Když procházíte životem, můžete mít občas pocit, že vám něco chybí. Ve vaší existenci je díra a vy si nejste zcela jisti, jak ji zaplnit.

Zkoušíte nejrůznější věci. Pro některé lidi je to koníček. Pro jiné je to jídlo. Ale ať děláte, co děláte, stále máte ten hlodavý pocit, že pro vás musí existovat něco víc.

Co je to vlastně za pocit? Jak ho vysvětlují vědci, psychologové a mystici? A dá se ho nějak trvale zbavit?

Teorie č. 1: Je to vaše existenciální úzkost

– licence CC0

V polovině 20. století si skupina filozofů – především z Francie – všimla, že lidé mají jedinečný problém vypořádat se s tím, proč existují. Většina zvířat žije svůj život, řídí se instinkty a pudy a nikdy nepřemýšlí o tom, proč mají subjektivní zkušenost s vesmírem. Lidé však zdaleka takové štěstí nemají. Náš obrovský mozek a báječný intelekt nás vede k tomu, abychom si kladli ty nejzákladnější životní otázky.

Problém je v tom, že získat na ně odpovědi je strašně složité. Nikdo s jistotou neví, proč tu vesmír vůbec je. Někteří lidé řeknou, že ho stvořil Bůh, ale pak se nabízí otázka, jak vznikl všemocný. To opravdu nepomáhá odpovědět na otázku.

Tento nedostatek odpovědí na konečné otázky vede k tomu, čemu myslitelé říkají „existenciální úzkost“. Je to zvláštní pocit, že tvůj život potřebuje mít nějaký smysl, ale není nikdo, kdo by mu ho dal.

Ano, zní to hluboce, ale je to něco, co může postihnout lidi, zejména ty s vysokým rizikem úzkosti. Přežívající myšlenky víří kolem a hledají odpovědi, ale žádné nejsou. Když narazíte na nedostatek, hledáte rozptýlení a rozptýlení – cokoli, co vás odvede od hrubého faktu, že vaše existence je naprostá náhoda. Pokud je vesmír čistě fyzikální, zdá se, že váš život nemá žádný základní příběh. Prostě si jdete za svým bez jakéhokoli směru nebo cíle, a to je trochu divné.

Upozorňujeme, že netvrdíme, že život nemá smysl. Jde o to, že když nyní nevíte, proč existujete, je to pro mnoho lidí velký problém a může to způsobit, že mají pocit, že v jejich životě je prázdno. Chtějí směr shůry, ale žádný nedostávají.

Dobrou zprávou je, že existuje několik řešení tohoto problému. Prvním je spojit se s mystiky a najít smysl v tomto směru. Existuje spousta náboženských tradic, které skutečně nabízejí konečné odpovědi na základní životní otázky.

Druhou možností je vytvořit si vlastní smysl. Najděte si vášeň a jděte za ní. Když v něco věříte, stojí pak všechna ta dřina a oběti za to.

Teorie č. 2: Nerozumíte svému místu ve vesmíru

– licence CC0

Jakkoli se věda může prezentovat jako arbitr pravdy; některé věci prostě neví. Například je nepravděpodobné, že by vědci někdy přišli s přesvědčivou odpovědí na otázku vzniku vesmíru. Důvod této předpovědi spočívá v tom, jak věda funguje.

Základním pravidlem ve vědě je příčina a následek. Musí existovat něco, co v čase narazí na něco jiného. Nic nemůže způsobit něco, takže vědci pravděpodobně nikdy neodpoví na otázku, proč tu vůbec něco je.

Věda má problémy i v jiných oblastech. Například ve fyzikálních nebo chemických zákonech není nic, co by vysvětlovalo naši subjektivní zkušenost. Vědomí je pro vědu v zásadě neproniknutelné, a přesto se na něj při provádění vědecké metody v první řadě spoléháme.

Vědci rádi zdůrazňují, že naše místo ve vesmíru je okrajové. Obýváme malou planetu, která obíhá kolem průměrné hvězdy v nekonečné prázdnotě obydlené biliony galaxií. Ve fyzikalistickém pohledu na svět se zdáme být beznadějně bezvýznamní.

Ale co když fyzikální paradigma není ústřední? Co když existují paralelní reality, které interagují s fyzickým světem?

Jestliže je naše subjektivní zkušenost něčím ve fyzickém světě, ale zároveň je od něj oddělená, mohlo by to znamenat, že jsme důležitější, než si myslíme. Mohlo by to také znamenat, že máme s vesmírem spojení, které je hlubší, než se v současnosti domníváme.

Například znamení ascendentu předpovídají životní roli člověka na základě uspořádání planet v době jeho narození. Pokud je vědomí něčím, co prostupuje vesmírem, pak se podobné teorie stávají věrohodnějšími. Mohly by také přispět k zaplnění prázdnoty ve vašem životě. Čím více chápete své místo ve vesmíru, tím méně prázdnoty pociťujete a tím více jste naplněni.

Teorie č. 3: Nemáte dostatek lásky

Psychologové a terapeuti se domnívají, že pocit životní prázdnoty pochází z nedostatku lásky, hlavně v dětství. Děti nepřítomných rodičů budou často hledat lásku a uznání u druhých. Potřebují život plný potvrzení a chvály, aby si vynahradily absenci něhy v mládí.

Příznaky vnitřní prázdnoty mohou být docela škodlivé. Mnoho lidí například nechápe svůj smysl života a negativní myšlenky je zmítají. Neustále hledají uznání u přátel a rodiny. A je pro ně náročné vysvětlit své pocity.

– Licence CC0

Když se vám nedostává dostatek lásky, začnete věřit, že nejste hodni úcty. Zažíváte traumatický otisk, který s vámi zůstává po zbytek života a znepříjemňuje vám vztahy.

Tento typ pocitu zažívá ve svém životě mnoho lidí. Pokud ho však necháte bez léčby, může vést k chronickým stavům, jako je například deprese. Mnoho lidí, kteří ve svém životě zažívají tento nedostatek lásky, se obrací k vnějším zdrojům rozptýlení, jako je pití a drogy.

Dobrou zprávou však je, že tyto pocity můžete překonat s pomocí terapeuta a psychologické rekvalifikace. Není třeba strávit celý život s pocitem, že vám něco chybí.