello.

En la sobriedad, consigo tener una relación con la realidad.

Tengo una nueva relación con la vida.

Crecí tomando decisiones basadas en circunstancias externas.

Me gustaba alterarme.

No me gustaba la hierba, así que ¿por qué seguía fumándola?

Dos chicos se acercaron a mí en una llamada de 12º paso, y los seguí durante los siguientes 10 años.

Meth=Realmente pensé que iba a morir consumiendo.

Seguí bajando mis expectativas de lo que era mejorar.

No creo que los jóvenes normales de 18 años necesiten «empezar de nuevo».

Preguntar y seguir las instrucciones.

No hay un subidón que una bebida haga más alto ni un bajón que una bebida no haga más alto.

Este programa proporciona más libertad que cualquier otro.

Un programa sencillo no significa que sea un programa fácil.

Las reuniones son herramientas.

La adicción es como la espiritualidad pero acabamos en la dirección equivocada.

Mi fondo era que no quería serlo.

A.A. me enseñó que no tengo que estar arreglado.

Pon a Dios en una mano y a A.A. en la otra no puedes coger una copa.

Paso 12 = una nueva alegría de vivir.

El paso 12 me anima a creer en el programa.

Mis definiciones de baches en el camino no tienen sentido.

No puedo ver lo que ve mi poder superior.

Los hombres adultos no lloran, los hombres en crecimiento sí.

Si todo el mundo se fuera al infierno, ¿lo seguirías?

No cuentes los días, haz que los días cuenten.

La oración equivale a cualquier intento de contactar con Dios.

En tiempos de problemas no tomes un pequeño pellizco, en su lugar toma una pequeña siesta.

Hoy tengo un poder superior con el que puedo hacer negocios.

Cuando estoy dando es más saludable.

Puedes sacar cosas del programa pero tienes que devolverlas, tienes que hacer eventualmente un depósito.

Ya no tengo laureles para descansar, tengo que hacer cosas en este programa.

A.A. puede hacerlo bastante bien sin mí, pero ¿qué tan bien puedo hacerlo yo sin A.A.?

Cada día es un logro.

Sé la diferencia entre el whisky y el agua.

Entré, lo único que me importaba era no beber, no me importaba el futuro, sólo no quería volver al pasado.

Mi Dios no cabe en una caja.

Fe = no luchar.

Re. Dios: Al menos un pomo de la puerta tiene una función, ¿no?

Re. Estadísticas – El 72,3% de las estadísticas son inventadas.

Si puedo hacerlo por mí mismo, entonces no necesito A.A..

Si no tengo un problema, no necesito una solución (es decir, estar sobrio).

A.A. es un lugar donde la gente cambia su vida.

El único lugar al que podía ir cuando llegué a A.A. era hacia arriba.

Drogas de bebidas = no tengo opciones.

La verdadera felicidad no se concede, se gana.

Lo que sé, lo aprendí en A.A.

Los pasos son el camino hacia la paz interior.

No sabes cuáles son los dones hasta que llevas un tiempo en ello.

Conseguir la sobriedad = o la muerte o un milagro.

Re: Creer en H.P./Paso 2, tuve que creerlo para verlo, y luego pude verlo.

La única vez que usé la palabra Dios antes de A.A. fue para jurar.

Lo que no funciona es ser de mente cerrada.

No puedo permanecer sobrio en lo que fue.

Todavía tengo sonidos en mi mente, así que creo que estoy cuerdo (solidez mental).

Sigo viniendo porque necesito un tanque lleno todos los días.

Cuando el alcohol dejó de funcionar, fue cuando vine a visitar A.A..

Quiero tener una experiencia apropiada para mi edad.

Manténgalo simple – consiga un padrino, trabaje los pasos.

Mi droga de elección era el pensamiento.

Pensé que las Drogas/Alcohol eran una buena solución para la soledad.

El 5º Paso es bastante jodido.

Receta no negociable para el éxito: fecha de sobriedad; padrino; grupo en casa; compromiso

Voy a hacerte daño haciéndome más daño a mí mismo.

Problema común es que queremos escapar de nuestra cabeza.

Es incómodo vivir sólo sintiendo lo negativo (antes de estar sobrio).

Recuperé la sonrisa, tuve esperanza (después de estar sobrio).

Tengo que mantenerme en recuperación, pero tiene que haber un equilibrio.

Ya no huyo de la mierda.

Trabajé los pasos y mejoré, llevé a otras personas a través de ellos y mejoré.

Vengo a las reuniones para salir de mi mente.

Mi intelecto es mi peor enemigo.

¿No eres feliz? Acéptalo y cámbialo.

Realmente aprecio algunas de las historias… que puedo recordar, es decir.

Ayudamos a los demás para salvar nuestra vida.

Los sentimientos son como un tesoro, deben ser enterrados.

La forma más fácil de permanecer en el momento es respirar.

Mi alcoholismo me dice que estoy separada, diferente, apartada y con miedo.

Si alguien me hubiera dicho que estaría sobrio tanto tiempo cuando era nuevo, habría necesitado un trago.

Si A.A. es un club social para ti, vas a terminar teniendo razones para beber.

Siento que supe cuándo tomé mi último trago.

Fui disciplinado en ciertas partes de mi vida, excepto cuando se trataba de beber.

Cuando me emborracho y las cosas salen como quiero, hago un berrinche.

No sabes cuánto necesitas a Dios, hasta que es lo único que te queda.

Enmienda = cambio de comportamiento.

Cuando bebes te levantas al lado de alguien y dices «oh estamos saliendo».

Hago el trabajo y «eso» viene a mí.

Tratando hoy de centrarme en ser feliz en lugar de estar ocupado.

La ausencia de sentimientos es lo que se siente bien.

A.A. es mi punto focal.

Lo único que he hecho bien es mantenerme sobrio y trabajar los pasos.

Cuando me pasan cosas, puedo ser una víctima o tomar medidas.

Cuando encuentro la alegría la monto y la disfruto.

Despejar el desorden de mi mente para escuchar a Dios.

Recibir: Tomar sugerencias, reuniones, oración.

De niño, aprendí a hacer las tareas, pero no tenía don de gentes.

La serenidad es estar bien con donde estoy.

Mi fin de semana fue más largo que mi semana.

Estaba asilvestrado cuando llegué.

Mi infancia consistió en tocarme mal o no tocarme.

Las lágrimas son la forma más pura de rezar.

La aceptación no significa que tengas que apreciarla.

Los eslóganes son como una taquigrafía.

Si no queremos dejarlo, vamos a beber.

Si me encuentro justificando me equivoco.

Estábamos muertos, ahora estamos vivos.

Puedo hacer cualquier cosa y seguir teniendo miedo, pero hoy está bien.

¿No es genial cuando por fin te das cuenta de que Dios no está contra ti?

Nunca se puede estar alto sin bajar.

El éxito no se mide por los logros, sino por cómo me siento hoy.

Quería quedarme intentando morir (cuando llegué a A.A.).

Observación: Ustedes en A.A. se mantienen sobrios a través de todo, no se toman un descanso.

Sobre la adopción: «Tu padre y yo no te dimos para que te volvieras como nosotros».

Tus padres hicieron lo mejor que pudieron O tus padres hicieron lo mejor que hicieron.

Sólo porque estoy sobrio no significa que siempre tomo decisiones sensatas.

No tienes que beber para convertirte en un nuevo miembro, sólo trabajar los pasos de nuevo.

No tengo que ser el mejor en todo, sólo tengo que ser lo mejor que pueda.

Me he levantado esta mañana con el pie izquierdo.

Es tan refrescante no tener que hacer esto solo.

Ahora puedo decir que sí a las cosas correctas.

No he tenido los «yets» pero me he identificado con los «síntomas».

Mi manta de ansiedad que llevaba conmigo bebiendo desapareció en torno a los 60 días de sobriedad.

Ponte sobrio ahora y ahórrate una vida intentando luchar contra ella.

Sobrio – puedo ser aventurero y hacerlo con seguridad.

Tomé la decisión de ver hasta dónde podía llegar con las drogas y progresé.

Tenemos sentimientos como adultos que son apropiados para una situación (ahora que estamos sobrios y trabajando los pasos).

Ya no actúo según mis sentimientos.

A veces siento los efectos de una oración o del trabajo que estoy haciendo en algún momento, y a veces me lleva un tiempo.

Me siento afortunado de haber llegado a este programa cuando estaba preparado para ello.

Solía encontrar la espiritualidad en la oscuridad.

Sabes que es un buen tema si todo el mundo ha terminado de compartir antes de que suene el temporizador.

La parte de la felicidad es realmente sencilla.

Ni siquiera sabía lo que era A.A., pero lo odiaba.

Elegir un poder superior es como elegir una pareja de baile, puedo elegir a quien quiera.

Bebí hasta que mis amigos me quitaron las llaves y me metieron en el coche.

Las drogas fueron mi pase rápido para entrar en A.A..

La forma en que solía rezar era decir «lo que sea».

Si entiendes a Dios, eres el iluminado (decía el veterano).

Trabajo los pasos con abandono.

Puedo elegir caminar hacia la serenidad o el caos.

La honestidad era un idioma extranjero para mí.

Cuanto más hago cosas que me resultan incómodas, más crezco.

Bebía porque me sentía muy mediocre en comparación con todo el mundo.

La desesperación se desvanecía y volvía a sentirme empoderado (cuando bebía).

Bebía para alejarme de mi propia min.

Apoyar a la gente es un seguro serio.

Hay como un espectáculo mágico que se desarrolla en mi cabeza (refiriéndose a mis pensamientos).

Mi trabajo es darte más de lo que tengo.

Si quieres que alguien cocine (se recupere), tienes que ponerlo en la cocina.

Soy un adicto, puedo aprender a adaptarme a cualquier droga.

Vidas útiles, limpias y decentes es nuestro derecho de nacimiento.

El milagro es que nos recuperemos del todo.

No te limpies, sigue acogiendo gente nueva.

Prefiero estar aquí en mi corazón, que ahí fuera en mi cabeza.

Los pasos no funcionan tan bien cuando estás intoxicado.

Quería volver a estar sobrio, pero no estaba lo suficientemente desesperado y lo sabía.

Mi concepto de la realidad cuando consumía no existía.

Tendemos a lograrlo aunque creamos que no lo haremos, si seguimos intentándolo.

Solía beber cuando tenía sentimientos, ahora sólo tengo sentimientos.

Mi droga favorita era MAS.

Tuve tramos de «sobriedad» cuando me quedé sin dinero.

Ya no puedo luchar contra mis recuerdos.

Las reuniones me ayudan a seguir vivo.

Tanto de mi vida fue una reacción a una reacción.

Los defectos son decisiones y acciones que ya no son útiles.

Cuando bebía, empecé a aceptar cosas inaceptables.

Ir a una reunión significa que tengo un lugar al que ir esta noche.

Ahora respondo a las cosas en lugar de reaccionar a ellas.

Voy a muchas reuniones porque me siento mejor cuando salgo.

Se trata de que hagamos esto juntos.

Pensaba que si besaba a un chico, eso significaba que estaba saliendo con él.

Todos somos jóvenes y raros en algún momento.

Las lágrimas de sobriedad son extremadamente poderosas.

No necesito a Dios porque tengo razón, ¿verdad?

Mi gatillo es mi cabeza

No importa lo difícil que sea hoy, no me arrepentiré de no haber usado mañana

Las palabras son claras, los sentimientos no

Cuanto más A.A. hago, mejor me siento

Es importante rendir cuentas a alguien, una buena persona para esto es un padrino

El tercer paso puede ser tan simple como estar dispuesto a hacer el resto de los pasos

Si me apoyo en el compañerismo (ir a las reuniones), puedo conseguir tirar cualquier cosa.

Soy como un hombre que ha vivido para vivir (viejo yo / nuevo yo)

No me sentí verdaderamente feliz hasta que conseguí la sobriedad

He aprendido a pensar lo que hay en esto para ti VS lo que hay para mí

Dios es tan simple para mí como que le pida a Dios que me mantenga sobrio hoy, él ha hecho eso así que para mí eso es Dios

Con el tiempo, he aprendido a preguntarme menos por qué

Le tengo mucho respeto al primer trago

Los pasos me ayudan a no matarme, las tradiciones me ayudan a no matarte

Si no trabajo los pasos, puedo conseguir los «accesorios» pero no necesariamente mejoro o me mantengo sobrio

Las drogas llevan al alcohol y yo bebí

La solución está en los pasos, el libro, y no en mi cabeza.

El alcohol fue un transformador de la personalidad para mí.

Cuando llegué a A.A., Tuve la idea de que tal vez la vida podría ser una vuelta a empezar.

Todo es posible si estás sobrio.

No hay defensa para la verdad.

¿Alguien te da un salvavidas y te quejas del color? (conseguir la sobriedad)

A.A. = esperanza

No me gustaba estar cerca de mi familia porque se interponían en mi forma de beber.

No importaba cuánto bebiera (al final) no me quitaría el dolor.

A.A. siempre te sacará adelante.

Necesito seguir para continuar.

Lo único en lo que soy experto es en mis errores.

Ser humano es difícil

Siempre hubo amor en mi vida, sólo que no lo noté

Cuando me puse sobrio, ya no tenía fuerzas para discutir

Es una pérdida de tiempo perseguir a gente para amar que no te va a amar

Lo más importante que hacemos aquí (además de los pasos) es escucharnos unos a otros

Me dan un respiro diario los pensamientos que preceden a la bebida

No creía que fuera a funcionar y no lo hizo.

La confusión forma parte de mi historia.

Cuando se puso el sol, no sabía qué iba a pasar.

Mi relación era mi droga.

Sé que crees en Dios porque estás muy enfadado con él.

El mono se me ha quitado de encima, pero el circo sigue en la ciudad.

Mi egoísmo se trata trabajando con esponjas.

Llegué a A.A. el día antes de morir.

¡Es un programa sencillo pero no es fácil de hacer!

Ya no tenía energía para seguir luchando contra nada.

Ya no me siento separado de la humanidad.

Todo lo que siempre quise fue formar parte de.

Todos conseguimos «crecer» juntos en A.A. porque todos empezamos de alguna parte.

Las drogas son «productos secos».

Llevar mis soluciones a las salas de A.A., mis problemas a mi padrino.

Mis creencias fundamentales se basan en viejas ideas.

Los pasos son mi nueva bebida.

3er Paso – ¡Suéltalo o serás arrastrado!

Las calles son invictas.

Lo que A.A. me ha dado es todo.

El dolor es para que sepas que significó algo.

Pasar demasiado tiempo conmigo mismo puede ser peligroso.

Aprendí a mantenerme en mi propio hula hoop.

Si intelectualizo a mi Dios, no funciona.

Un gran lugar para emborracharse es un gran lugar para estar sobrio.

Necesitaba un Dios que aún me dejara ser turbio.

A.A. = droga de entrada
Sponsor = traficante que te ayuda a conseguir la mierda «pura» (pasos)

Momento de claridad = esto ya no es una fiesta

Tengo la enfermedad de más.

Paso 3 darle la vuelta a mis opciones y ver cuáles son las de Dios.

Cuando estés pasando por el infierno, no te pares a montar el campamento (4º paso)

No estoy aquí para impresionarte ni oprimirte.

La coincidencia es la forma que tiene Dios de permanecer en el anonimato.

La vergüenza es inútil, la culpa puede estar justificada si he hecho algo malo.

Trabajo los pasos 2 mantener mis luces espirituales encendidas.

Rendirse = pasarse al lado ganador.

Puedes morir con esta enfermedad, pero también puedes vivir.

Si digo que estoy bien más de 4 veces, estoy jodido. («Estoy bien».

Intenté ser gótico, pero era demasiado feliz.

Quiero ser más.

Soy mi propio experto, gracias de todos modos.

Millones de maneras de estar sobrio, sólo una manera de emborracharse.

Aceptación = reconocimiento, no aprobación.

Cuando pongo a A.A. en primer lugar, mi vida se vuelve mucho más grande.

A.A. no aparece en mis medios sociales, pero mi sobriedad sí.

Ser abierto en los medios sociales (sobre mi sobriedad) me ha hecho estar disponible para hablar con otros, pero no soy un portavoz.

Las expectativas son resentimientos a punto de producirse.

«Cuando me puse sobrio, tenía el vacío de follar»

«Puedes hacer cualquier paso con un 1 delante cada día».

«Tuve un montón de acercamientos que parecían divertidos».

«Conseguir la sobriedad no consiste en necesitar tener la última palabra».

«Como resultado de los pasos y la sobriedad a largo plazo, mi niño interior se queda dentro».

«Problema = lleno de mierda; Soluciones = pasos, padrino, mantenerse sobrio».

«La solución al problema es que no hay problema».

«Todo lo que termina no estaba destinado a ser».

«Tal vez deberías intentar verte como lo hacen los demás (autoestima)».

«Cuando me siento mejor, no tengo que sentir más».

«Cualquier cosa en la que me concentre se hará más grande, buena o mala».

«Las reuniones funcionan pero se agotan rápido».
«Mi padrino tiene una inversión de amor en mí».

«La sobriedad es más importante que no revelar el estado cuando es necesario».

«El programa es mi solución».

«Soy capaz de estar presente cuando estoy en una reunión».

«DIOS= Supera el dogma».

«DIOS= Salir de puertas».

«DIOS= Seguir conduciendo».
La sobriedad es más importante que NO revelar el estado del VIH cuando es necesario

Ser honesto me ayuda a ser responsable
A.A. es como si alguien dijera déjame abrazarte.

¿Es mi vida un regalo o un castigo? Es mi elección.

Cuando hago el tercer paso las cosas no importan
Estar sobrio es posible pero no es fácil.
Perseguí la adrenalina cuando consumía.
Bebí para divertirme pero me olvidé de las consecuencias
No es trabajo de mi médico recordar que soy un adicto, yo se lo recuerdo
Hay una diferencia entre oír cosas y hacerlas
Si estás de vuelta (de nuevo) es un regalo, no un hecho.
Si no te gusta lo que estás oyendo en una reunión, comparte la solución
¿Has oído ese ruido? «¿Qué ruido?»
«Ese fue el sonido de tu mente cerrándose.»

Cuando me puse sobrio, dejé de odiar a los extraños
Las reglas SÍ se aplican a mí

El mejor consejo para un recién llegado es que vuelva mañana

Cuando mis sentimientos me poseen, Bebo

He bebido porque no quería ser yo

Sólo pensar en consumir me aliviaba

Todo antes de estar sobrio, todo era una locura, cuando me puse sobrio todo fue un borrón y cuenta nueva

Cuando bebo, me pica la nariz

No dejes que la vida que A.A. te haya dado se interponga en tu vida de A.A. vida

Siempre creí en un Dios, sólo estaba enfadado con él

No confío en mi mente para mantenerme sobrio

Tengo un gran bloqueo desde mi cabeza hasta mi corazón

Mi vida no cambió hasta que realmente trabajé en el programa

Mi experiencia tiene un valor incalculable para mí

La gente deja A.A. cuando consiguen lo que quieren

Sabrás cuándo es el momento de volver a hacer el trabajo

Dormirme en los laureles puede hacer que se levanten muros a mi alrededor

Cuidado con ser un esclavo del proceso, en algún momento, necesitamos ampliar nuestra vida espiritual

Pido perdón a Dios por ignorarlo

Puedo tumbarme y machacarme en mi propio B.S. o puedo pedirle ayuda a Dios

La relación en la que soy el único en ella, se llama mi «no relación.»

A partir de ahí
Mierda = simplemente cómo pienso
Puedo trabajar hacia la perfección, No tengo que ser la perfección

Trabajar con la vida no era una opción

SHIT=Simplemente Ahora Pienso

No dejes que la religión se interponga en el camino de Dios

Mantener la calma no es necesariamente un buen listón que ponerse

Cómo reaccionó la gente ante mi forma de beber:
La primera vez que salí con ellos: «Oh, eres tan divertido». La segunda vez: «¡Oh mi, eres tan divertido! 3ª vez: «¿Todas las veces?»

Beber para que no te importe y luego despertarte preocupándote demasiado

Si es grosero, burdo & lascivo debe ser chic

A.A. me permite ser abiertamente espiritual en un ambiente sin prejuicios.

No vayas a la ferretería a por leche, no pidas ayuda a personas mal equipadas

Las medias tintas no nos sirven de nada, no de algo

Progreso no perfección, no progreso hacia la perfección

En A.A. todo el mundo no tiene que hacerlo de la misma manera

Los primeros 100 alcohólicos que consiguieron la sobriedad lo hicieron sin el Libro Grande, ¡su experiencia les ayudó a escribirlo!

Yo pedí ayuda cuando hice el tercer paso la primera vez, y funcionó, así que eso es una conexión con Dios.

Las palabras son claras, los sentimientos no lo son

Al final de mi bebida, todo lo que quería era más

La única emoción que tenía al final de mi bebida era más

Si crees que tu vida es perfecta, no lo es, esto es A.A. y la vida es la vida

Mi realidad es susceptible de cambiar en un momento

La solución no tiene nada que ver con el problema

Ahora, cuando me siento incómodo, puedo levantar la mano y hablar de ello

Puedo trabajar hacia la perfección, No tengo que serlo

Si puedes salir de la metanfetamina, puedes hacer cualquier cosa

La negatividad siempre me hace volver a Dios

Empecé a beber como un caballero, pero nunca acabé allí

Agradece las cosas pequeñas y renuncia a las cosas materiales.

Si no hago nada, me voy a notar

Sólo puedo ver tres metros delante de mí, y necesito recordar que debo soñar más allá de lo que puedo ver

Prefiero tener lo bueno y lo malo (de estar sobrio) que sólo lo malo

Tuve que renunciar a la culpa para mantenerme sobrio

Lo primero que recuperamos es nuestra intuición

No puedo verme, pero puedo verte

Había planeado no beber, me lo habían enseñado de pequeño (programa DARE) así que pasé de la botella un tiempo, pero cuando me pasaron la pipa de metanfetamina dije «claro».

No me gustaba ni necesitaba paraguas en mi copa

Lo más grande que me han dado ha sido el regalo de la esperanza

Una vez que me di autoestima, me di cuenta de que no me la pueden quitar

Las oraciones más importantes que digo son «gracias» &»ayúdame».

Nómbralos, reclámalos, deséchalos = defectos de carácter

Deja el bate y coge la pluma

No hay forma incorrecta de ir a una reunión de A.A.

Mi cerebro a veces siente que no está de mi lado.

Paso 3 = entregarse al cuidado, no entregarse al juicio de

La mejor manera de sentirte cuando te pones sobrio es como si hubieras perdido tu alma

Voy a morir de todos modos, más vale que esté sobrio

Toqué fondo cuando dejé de beber

Cuando le pides ayuda a Dios para estar sobrio, no importa lo que digas sólo que seas sincero

Es más importante para mí ser lo que soy (Alcohólico o Adicto) que lo que soy

Pasos = Limpieza del Alma

Perder la esperanza para conseguir la esperanza

Perder el poder para conseguir el poder

No puedo cambiar mi actitud, pensamiento, etc. necesito pasar a la acción

Mi «cómo era» sigue siendo el mismo mientras permanezco sobrio

Al estar sobrio he descubierto que sí tengo la capacidad de ser honesto

El alcohol guardaba el secreto de ser persona

Mi Alcoholismo no quería que muriera, quería que estuviera solo

Lo que se me daba libremente, no lo tomaba (cuando no podía/no me mantenía sobrio)

Son nuestras acciones las que definen nuestra vida

10% de la Vida es Vida
90% es pensamiento

El amor es un verbo, hay que hacer algo con él

Tengo Agudo, Aplazamiento – No hago nada

Si no acogemos al recién llegado puede que no vuelva

El bienestar puede ser un engaño

El ego siempre necesita público, la autoestima no.

La aceptación no significa aprobación

Dios = Gracia por encima del drama

Querer sin actuar es inútil

Paso 10 – Me equivoco no lo siento

Vivir hoy es la única manera de tener una vida

Mi cambio puede ser constructivo, es mi elección

Nunca quiero olvidar cómo A.A. me hizo sentir cuando era nuevo

Un buen polvo es genial pero no puedes hacerlo las 24 horas del día

¿Sabes cómo dejar de luchar? Deja de luchar!

A.A. busca voluntarios para desarrollar una nueva vida

Nunca robé nada, encontré mucho

Sigue viniendo hasta que A.A. te llegue al corazón

Los padrinos nunca pierden la paciencia contigo (por lo general)

Paciencia, compasión, experiencia = Old Timers cuando yo era nuevo

No huyas de A.A., está aquí para ayudarte

Sin poder sobre la compasión y el amor hasta que no

Tenía un agujero en forma de Dios en mi alma

RPM = Rise Pee &Meditar

Si no sabes qué hacer, lava tus platos

La gente sincera VS desesperada, la gente sincera puede no quedarse

¿Puedes hacer más en A.A.? Pregúntese esto y luego pase a la acción.

Soltar la oscuridad es la sobriedad

Si lo descubres lo tienes

Volver es un regalo, no un hecho

No hay roll over (reuniones) en A.A., Obtengo lo que pongo en ello

Parte de A.A. es aceptar el amor de mis padres, (ellos hicieron lo mejor que pudieron)

Después de mi primera borrachera, toda mi autoconciencia desapareció

No planear es planear el fracaso

El miedo es un cuarto oscuro donde se revelan las fotos

No confundas la gracia de Dios con tu suerte

Mis padres me querían, sólo que no me di cuenta

Es importante que pida claramente lo que necesito

Es importante «apoyarse» en A.A.

Si vivo solo, vivo con locos, me va mejor viviendo con gente

La sobriedad funciona cuando la serenidad se une a la voluntad

Las conexiones sociales no eran sexuales ni íntimas eran químicas

Cortesía, Bondad, Justicia &El amor = el tejido de la recuperación

Siempre estoy en riesgo de ser humano (salud mental, súper deprimido o súper maníaco)

No me enfermé de la noche a la mañana no nos curamos de la noche a la mañana

No me dan un premio de la academia por mantenerme sobrio, Consigo estar sobrio

La buena relación era como «ven aquí, vete» que era como la hierba gatera para mí en ese momento

Si no bebo, eso es el 51% de la vida

Las lecturas en una reunión son mis instrucciones de vuelo, me ayudan a estar presente en la reunión en la que estoy

Después de 72 horas necesito una reunión porque si no mi pensamiento empieza a tomar el control

La meditación es una oportunidad para ser testigo de lo que me rodea.

Estar presente me ayuda a ver el mundo de forma auténtica

Querer no significa querer

He recuperado mis sentimientos desde que estoy sobrio, así que si lloro, lloro

Intenté correr antes de aprender a gatear

La sobriedad es igual a la «textura» de la vida

A veces deambulo por los arbustos

Boston = Estar al servicio de los demás ahora

Habiendo estado sobrio antes cuando vine quería querer seguir sobrio

El aniversario se celebra cuando ya no tenía ningún no en mí

La aceptación no significa aprobación

Estoy realmente en este modo de «comparar y desesperar» ahora mismo.

Mi «gratitud de base»…

Alanon tiene los mismos 12 Pasos pero con un giro de límites

Mi voluntad se siente bien ahora y mal después. La voluntad de Dios se siente mal ahora y bien después.