Většina z nás je v péči o pleť velmi disciplinovaná. Po určité době se z čištění a hydratace stává spíše náboženská praxe než režim. Nicméně bez ohledu na to, jak moc jste oddaní rutině, vaše pleť občas potřebuje malé ošetření, aby zůstala co nejpřitažlivější. K tomu slouží tělové peelingy.
Přínosy používání domácích tělových peelingů
- Domácí tělové peelingy jsou levné a jejich příprava je velmi snadná.
- Vhodné peelingy dodají vaší pokožce potřebnou vzpruhu, aby vypadala zářivě a bezchybně.
- Tělové peelingy exfoliují pokožku a čistí póry a zanechávají jemnou, hladkou a mladistvě vypadající pokožku.
K výrobě domácího tělového peelingu můžete použít mnoho různých ingrediencí. Následující, jsem sestavila, seznam 10 receptů na tělový peeling, které si určitě zamilujete!
Jak si doma vyrobit tělový peeling
- Tělový peeling z kávy a cukru
- Tělový peeling z mořské soli
- Tělový peeling z kokosového oleje
- Olivový olej, máta peprná, a cukrový peeling
- Tělový peeling s epsomskou solí
- Tělový peeling s ovesnými vločkami
- Tělový peeling s jogurtem
- Tělový peeling s vanilkou a cukrem
- Organický tělový peeling s kurkumou Tělový peeling
- Tělový peeling s citronem a cukrem
Domácí tělové peelingy pro zářivou pleť
Tělový peeling s kávou a cukrem pro zářivou pleť
Potřebujete
- ¼ šálku mleté kávy
- ¼ šálku cukru
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- 3 vitamín E. Kapsle
Čas přípravy
2 minuty
Čas úpravy
10 minut
Postup
- Spojte všechny ingredience, dokud nezískáte hrubou pastu.
- Očistěte si pleť a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
Tento tělový peeling používejte přibližně 2-3krát týdně pro hladkou a zářivou pokožku.
Jak funguje
Jedná se o jeden z nejlepších peelingů, které můžete pro svou pokožku použít. Káva je bohatá na antioxidanty, které pomáhají v boji proti celulitidě, zatímco cukr v této směsi funguje jako exfoliátor, který pomáhá zbavit se odumřelé kůže. Olivový olej v tomto peelingu proniká hluboko do pokožky, hydratuje ji a udržuje ji zdravou.
Zpět na TOC
2. Tělový peeling s mořskou solí pro zářivou pokožku
Budete potřebovat
- 1 šálek mořské soli
- ½ šálku olivového oleje
- 5-.15 kapek esenciálního oleje dle vlastního výběru
Doba přípravy
5 minut
Doba ošetření
15 minut
Postup
- Spojte všechny ingredience, až získáte hrubou pastu.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělo jemně masírujte a exfoliujte 5-10 minut, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
Jednou týdně pro suchou pokožku, dvakrát týdně, pokud máte normální pokožku, a třikrát týdně, pokud máte mastnou pokožku.
Jak to funguje
Mořská sůl je bohatá na minerály a exfoliační látky, které pomáhají udržet vaši pokožku mladou a zdravou. Pomáhá zlepšovat krevní oběh a zároveň snižuje problémy, jako jsou jizvy.
Zpět na TOC
Tělový peeling s kokosovým olejem pro zářivou pleť
Budete potřebovat
- ¼ – ½ šálku granulovaného cukru
- ½ šálku kokosového oleje
.
Doba přípravy
2 minuty
Doba zpracování
15 minut
Postup
- Složky smíchejte, až získáte hrubou pastu. Olej nezahřívejte, protože by mohlo dojít k roztavení cukru.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs hydratačním tělovým peelingem a vlažnou vodou.
Jak často?
2-3krát týdně.
Jak to funguje
Tento peeling je nejen vynikajícím exfoliačním prostředkem, ale také pomáhá čistit obličej, odstraňovat make-up a hydratovat. Je to cenově velmi výhodné a snadno připravitelné ošetření, po kterém bude vaše pleť vypadat jako pleť bohyně.
Zpět na TOC
Olive Oil, Peppermint, And Sugar Scrub For Glowing Skin
Budete potřebovat
- ¼ šálku olivového oleje
- 1 šálek hnědého cukru
- 15 kapek esenciálního oleje z máty peprné
.
Doba přípravy
5 minut
Doba zpracování
15 minut
Postup
- Složky smíchejte, až získáte hrubou pastu. Olej nezahřívejte, protože by mohlo dojít k roztavení cukru.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs hydratačním tělovým peelingem a vlažnou vodou.
Jak často?
2-3krát týdně.
Jak to funguje
Jedná se o ideální koupelový peeling pro dny, kdy se vám prostě nedaří. Tento koupelový peeling obohacený o osvěžující vůni mátového esenciálního oleje vás probudí a oživí energií.
Zpět na TOC
Tělový peeling s epsomskou solí pro zářivou pokožku
Budete potřebovat
- 1 šálek epsomské soli
- 2 kapky esenciálního oleje dle vlastního výběru
- 3 kapky jojobového oleje. olej
Doba přípravy
2 minuty
Doba ošetření
15 minut
Metoda
- Složky smíchejte, až získáte hrubou pastu.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Věnujte 5-10 minut jemné masáži a exfoliaci těla, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
Jednou týdně pro suchou pokožku, dvakrát týdně pro normální pokožku a třikrát týdně pro mastnou pokožku.
Jak to funguje
Epsomská sůl je známá pro své exfoliační vlastnosti a pro to, jak pomáhá vyhlazovat hrubou pokožku. Tvrdí se také, že sůl zmírňuje stres, uvolňuje svaly, snižuje krevní tlak a zmírňuje bolestivost.
Zpět na TOC
Ovesný tělový peeling pro zářivou pleť
Budete potřebovat
- ½ šálku nevařených ovesných vloček
- ½ šálku hnědého cukru
- ½ šálku surového medu
- ¼ šálku jojobového oleje
- .
- 2 kapky levandulového esenciálního oleje
- 4 kapky geraniového esenciálního oleje
- 4 kapky kadidla
Doba přípravy
2 minuty
Doba ošetření
10 – 15 minut.
Postup
- Suché přísady rozemelte, až získáte jemný prášek, a do něj vmíchejte tekuté přísady.
- Zbytek přísad smíchejte, až získáte hrubou pastu.
- Očistěte si pokožku a tuto pastu na ni naneste.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Věnujte 5-10 minut jemné masáži a exfoliaci těla, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
Dvakrát týdně.
Jak to funguje
Ovesné vločky jsou jedním z nejlepších přírodních peelingů. Nejenže pomáhá zbavit se odumřelých kožních buněk, ale také zklidňuje a hojí problematickou pokožku.
Zpět na TOC
Jogurtový tělový peeling pro zářivou pleť
Budete potřebovat
- 1 lžíci jogurtu
- ¼ šálku olivového oleje
- 1 lžička medu
- 3 lžíce granulovaného cukru
.
Doba přípravy
2 minuty
Doba úpravy
10-15 minut
Metoda
- Složky kombinujte, dokud nezískáte hrubou pastu.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
2-3krát týdně.
Jak to funguje
Pokud máte suchou pokožku, ale potřebujete často provádět peeling, je tento tělový peeling určen právě pro vás. Jogurt má vynikající čisticí vlastnosti, které pomáhají čistit pokožku odstraněním odumřelých kožních buněk a nečistot. Pomáhá také hydratovat pokožku.
Zpět na TOC
Tělový peeling s vanilkou a cukrem pro zářivou pokožku
Budete potřebovat
- 1 ½ hnědého cukru
- 1 šálek bílého cukru
- 1 šálek olivového oleje
- 1 lžíce čistého vanilkového extraktu
.
Doba přípravy
2 minuty
Doba úpravy
10-15 minut
Metoda
- Složky kombinujte, dokud nezískáte hrubou pastu.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
2-3krát týdně.
Jak to funguje
Tento tělový peeling hydratuje pokožku a udržuje její mladý a zdravý vzhled. Účinně vyživuje pokožku a zabraňuje jejímu poškození.
Zpět na TOC
Organický tělový peeling s kurkumou pro zářivou pokožku
Budete potřebovat
- 1 šálek cukru
- 2 lžičky. Kurkuma v prášku
- 1 ½ šálku kokosového oleje
Doba přípravy
5 minut
Doba ošetření
10-15 minut.
Metoda
- Složky kombinujte, dokud nezískáte hrubou pastu.
- Očistěte si pleť a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělu věnujte 5-10 minut jemné masáže a peelingu, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs z těla pomocí hydratačního tělového peelingu a vlažné vody.
Jak často?
2-3krát týdně.
Jak to funguje
Kurkuma je jednou z nejoblíbenějších přírodních kosmetických ingrediencí používaných v Indii. Má silné antiseptické a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají udržet vaši pokožku v nejlepším stavu.
Zpět na TOC
Tělový peeling s citronem a cukrem
Budete potřebovat
- 2 lžíce cukru
- 1 lžíci medu
- 1 celý citron
Doba přípravy
5 minut.
Doba přípravy
10-15 minut.
Metoda
- Citron rozkrojte na polovinu a vymačkejte z něj šťávu do misky. K ní přidejte ostatní ingredience a dobře promíchejte.
- Očistěte si pokožku a naneste na ni tuto pastu.
- Prsty směs krouživými pohyby jemně vmasírujte do pokožky.
- Tělo jemně masírujte a peelingujte 5-10 minut, přičemž každé části věnujte 1-2 minuty.
- Smyjte směs hydratačním tělovým peelingem a vlažnou vodou.
Jak často?
Dvakrát týdně.
Jak to funguje
Citron je mimořádně bohatý na vitamin C a pomáhá pokožce dodat výživu a zároveň ji exfoliovat. Pomáhá obnovit mírně kyselé pH vaší pleti a zároveň zajišťuje, že vaše pleť zůstane hladká, jemná a pružná.
Zpět na TOC
Nejenže peelingy působí jako dokonalé hýčkání, které vaše pleť potřebuje, ale také zanechávají vaši pleť hladkou a vypadá nádherně. Vyzkoušeli jste některý z těchto domácích peelingů? Podělte se s námi o své zkušenosti v komentářích níže.
Doporučené články
- 20 mimořádně účinných domácích peelingů pro mastnou pleť
- Nejlepší kávové peelingy na tělo a obličej pro ženy
- 5 jednoduchých peelingů pro ženy
- . Domácí peelingy pro suchou pleť
- DIY 25 nejlepších domácích cukrových peelingů
- Mamaearth Ubtan Body Scrub recenze
- Nejnovější příspěvky
- Bio
Nejnovější příspěvky od Meenal Rajapet (zobrazit všechny)
- 40 nejlepších nápadů na blond barvy vlasů pro každý odstín pleti – 14. září, 2020
- BBLUNT Salon Secret Vysoce lesklá krémová barva na vlasy recenze – 19. prosince 2017
- Melblok recenze – zázračný pigmentační krém pro jasnou a čistou pleť! – 6. prosince 2017
- 20 úžasných tmavých barevných nápadů na vlasy – 17. listopadu 2017
- 20 nádherných světle hnědých barevných nápadů na vlasy – 15. listopadu, 2017