V současné době, kdy v Pensylvánii tradičně nastává nejteplejší období roku, mnozí vyhledávají vodní aktivity, aby se ochladili. Je to skvělý způsob, jak překonat horko a vlhkost, ale pokud si nedáte pozor, může se vám voda dostat do uší, kde se zachytí a způsobí infekci. Pokud se neléčí, může dojít i k dočasné ztrátě sluchu. Není třeba dodávat, že je důležité odstranit z uší co nejvíce vody, abyste se vyhnuli takovým komplikacím.

Ověřené a pravdivé techniky pro odstranění zachycené vody

Obyvatelé West Chesteru, kteří hledají způsob, jak se během psích letních dnů ochladit, často vyhledávají vodní plochy. Suchozemská Pensylvánie sice nemá nejlepší podmínky pro surfování, ale je tu spousta řek a jezer, ve kterých se dá plavat. Jedno z nich je docela skvělé. Bez ohledu na to, kde si smočíte prsty, může voda způsobit problémy, když se vám dostane do uší.

Mezi příznaky vody ve zvukovodech patří zvuky, které se zdají být tlumené, a pocit ucpaných uší. Můžete také pociťovat bolest uší, ztrátu rovnováhy a koordinace, zvonění v uších, rýmu a bolest v krku. Pokud není správně odstraněna, může uvězněná voda vést k uchu plavce, uchu surfaře a dalším stavům, které mohou způsobit bolestivou infekci a vedlejší účinky, mezi které patří ztráta sluchu.

Vsadíme se, že vám to nezní moc zábavně! Chcete-li zabránit tomu, aby vám po plavání nebo sprchování (či dovádění v dětském bazénku) zůstávala v uších voda, vyzkoušejte následující techniky.

• Technika gravitace/třepání. Gravitace je úžasná věc; její sílu můžete využít tak, že si lehnete na zem s uchem obráceným k zemi; záklon hlavy a třepání ušním lalůčkem by mělo uvolnit veškerou zachycenou vodu. Vatový tampon může tento proces urychlit.
• Valsalvův manévr. Tento trik znají potápěči a cestující leteckou dopravou. Zavřete ústa, zacpěte si nos a mírným tlakem jej vysmrkejte. To by mělo pomoci vyrovnat tlak v uších.
• Vakuová technika. Nemusíte vytahovat vysavač; jednoduše položte dlaň na zacpané ucho a na několik sekund jemně přitlačte. Tím vytvoříte sací efekt, který pomůže uvolnit a odvést zachycenou vodu.
• Technika fénu. K vysušení vody zachycené v uchu můžete použít fén. Zapněte jej na nízkou teplotu a z bezpečné vzdálenosti jej namiřte na ucho. I když se vám nepodaří vysušit vše, zbytek by měl během několika minut odtéct.
• Technika vytahování. Zatáhněte za vnější část ucha (concha) tak, že sáhnete za hlavu a zatáhnete za ni. Tím narovnáte zvukovod, aby měla zachycená voda snadnou cestu k odtoku.
• Technika žvýkání a zívání. Žvýkání žvýkačky a zívání jsou často účinnými způsoby, jak odstranit vodu z uší. Pohyb úst uvolňuje tlak v Eustachových trubicích a uvolňuje zachycenou vodu. Pokud v nich stále cítíte vodu, zkuste poté zatřást hlavou.
• Chemická technika. Pokud tyto triky nezabírají, vždy existují volně prodejné ušní kapky určené k odstranění vlhkosti z kanálků. Pro dosažení nejlepších výsledků hledejte výrobky na bázi alkoholu.

Pokud se vám voda do uší vůbec nedostane, nebudete samozřejmě žádný z těchto praktických tipů potřebovat. Chystáte se plavat? Váš audiolog v Pensylvánii doporučuje nosit plavecké špunty nebo plaveckou čepici. Po vystavení uší vodě si je vždy důkladně osušte. Pokud vás po pobytu ve vodě trápí bolest nebo tlak v uších a nedaří se vám je výše uvedenými technikami vysušit, domluvte si schůzku s ušním, nosním a krčním lékařem v Pensylvánii.

.