O tento velmi hustý, výživný a bezmléčný recept na čokoládový banánový koktejl se s námi před mnoha lety podělila veganská kuchařka Beverly Lynn Bennett. Byla to ukázka z její knihy The Complete Idiot’s Guide to Vegan Living. Dnes tento recept a příspěvek aktualizujeme o několik variant příchutí, od karobu až po „Cherry Garcia!“
Banánový čokoládový koktejl bez mléka s různými variantami příchutí
Vychutnejte si tento bohatý, krémový, rostlinný recept na koktejl tak, jak je, nebo si ho namíchejte s jednou z těchto variant příchutí. Všechny jsou rostlinné a volitelně vhodné pro paleo.
- Karobový banánový koktejl:
- Čokoládový banánový koktejl: Nahraďte kakaový prášek karobovým práškem:
- Čokoládový mátový koktejl: Přidejte drcený led pro mrazivější styl koktejlu
- Čokoládový mátový koktejl:
- Bohatý & Oříškový čokoládový koktejl: Přidejte 1/4 až 1/2 čajové lžičky mátového extraktu podle chuti:
- Cherry Garcia Shake: Přidejte 2 lžíce arašídového másla, ořechového másla nebo másla ze semínek, abyste zvýšili krémový faktor a chuť:
- Čokoládový karamelový koktejl: Rozmixujte nebo rozmixujte nasekané vypeckované třešně a kousky čokolády bez mléčných výrobků:
Speciální poznámky k dietě: Čokoládový banánový koktejl
Podle složení je tento recept bez mléka a mléčných výrobků, bez vajec, bez lepku, bez obilovin, bez ořechů, bez arašídů, bez sóji, veganský, rostlinný, vegetariánský a paleo.
Banánový čokoládový koktejl bez mléka
Doba přípravy
5 minut
Celkový čas
5 minut
Jednoduché banánové koktejly jako tento mě nikdy neomrzí. Javor doplňuje a zjemňuje kakaový prášek. Různé varianty příchutí najdete v příspěvku výše!“
Autor:
Podává se: americký
Podává se: Složení: 2 porce
Složení:
- 4 šálky mražených banánů, nakrájené na dvoucentimetrové kousky
- 1 šálek obyčejného mléčného nápoje bez mléka
- 3 lžíce kakaového prášku
- 2 lžíce javorového sirupu
- 1 lžička vanilkového extraktu
Návod k přípravě
- Banány nechte 5 minut rozmrazit, aby mírně změkly.
- Vložte kousky banánů, mléčný nápoj, kakaový prášek, javor a vanilku do mixéru. Zpracovávejte 2 až 3 minuty nebo dokud nebude směs hladká a krémová.
- Pokud je směs pro váš mixér příliš hustá, můžete podle potřeby přidat více mléčného nápoje.
3.5.3229
.