Špatný dech neboli halitózu zná mnoho lidí. Přestože přesné epidemiologické údaje chybí, některé studie naznačují, že zápach z úst se může řadit až za zubní kazy a onemocnění dásní jako nejčastější důvod návštěvy zubaře.

Příčiny

Příčiny zápachu z úst mohou být různé, od banálních – jako je špatná ústní hygiena po jídle – až po potenciálně život ohrožující komplikace způsobené cukrovkou a selháním ledvin.

Jídlo, které jíte, může ovlivnit váš dech. Pokud jíte potraviny se silným zápachem, jako je česnek nebo cibule, budou tyto pachy doprovázet váš dech. Jak váš trávicí systém rozkládá potravu, dostává se do krevního oběhu. Pálivé oleje obsažené v česneku a cibuli se nakonec dostanou do plic a způsobují zápach z úst. Čištění zubů, konzumace máty nebo použití ústní vody zápach překryje, ale zcela nezmizí, dokud jídlo neopustí vaše tělo.

Částečky jídla mohou také zůstat v ústech, pokud si denně nečistíte zuby kartáčkem nebo zubní nití. Tyto částečky se hromadí mezi zuby a podporují růst bakterií, které se hromadí v ústech a způsobují zápach z úst.

K zápachu z úst a zápachu z úst může vést také kouření a žvýkání tabáku. Kromě vlastního zápachu se částice tabáku shromažďují v zubech a vedou k růstu bakterií stejným způsobem jako potraviny. Kuřáci a žvýkači navíc častěji trpí onemocněním dásní, jehož příznakem je zápach z úst.

Sliny pomáhají čistit ústa a odplavovat částečky potravy a bakterie. Během spánku však každý člověk produkuje méně slin, což vede k suchosti v ústech a obávanému „rannímu dechu“. Horší je to u těch, kteří spí s otevřenými ústy.

Při stavu zvaném diabetická ketoacidóza nedokáže tělo správně odbourávat a využívat glukózu jako zdroj energie, a tak se místo toho rozhodne odbourávat tělesný tuk. Jako vedlejší produkt přitom tělo produkuje ketony. Pokud se onemocnění neřeší a chemické látky se nadále hromadí v krvi a moči, mohou podle Národního institutu zdraví způsobit sladký, ovocný dech. Ačkoli to může znít příjemněji než běžný zápach z úst, diabetická ketoacidóza se může stát vážným problémem, pokud se neřeší, protože ketony jsou ve vysokých koncentracích jedovaté.

Zápach z úst může způsobovat i pozdní stadium selhání jater. Tento sladký, zatuchlý zápach, známý také jako „Fetor hepaticus“, je způsoben dimethylsulfidem, nikoliv ketony. Kvůli tomuto příznaku by analýza dechu mohla být potenciálně použita jako diagnostický nástroj pro odhalení jaterních patologií, jak uvádí článek belgických vědců publikovaný v časopise Journal of Chromatography B.

Podle NIH mohou mít navíc lidé s chronickým selháním ledvin dech, který je cítit „rybinou“ nebo jako čpavek. Tento stav, známý jako „uremický fetor“, způsobuje vysoká koncentrace močoviny ve slinách a její následný rozklad na amoniak.

Mezi další zdravotní problémy spojené se zápachem z úst patří sinusitida (zánět vedlejších nosních dutin), zápal plic, bronchitida, postnazální kapání a kyselý reflux.

Léčba

Léčba zápachu z úst obvykle zahrnuje buď zlepšení ústní hygieny, nebo se zaměřuje na základní zdravotní problémy.

Podle přehledu publikovaného v časopise International Journal of Dental Hygiene může režim, který zahrnuje čištění a seškrabávání jazyka, úspěšně léčit zápach z úst způsobený přemnožením bakterií na povrchu jazyka.

Pít hodně vody, žvýkat žvýkačky bez cukru nebo cucat bonbony bez cukru může také pomoci předcházet zápachu z úst. Všechny tyto činnosti podporují tvorbu slin, které pomáhají odplavovat částečky potravy a bakterie způsobující zápach.

Podle Mayo Clinic může onemocnění dásní způsobit jejich odtržení od zubů, což zanechává kapsy, ve kterých se mohou usazovat a množit bakterie. Profesionální čištění a výplachy úst mohou do těchto míst dosáhnout a růst bakterií eliminovat.

Do tohoto článku přispěla Jessie Szalayová.

.