Katolickou tradicí je, že kněží, řeholníci i laici, kteří se modlí Compline (Noční modlitbu), se na začátku zastaví a udělají si zpytování svědomí. Účelem je ohlédnout se za uplynulým dnem a zjistit, v jaké oblasti našeho života jsme mohli tento den zhřešit a v čem se můžete zítra zlepšit.

Rád bych tedy uvedl několik užitečných rad, které nám pomohou toto každodenní zpytování využít.

1) Následujte Ježíše. Zamyslete se nad tím, zda jsme žili svůj závazek být Ježíšovým následovníkem. Jak dobře jsme dnes následovali Ježíše ve svém osobním povolání: biskupa, kněze, řeholníka, svobodného, ženatého, matky, otce, dítěte, učitele, lékaře, podnikatele a v jakémkoli jiném povolání. Jakým způsobem jsem následoval nebo nenásledoval Ježíše, dal jsem špatný příklad nebo způsobil pohoršení někomu, kdo věděl, že jsem katolík?“

2) Využití času. Jak jsem dnes strávil čas: dobře, disciplinovaně, prokrastinací nebo zbytečně. Zda jsem promarnil čas sledováním televize, sportem, chozením na Line, FaceBook, hraním videoher

3) Boží vůle. V jaké oblasti svého života jsem dnes plnil Boží vůli nebo neplnil Boží vůli? Co mi bránilo plnit Boží vůli?

4) Dobročinnost. Miloval jsem dnes Boha nade všechny a nade všechno? Byl jsem dobročinný nebo nedobročinný vůči své rodině, přátelům, společníkům v práci nebo chudým. Byl jsem dnes k někomu netrpělivý?“

5) Modlitba. Provedl jsem dnes modlitby, které jsem byl povinen se modlit? Spěchal jsem při nich? Modlil jsem se ze srdce? Udělal jsem si na modlitbu čas? Obětoval jsem mši svatou s velkou zbožností? Mohl jsem dnes jít na latinskou mši? Modlil jsem se na vhodném místě? Dovolil jsem světským rozptýlením, aby zasahovala do mých modliteb?“

6) Strach. Měl jsem dnes dostatečnou bázeň před Bohem, abych ho neposlechl nebo neurazil? Dovolil jsem, aby mi strach z urážky lidí bránil v praktikování katolické víry? Dovolil jsem, aby mi strach z druhých zabránil dělat to, k čemu mě Bůh ve svém životě volá? Bránil mi strach v tom, abych žil plný a smysluplný život?

7) Tělo. Jedl jsem dnes zdravě? Odpočinul jsem si pořádně? Podlehl jsem dnes lenosti? Byly dnes nějaké hříšné sexuální činy nebo myšlenky, kterým jsem se vědomě věnoval? Díval jsem se na pornografii nebo jsem ji ukazoval druhým? Měl jsem péči o oči? Oblékal jsem se neskromně a provokoval druhé k hříchu?“

8) Jazyk. Pomlouval jsem dnes? Zabýval jsem se zbytečným tlacháním? Dal jsem někomu špatnou radu? Použil jsem dar svého jazyka k tomu, abych se s druhými podělil o Ježíše? Řekl jsem špatná slova?“

9) Důvěra. Žil jsem svůj život v důvěře, že Bůh je se mnou a chrání mě? Dělal jsem si přílišné starosti o své zdraví, finance, rodinu nebo práci?

10) Vděčnost. Byl jsem dnes vděčný za svou katolickou víru, svůj život, rodinu, přátele, bydlení, práci, oblečení, dopravu, zdraví a jídlo?“

Tento jednoduchý seznam věcí si můžeme projít na konci dne. V žádném případě není vyčerpávající. Můžete si do tohoto seznamu přidat, co byste chtěli.

Pak se máme pokusit mít lítost nad hříchy, kterých jsme se dnes dopustili, a dát si předsevzetí, že zítra svůj život změníme. Je velmi důležité si uvědomit, že s Boží milostí a naším odhodláním můžeme žít svatým životem, který od nás Bůh žádá.

Zakončete své rozjímání modlitbou Confiteor.

Vyznávám všemohoucímu Bohu, k požehnání Panně Marii, blahoslavenému archandělu Michaelovi, blahoslavenému Janu Křtiteli, svatým apoštolům Petrovi a Pavlovi, všem svatým, že jsem nesmírně zhřešil myšlením, slovem i skutkem, (3x se udeřte do prsou), svou vinou, svou vinou, svou nejtěžší vinou. Proto prosím blahoslavenou Marii, vždy Pannu, blahoslaveného Michaela archanděla, blahoslaveného Jana Křtitele, svaté apoštoly Petra a Pavla, všechny svaté, aby se za mě modlili k Pánu, našemu Bohu.

Původní autor tohoto blogu zemřel v červenci 2016. RIP otec Carota.

.