Cuando el tiempo se enfría, la ropa de invierno para bebés se convierte en una necesidad: los bebés y los niños pequeños son menos capaces de regular su temperatura corporal, por lo que son más vulnerables al frío. Vestir al bebé con ropa protectora en invierno es mucho más que ponerle una chaqueta encima de un body calentito y darlo por terminado. De hecho, vestir a un bebé para las temperaturas invernales requiere una planificación y un tiempo adicionales, así como una atención especial a las manos, la cara y los pies fríos. La mejor estrategia para vestir a un bebé en invierno es la que se practica y se formula bien para que los padres se sientan cómodos sacando a los pequeños a la calle, ya sea en un paseo de la tienda al coche, en un trineo frío o en una larga espera en el transporte público. Al fin y al cabo, como dicen los escandinavos No existe el mal tiempo, sino la ropa inadecuada. Y ellos deberían saberlo, ya que llevan mucho tiempo practicando actividades frías, como la siesta en el frío.
Cómo vestir a un bebé en invierno
La clave para vestir a un bebé de forma adecuada para el frío es la superposición de capas. Las capas proporcionan un excelente aislamiento y pueden añadirse o quitarse para encontrar el nivel de confort adecuado. Los bebés deberían tener al menos tantas capas como sus padres. Según la Dra. Alison Mitzner, pediatra titulada, un buen comienzo es ponerle un body fino, unas camisetas de manga larga y unos pantalones, un jersey o una sudadera y un abrigo o un traje de nieve. No te olvides de los pies: si es necesario un pijama de pies, es mejor llevar calcetines debajo del pijama de pies.
«Ten siempre guantes o manoplas, gorro y botas», aconseja Mitzner. «Todos los niños -y los adultos- necesitan un gorro en invierno. Se pierde un buen porcentaje del calor corporal por la cabeza». Los bebés, con sus enormes cabezas, no son una excepción.
Cuando llega el momento de viajar, dedicar un poco de tiempo extra a la agenda puede evitar que el proceso sea abrumador. Tomarse el tiempo necesario para calentar el coche, si es posible, ayuda a mantener a los niños calientes. También lo hace el hecho de guardar el portabebés en el interior cuando no se utiliza. Pero las mantas son absolutamente indispensables.
«Quita los trajes de nieve voluminosos o los abrigos grandes y póntelos cuando llegues a tu destino», sugiere Mitzner. «Lleva contigo una manta para ponerla sobre la hebilla y el arnés si necesitas capas adicionales, no por debajo». Las correas del arnés deben quedar bien ajustadas; una prenda voluminosa, como un abrigo o un traje de nieve, puede reducir la eficacia de la silla de auto y, en caso de accidente en carreteras heladas, eso puede significar lesiones graves, o algo peor. El gorro, los guantes y las botas pueden permanecer puestos.
Vestir a un bebé para el clima frío – Consejos rápidos
- Vestir a un niño en capas cuando salga a la calle, comenzando con un body, e incluir camisas de manga larga, suéteres y chaquetas.
- No olvides los calcetines debajo del pijama.
- Los bebés pierden la mayor parte de su calor a través de la cabeza. Asegúrese de usar un gorro para mantenerlos calientes.
- Cuando viaje, tómese un tiempo para calentar el coche antes de salir.
- Nunca ponga a un niño en un asiento de coche con un traje de nieve o un abrigo voluminoso. En su lugar, utilice mantas sobre las hebillas y las correas.
- Busque la congelación, que comienza como una piel muy pálida y fría.
Equivocarse en el nivel de cobertura significa un bebé demasiado frío o demasiado caliente, obviamente. Un bebé demasiado frío es candidato a la hipotermia. Si los padres ven a su bebé temblando, significa que es hora de entrar en casa. Un bebé que tiembla es un bebé frío, y los escalofríos pueden ser un signo de que está desarrollando una hipotermia, una condición peligrosa en la que la temperatura central del cuerpo cae por debajo de los 95 grados. Los bebés necesitan utilizar su ingesta de calorías para crecer, no para tratar de aumentar su temperatura central, y no pueden contar con el esfuerzo para mantenerse calientes.
La crianza atenta hace que la congelación sea una amenaza improbable para un bebé, pero los niños mayores, más móviles, pueden estar en riesgo. «La congelación puede producirse si la piel se expone a temperaturas realmente frías, sobre todo en los dedos de las manos, los pies, las orejas y la nariz», advierte Mitzner. «Si ves que la piel se vuelve muy pálida y fría, lleva inmediatamente a tu hijo al interior. Los paños calientes funcionan bien para las orejas y la nariz; no frote las zonas afectadas».
En general, la clave del confort invernal es recordar que va a necesitar tiempo extra, así que tómeselo. Añada unos minutos a la hora de salida para dejar que el coche se caliente lo suficiente, no sólo el motor, sino la calefacción. Añade otros cinco minutos, más o menos, para que las manos frías ajusten las correas del asiento del coche, acomoden las mantas y pongan caras tontas a un bebé de 7 meses que se pregunta por qué hace tanto frío. Y hablando de extras, asegúrate de llevar ropa adicional, gorros, manoplas y calcetines. Como el algodón húmedo no aísla nada, un pañal mal abrochado o un reventón húmedo pueden convertir rápidamente todas esas capas en pasivos.