Beneficios de la miel de Manuka: todo lo que necesitas saber sobre el superalimento por excelencia

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Beneficios de la miel de Manuka para la piel

Hay un montón de beneficios para la salud de la miel de Manuka, pero ¿sabías que este condimento cicatrizante también puede utilizarse como producto de belleza? La miel de Manuka pura y orgánica es la alternativa natural perfecta para curar el acné y las infecciones de la piel», dice la experta en cuidado de la piel Malvina Fraser. También es un humectante natural. Mejora la hidratación de la piel porque es capaz de absorber la humedad directamente del aire y llevarla a la piel.’

Mascarilla facial de miel de Manuka DIY

Miel de Manuka mascarilla hidratante

‘La miel de Manuka puede utilizarse por sí sola como mascarilla facial, simplemente aplicando la miel sobre la cara limpia y húmeda’, dice Malvina Fraser. Sin embargo, mi mascarilla de miel de Manuka favorita incluye aceite de coco y aguacate para hidratar intensamente. Esta mascarilla de delicioso olor erradica cualquier sequedad y te deja un brillo saludable y luminoso.’

1: Tritura ¼ de aguacate en un bol y, una vez que esté suave, añade 1 cucharadita de aceite de coco y 1 cucharadita de miel de Manuka. Mezclar bien.

2: Con los dedos ligeramente húmedos, aplicar la mascarilla con movimientos circulares y dejarla actuar durante 15 minutos.

3: Una vez que la mascarilla haya hecho su trabajo, retirarla con agua tibia y luego proceder a salpicar agua fría en la cara para cerrar los poros.

Mascarilla exfoliante de miel de Manuka

‘Esta mascarilla exfoliante contiene tres componentes clave: aceite de oliva, azúcar moreno y miel de Manuka. Todos ellos son ingredientes naturales y eficaces que limpian intensamente los poros. El aceite de oliva sirve para suavizar la piel, el azúcar moreno para una exfoliación suave y la miel para calmarla», dice Malvina Fraser.

1: Toma 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de azúcar moreno y 1 cucharada de miel de Manuka y mézclalos bien hasta que el exfoliante se convierta en una mezcla viscosa y ligeramente pegajosa.

2: Aplícalo sobre el rostro húmedo durante 1 ó 2 minutos, insistiendo en las zonas problemáticas.

3: Limpia el rostro con agua tibia y termina con una crema hidratante para conseguir un efecto más duradero.

Receta de baño relajante con miel de Manuka

«Esta receta de baño con leche y miel de Manuka es un método innovador y a la vez clásico para conseguir que tu piel brille», dice Malvina Fraser. La mezcla única sirve para exfoliar y suavizar la piel, ya que el ácido láctico de la leche limpia y la miel aporta flexibilidad a la piel». Asegúrate de utilizar leche entera y miel de Manuka pura.

2. Vierte de 1 a 2 tazas de leche y media taza de miel de Manuka en un baño corriente. Asegúrese de que el agua, la miel y la leche se mezclen completamente antes de meterse en ella.

3. Para obtener los máximos resultados, asegúrese de masajear la piel con una toallita con movimientos circulares, antes de enjuagarse.

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