Bolesti hlavy jsou jedním z nejčastějších bolestivých stavů na světě. Většina bolestí hlavy se dělí na dvě hlavní skupiny – primární a sekundární. Primární bolesti hlavy jsou takové, které nejsou důsledkem jiného zdravotního stavu. Do této skupiny patří tenzní bolesti, migrény a clusterové bolesti hlavy. Sekundární bolesti hlavy jsou ty, které vznikají v důsledku jiného onemocnění. Do této skupiny patří sinusové bolesti hlavy a bolesti hlavy způsobené například infekcí, úrazem hlavy, nadužíváním některých léků nebo neurologickým problémem.

Běžný typ bolesti hlavy

Bolesti hlavy tenzního typu jsou nejčastější formou bolesti hlavy. Protože většinou nejsou závažné, lze je obvykle úspěšně léčit volně prodejnými léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil Liqui-Gels).

Klastrové bolesti hlavy jsou nejzávažnějším typem primární bolesti hlavy a způsobují intenzivní bolest. Bolest je obvykle soustředěna v oblasti očí nebo v jejich okolí. Clusterové bolesti hlavy se mohou vyskytovat až osmkrát denně v období clusteru, které může trvat dva týdny až tři měsíce.

Migrény jsou druhým nejčastějším typem primární bolesti hlavy. Migrenózní bolest se může pohybovat od středně silné až po silnou a často je popisována jako bušení. Bolest migrény je často doprovázena příznaky, jako je ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, bolesti břicha nebo citlivost na světlo, hluk či pachy. Další informace o migréně naleznete v části „Porozumění migréně“. Nebo „Příčiny a léčba migrény“

Bolesti hlavy v dutinách jsou sekundární bolesti hlavy, které způsobují hlubokou, trvalou bolest v oblasti kolem vedlejších nosních dutin – lícních kostí, čela nebo nosního můstku.

Léčba a prevence bolestí hlavy

Pokud trpíte bolestí hlavy, typickým postupem léčby může být často odpočinek a užívání léků proti bolesti. Při tenzních bolestech hlavy a mírných až středně silných migrénách může pomoci zmírnit bolest volně prodejný nesteroidní protizánětlivý lék (NSAID), například ibuprofen (Advil Liqui-Gels).

Níže uvádíme několik dalších tipů pro léčbu a prevenci bolestí hlavy:

Identifikujte spouštěče: Vést si deník bolestí hlavy a zaznamenávat si, co jíte a pijete, zda vynecháváte nějaké jídlo, kdy a kolik spíte, množství a druh pohybu, průběh počasí, míru stresu a své okolí. Porovnání doby, kdy vás bolí hlava, s tím, co jste si zaznamenali do deníku, vám může pomoci určit vaše osobní spouštěče bolesti hlavy.

Zvládání stresu: Věci, které vám pomáhají relaxovat, vám mohou pomoci uvolnit se a snížit stres, mohou také pomoci zmírnit bolesti hlavy. Mezi techniky, které mohou pomoci, patří poradenství, soustředění se na uvolnění svalů a poslech uklidňující hudby.

Pokud je vaše bolest hlavy silná, přetrvává, opakuje se nebo se zhoršuje, měli byste navštívit lékaře.