Si no estás produciendo tanto semen, o eyaculando con tanta fuerza como antes, es probable que se deba a que estás envejeciendo. Al igual que la edad debilita sus músculos y su vista, también puede reducir tanto la fuerza como el volumen de su eyaculación. Cada eyaculación libera el semen de su cuerpo a través del pene. El proceso tiene lugar en dos etapas:

Durante la primera etapa, llamada emisión, el semen (líquido que contiene espermatozoides) se acumula en el bulbo uretral de la base del pene. En la segunda fase, llamada expulsión, los músculos que rodean la uretra se contraen para expulsar el semen a través del pene. Un problema que ocurra en la primera etapa de la eyaculación puede reducir la cantidad de semen que produce, mientras que un problema en la segunda etapa puede reducir la fuerza con la que se expulsa el semen.

Aunque la eyaculación débil es en gran medida subjetiva, un problema mayor es si produce menos semen, especialmente si está intentando tener hijos. Los problemas sexuales pueden ser difíciles de discutir, incluso con su médico. Sin embargo, ser abierto y honesto sobre lo que ocurre puede ayudarle a encontrar una solución y evitar que la eyaculación débil afecte a sus posibilidades de tener un bebé.

¿CUÁL SE CONSIDERA UN VOLUMEN NORMAL DE SEMEN?

Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud, que analizó el volumen de semen producido por hombres de todo el mundo, el rango de volumen de semen oscila entre 0,8 mililitros y 7,6 mililitros, y la media está entre 3 y 5 mililitros. Esta cantidad suele cambiar a medida que el hombre envejece, y el volumen máximo de semen producido se observa entre los 30 y 35 años, mientras que el volumen será el más bajo una vez que el hombre alcance los 55 años o más.

¿Qué causa la eyaculación débil?

Cualquier condición que afecte a los músculos y nervios que controlan la eyaculación puede conducir a un orgasmo más débil de lo normal. La edad avanzada pasa factura a los músculos que expulsan el semen fuera del cuerpo, y cuando estos músculos se debilitan, lo más probable es que la fuerza de su eyaculación disminuya como resultado. La disminución de las hormonas masculinas, llamadas andrógenos, es otro factor que provoca eyaculaciones más débiles a medida que se envejece.

Por último, está la eyaculación retrógrada. Cada vez que se eyacula, el semen baja por la uretra y sale por el pene. Una válvula funciona como una puerta entre la vejiga y la uretra, y evita que el semen entre en la vejiga. Si esta válvula permanece abierta, el semen puede regresar a la vejiga en lugar de salir del pene. Esta condición se denomina eyaculación retrógrada, en la que sus orgasmos pueden ser débiles o incluso completamente secos.

Las causas de la eyaculación retrógrada incluyen:

• Cirugía previa para tratar el cáncer de próstata o de testículos, un agrandamiento de la glándula prostática o un chorro de orina débil.

• Tomar medicamentos para tratar el agrandamiento de la próstata, la presión arterial alta y/o la depresión.

• Daños nerviosos causados por enfermedades como la esclerosis o la diabetes.

• Lesión medular.

¿POR QUÉ LOS HOMBRES QUIEREN AUMENTAR EL VOLUMEN DEL SEMEN?

Muchos hombres asocian el volumen del semen con la fertilidad, y se ha afirmado que los hombres que querían tener más progenie, especialmente los varones, podrían tener más posibilidades si producían más semen. La mayoría de los hombres se sienten más masculinos cuando son capaces de eyacular más semen, y creen que aumentaría su placer sexual y el de su pareja. Es debido a estas creencias que muchas empresas han hecho la falsa afirmación de que sus suplementos y productos pueden aumentar el volumen de semen.

Por lo tanto, debe quedar claro que el volumen de la eyaculación no está relacionado con el placer sexual de ninguna manera, ni para la pareja masculina ni para la femenina. La eyaculación y el orgasmo no se prolongan si el pene tarda más en liberar el mayor volumen de semen.

CONFUSIÓN SOBRE EL CONTADO DE ESPERMA VS. VOLUMEN DE SEMEN

Muchos hombres creen erróneamente que un mayor volumen de semen equivale a una mayor fertilidad. Esto es falso. De hecho, los espermatozoides constituyen sólo entre el 1 y el 10 por ciento del total del semen eyaculado. La proporción de espermatozoides aumenta a medida que aumenta el período de abstinencia de las relaciones sexuales o de la masturbación.

¿Es posible aumentar el volumen del semen?

En primer lugar, probablemente no hay forma de aumentar el volumen del semen tomando pastillas. Además, la mayoría de los hombres no pueden medir realmente su propio volumen de semen. Algunos médicos sugieren que una ingesta adecuada de agua y un descanso suficiente pueden maximizar el volumen de semen, pero hay que tener en cuenta que este «aumento» también estará dentro de los límites normales.

Es importante recordar que no hay una forma mecánicamente correcta de eyacular. El semen de algunos hombres sale a cuentagotas, otros tienen un gran chorro, y algunos hombres lanzan hasta cinco chorros de semen – todos ellos son saludables y naturales. Puedes aumentar la fuerza con la que eyaculas trabajando los músculos del suelo pélvico y reteniendo la eyaculación el mayor tiempo posible. Esto debería aumentar la sensación de las relaciones sexuales, fomentar una mayor intimidad y hacer que el sexo se sienta aún mejor para usted y su pareja.

Si ha experimentado un cambio repentino en el volumen de eyaculación o está preocupado por cualquier otro aspecto de su producción de semen, probablemente sea mejor que se someta a una revisión por parte de un médico o profesional sanitario.