Las piedras en las amígdalas (o tonsilolitos) son grumos de material duro formado por moco y bacterias que se acumulan en las amígdalas.
Normalmente son inofensivas, pero pueden ser irritantes y dolorosas.
Algunas piedras en las amígdalas dificultan la deglución o provocan dolor de garganta. También pueden causar mal aliento (halitosis), ya que proporcionan un hogar para el crecimiento de bacterias que pueden hacer que su aliento huela mal.
Normalmente es seguro eliminar las piedras de amígdalas usted mismo, desalojándolas.
¿Pero qué pasa si vuelven a aparecer?
No hay forma de evitar que los cálculos de amígdalas vuelvan a aparecer sin cirugía, pero puede haber algunas cosas que puede hacer para reducir las posibilidades de que se forme un nuevo cálculo.
Mantener una buena higiene bucal
Las piedras en las amígdalas se forman cuando las bacterias y otros residuos se acumulan en pequeños pliegues en la superficie de las amígdalas. Si te tomas el tiempo de cepillarte bien los dientes, podrás evitar que se acumulen bacterias y residuos en la boca, lo que ayudará a prevenir la formación de nuevas piedras en las amígdalas.
Enjuagarse la boca con un enjuague bucal antibacteriano o una solución de agua salada también puede ayudar a eliminar las bacterias que se encuentren en esta zona.
Algunos expertos recomiendan utilizar un raspador lingual para eliminar las bacterias que puedan estar viviendo en la lengua.
Cómo practicar una buena higiene bucal
Si te preocupa que tu higiene bucal no sea lo suficientemente buena, podría valer la pena examinar tu rutina diaria.
Según la Asociación Dental Americana (ADA), deberías intentar:
- cepillarse los dientes dos veces al día -utilizando pasta dental con flúor para eliminar las bacterias y proteger los dientes
- limpiar entre los dientes al menos una vez al día con hilo dental o una púa para eliminar cualquier resto
También es importante una dieta saludable, ya que beber refrescos y comer muchos alimentos azucarados puede favorecer la acumulación de bacterias en la boca.
Deje de fumar o reduzca su consumo de alcohol
Hay pruebas que sugieren que fumar cigarrillos y beber alcohol puede aumentar el riesgo de desarrollar un cálculo amigdalino.
Si fuma o bebe y tiene muchas piedras en las amígdalas, puede valer la pena pensar en reducir la cantidad.
Hable con un médico
Si ha probado estos cambios y sigue teniendo muchas piedras en las amígdalas, puede valer la pena hablar con un médico para averiguar qué podría estar causando que se sigan formando.
Los estudios demuestran que las personas que sufren episodios recurrentes (o repetidos) de amigdalitis también son más propensas a desarrollar cálculos en las amígdalas. Esto se debe a que la amigdalitis puede dejar cicatrices en la superficie de las amígdalas, creando más pliegues y cavidades para atrapar bacterias y otros residuos.
Algunas personas también tienen amígdalas arrugadas de forma natural que contienen muchos pliegues.
Es probable que el médico le remita a un especialista en otorrinolaringología que pueda examinar las piedras en las amígdalas y hablar con usted sobre sus opciones.
Los tratamientos a los que puede acceder pueden variar en función de su lugar de residencia, pero estos son algunos de los procedimientos quirúrgicos más comunes utilizados para eliminar las piedras de las amígdalas.
Amigdalotomía
Una amigdalotomía (a veces denominada amigdalectomía parcial) consiste en que un cirujano aplane la superficie de las amígdalas. De este modo, se eliminan las fosas y hendiduras que atrapan los residuos y permiten la formación de cálculos amigdalinos.
Algunas amigdalotomías pueden realizarse con anestesia local, utilizando un láser, herramientas quirúrgicas u ondas de radio de alta frecuencia para aplanar las amígdalas.
Algunos expertos consideran que estos procedimientos son más seguros que una amigdalectomía completa -en la que se extirpa toda la amígdala- porque no es necesario realizarlos con anestesia general. También hay pruebas que sugieren que las amigdalotomías tienen tiempos de recuperación más cortos.
Pero las amigdalotomías no están disponibles en todas partes, y algunos médicos pueden recomendar una amigdalectomía en su lugar.
Amigdalectomía
Una amigdalectomía es cuando un cirujano extirpa ambas amígdalas. Esto evitará que los cálculos de amígdalas vuelvan a aparecer, pero es raro que un médico lo recomiende para prevenir los cálculos de amígdalas.
Esto se debe a que el procedimiento tiene que realizarse bajo anestesia general, lo que puede causar efectos secundarios. Estos pueden incluir mareos, confusión y pérdida de memoria, problemas temporales de vejiga, vómitos y sensación de náuseas, que pueden durar hasta un día.
Las amigdalectomías también pueden causar efectos secundarios como infecciones y hemorragias, y pueden tardar hasta 12 días en recuperarse por completo.
Puntos clave
- Lavarse los dientes dos veces al día puede ayudar a impedir la acumulación de bacterias en la boca y prevenir la formación de cálculos en las amígdalas
- enjuagarse la boca con una solución de agua salada también puede ayudar
- llevar una dieta sana y baja en alimentos azucarados puede ayudar a prevenir la acumulación de bacterias
- reducir el consumo de cigarrillos y alcohol
- Hay algunas pruebas que sugieren que fumar cigarrillos y beber alcohol puede aumentar el riesgo de desarrollar un cálculo en las amígdalas
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