Dlouhodobě vysoká hladina cukru v krvi může způsobit problémy při sexu – tzv. sexuální dysfunkce.

Většina lidí bude mít někdy v životě sexuální problémy, ať už mají cukrovku nebo ne. A to, že máte cukrovku, neznamená, že budete mít automaticky problémy. Lidé s cukrovkou jsou však více ohroženi sexuální dysfunkcí (problémy při sexu). Je to jedna z komplikací cukrovky a dochází k ní v důsledku vysoké hladiny cukru v krvi a také vysokého krevního tlaku a krevních tuků (cholesterolu).

Dlouhodobě vysoká hladina cukru může poškodit vaše cévy a nervy, včetně těch, které zásobují váš penis. To může omezit množství krve proudící do vašich pohlavních orgánů, takže můžete ztratit část citlivosti. To může znamenat, že budete mít potíže se vzrušením, a to jak po fyzické stránce, tak i v tom, jak se cítíte.

Sex může být důležitou součástí našeho života, ale stále se o něm snažíme mluvit. Získat čas a podporu pro rozhovor o sexuálních problémech se zdravotníkem je jednou z 15 základních zdravotních kontrol. Na tuto péči a podporu máte nárok, takže pokud se vám tohoto typu péče nedostává a vy ji potřebujete, nebojte se o ni požádat svůj zdravotnický tým. Jsou tu od toho, aby vám pomohli.

Představíme vám některé typy sexuálních problémů u mužů. Tyto informace vám mohou pomoci zvládnout případné problémy, které máte nyní, nebo snížit riziko jejich vzniku v budoucnu. A pokud hledáte informace o sexuálních problémech u žen, máme pro vás i ty.

Erektilní dysfunkce

Nejčastějším typem sexuálních problémů u mužů je erektilní dysfunkce (někdy známá jako impotence). Jedná se o situaci, kdy nemůžete dosáhnout nebo udržet erekci – časnými příznaky může být, pokud začnete ztrácet ranní erekci.

Muži s cukrovkou mají 3x větší pravděpodobnost, že budou mít problémy s dosažením nebo udržením erekce.

Příčin může být několik, například omezený průtok krve, poškození nervů (neuropatie) a poškozené cévy. Může to být také způsobeno léky nebo tím, jak se právě cítíte.

Léčit se můžete tabletami, jako je Viagra a Cialis, ale před jejich užíváním se poraďte se svým zdravotnickým týmem, protože mohou způsobit srdeční problémy.

Mohl byste také uvažovat o terapii nebo poradenství, které by Vám pomohly zvládnout erektilní dysfunkci. Může to být užitečný nástroj, ať už je příčina problému jakákoli. A máme pro vás také podporu – nejste na to sami.

Diabetes není zdaleka jedinou příčinou erektilní dysfunkce, takže se není za co stydět. Stane se to někdy v životě téměř každému muži a běžně ji způsobuje také stárnutí, drogy nebo alkohol.

Trus

Trus je plísňová infekce a častěji se vyskytuje u žen – ale mohou ji dostat i muži.

Není to sexuálně přenosná infekce (STI), ale může se přenést při sexu. Může ji dostat každý, ale pokud máš cukrovku a máš vysoké hladiny cukrů, je to pravděpodobnější. To proto, že velké množství cukru v moči je ideální živnou půdou pro růst bakterií, které drozd způsobují.

Drozd může způsobit bolestivost nebo svědění špičky penisu nebo místa pod předkožkou. A můžete si všimnout výtoku nebo zjistit, že je obtížné přetáhnout předkožku zpět. Bílé skvrny na hlavičce penisu jsou také častým příznakem. Pokud si těchto příznaků všimnete, obraťte se na svého lékaře.

Můžete se vyhnout vzniku afty tím, že budete udržovat hladinu cukru v krvi co nejblíže cílovému rozmezí, udržovat genitálie v čistotě (ale nepoužívejte parfémované sprchové gely) a vyhýbat se těsnému spodnímu prádlu nebo kalhotám.

Sexuálně přenosná infekce (STI)

Není větší pravděpodobnost, že dostanete STI, pokud máte diabetes.

Pohlavní chorobu můžeš dostat, pokud máš pohlavní styk s někým, kdo ji má, pokud nepoužíváš kondom. Ale buď si jistý, že cukrovka s tím nemá nic společného.

Nemusíš vědět, že máš pohlavně přenosnou chorobu, protože některé z nich nemají mnoho příznaků. Proto používej ochranu a je mnohem menší pravděpodobnost, že nějakou dostaneš. Pokud máš nějaké otázky nebo potřebuješ poradit, jaký druh ochrany bys měl/a zvolit, obrať se na svůj zdravotnický tým.

Infekce močových cest (IMC)

Je to případ, kdy se infikují trubice, které vedou z ledvin do močového měchýře (močové cesty). Infekce močových cest se nepřenáší pohlavním stykem, ale sex je jedním ze způsobů, jak se střevní bakterie mohou dostat do močových cest.

UTI se častěji vyskytují u žen, ale mohou je dostat i muži. A pokud máš vysoké hladiny cukrů, je pravděpodobnější, že ji dostaneš. Je to proto, že velké množství cukru v moči poskytuje dokonalou živnou půdu pro růst bakterií.

Mezi příznaky zánětu močových cest patří:

• vysoká teplota, zimnice nebo pocit třesavky
• bolest v zádech nebo v boku
• pocit nebo nevolnost
• pocit zmatenosti nebo neklidu.

Můžete se vyhnout infekci močových cest tím, že budete udržovat hladinu cukru v krvi co nejblíže cílové hodnotě. Kromě toho pijte hodně tekutin a nezadržujte moč, pokud potřebujete jít na toaletu.

Pro více informací a rad, jak se vyhnout infekci močových cest, se obraťte na svůj zdravotnický tým.

Vaše emoce a získání podpory

To, jak se cítíte, může mít velký vliv i na to, jak budete mít sex. Pokud se cítíte trapně nebo se obáváte sexuálního problému, může to být opravdu obtížné a způsobit, že budete mít pocit, že nechcete nebo nemůžete mít sex.

Pokud se necítíte dobře, obraťte se na svůj zdravotnický tým, který vám poskytne další rady a podporu. Nebo pokud si raději chcete promluvit po telefonu, naši linku důvěry spravují poradci s poradenskými dovednostmi, kteří jsou připraveni odpovědět na vaše otázky nebo vás jen vyslechnout. Ať už potřebujete cokoli, nejste na to sami.

Máme také více informací o tom, o jakých věcech nám lidé s cukrovkou řekli, že přemýšlejí, když přijde na sex a cukrovku. S tipy, co vám může pomoci a s kým si můžete promluvit.