Akné je běžné onemocnění kůže, ke kterému dochází, když se kožní póry ucpou olejem a odumřelými buňkami. Čelo je jednou z nejčastějších oblastí, kde se mohou objevit pupínky nebo hrbolky. V tomto průvodci vám odpovíme na dvě nejdůležitější otázky, nad kterými jste si pravděpodobně celou dobu lámali hlavu. Co však způsobuje akné na čele? Akné u dospělých se může objevit především v důsledku hormonálních změn v těle, ale zde je několik dalších důvodů, proč je čelo náchylné k akné. Často je způsobeno v důsledku nadměrné produkce oleje z mazových žláz, což vede k ucpání vlasových folikulů. V některých případech může konzumace některých potravin tělu spíše uškodit než prospět. Strava obsahující nezdravé potraviny může ve velké míře způsobit akné. Akné je způsobeno vylučováním příliš velkého množství oleje (kožního mazu) v těle. Může být také způsobeno genetikou, nepravidelným menstruačním cyklem, stresem, horkým a vlhkým počasím a dokonce i make-upem na bázi oleje. Akné může také vést ke vzniku jizev na obličeji, pokud se o ně řádně nestaráte. Je důležité znát skutečnou příčinu akné a způsoby jeho léčby.
Zde je uvedeno několik příčin akné:
1. Jaké jsou příčiny akné? Špatná kosmetika: Akné na čele se může objevit kvůli některým líčidlům nebo vlasovým přípravkům, které vám nemusí vyhovovat. Chemické látky obsažené v některých šamponech, sprejích nebo gelech mohou z vašich vlasů stékat a dráždit citlivou pokožku, což vede k ucpání pórů a jako reakce k propuknutí akné. Akné na obličeji se může objevit kvůli přítomnosti laolinu – jedná se o specifickou složku, která se nachází ve vašem podkladovém krému. Když se póry ucpou touto dráždivou složkou, snaží se vyplavit, což následně vede ke vzniku akné. 2. Lupy a mastná pokožka hlavy: Lupy a přebytečný olej mohou ucpat kožní póry a způsobit vznik pupínků a pupínků. Lupy jsou jednou z nejčastějších příčin akné na čele. Lidé s mastnou pokožkou hlavy mají také sklon k akné na čele, horní části hrudníku a zádech. Na vyléčení akné způsobeného lupy je k dispozici mnoho krémů a přípravků. Existuje však mnoho přírodních metod bez chemických látek; lepší je zvolit domácí prostředky (Přečtěte si také: 7 potravin, které mohou způsobit akné)
Lupy jsou jednou z nejčastějších příčin akné na čele.
3. Vyskočení pupínků: Víme, jak frustrující může být akné, ale praskání pupínků může způsobit rozšíření bakterií a způsobit ještě větší akné. Vyhřezlé akné se může objevit, když máte ve zvyku neustále se dotýkat obličeje, abyste si sloupli skvrny nebo odstranili černé tečky, což může stav jen zhoršit. 4. Trávicí problémy: Díky funkci trávicího systému jsme schopni vstřebat všechny krásné živiny z jídla, které sníme, a také pomáhají při odstraňování toxinů. Mnoho studií ukázalo, že gastrointestinální potíže, jako je zácpa, pálení žáhy a nadýmání břicha, jsou pravděpodobně spojeny s akné. Vzhledem k tomu, že kůže je vaším největším orgánem, problémy jako akné, dermatitida a další se mohou objevit, když je něco špatně uvnitř. 5. Stres: Bylo zjištěno, že když jste ve stresu, produkuje se více oleje (kožního mazu), který ucpává vlasové folikuly a umožňuje větší tvorbu akné. Mnoho nebo studie ukazují, že stres a akné spolu přímo souvisí. Tělo reaguje na stres tím, že nasměruje průtok krve a kyslíku do oblastí důležitých pro boj se stresem a stáhne se z jiných oblastí, včetně pokožky. Pokožka se nakonec prokrví a okysličí, takže je dehydratovaná, matná, bez života a náchylná k ucpávání pórů a akné. 6. Nadměrný peeling: Exfoliace pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, ale přehánění může vést k akné a podráždění. I odborníci na krásu z celého světa vám řeknou, že exfoliace je nejlepší způsob, jak odstranit odumřelé buňky, omladit pleť a vrátit jí přirozený lesk. Nejlepší je omezit ji dvakrát týdně.
(Přečtěte si také: Ajurvéda na akné: 5 snadných domácích prostředků, jak se zbavit akné)
Exfoliace je nejlepší způsob, jak odstranit odumřelé buňky, ale omezte ji dvakrát týdně.
Existuje mnoho domácích prostředků proti akné, které můžete vyzkoušet.
Hlava je součástí T-zóny obličeje, která je obvykle mastná, a proto je náchylnější k akné. Dobrou zprávou je, že akné na čele se dá snáze předcházet a léčit než ostatní oblasti. Máme pro vás několik skvělých rad a prostředků na akné na čele.
1. Vezměte si na starost akné na čele. Citron: Jedná se o nejjednodušší prostředek na akné na čele. „Naneste trochu limetkové šťávy přímo na akné a nechte ji působit 5 minut. Může to trochu pálit, ale je to velmi účinné při odstraňování akné,“ navrhuje dermatoložka Dr. Deepali Bhardwaj. 2. Tea Tree Oil: „Tea tree oil je nejlepší osvědčený prostředek na akné na čele. Stačí si na akné na čele nakapat dvě kapky tea tree oleje. Tea tree olej má silné antibiotické vlastnosti, které dokáží zničit bakterie způsobující akné,“ sdílí Himanshu Chadha, ředitel společnosti APS Cosmetofood (Přečtěte si také: Dieta proti akné: Co jíst a čemu se vyhnout pro bezchybnou pleť)
3. Mandlový prášek, gramová mouka a kurkuma: Smíchejte mandlový prášek a gramovou mouku ve stejném množství se špetkou kurkumy. Do této směsi přidejte vodu, abyste vytvořili pastu, a naneste ji na čelo. Nechte ji působit asi 15 až 20 minut a poté opláchněte.
4. Aplikujte meloun: Dr. Vasant Lad ve své knize „Ayurvedic Home Remedies“ navrhuje, že akné můžete potřít plátkem melounu a nechat působit přes noc. Má chladivý účinek, takže pomáhá při hojení akné a také zjemňuje pokožku. 5. Černý pepř: To je starý lék z babiččiny pokladnice. Smíchejte trochu černého pepře s vodou a naneste na akné. Nechte působit, dokud nezaschne, ale dávejte pozor, abyste se nedostali do očí. Může to trochu pálit, takže do této směsi můžete přidat i trochu zklidňujícího jogurtu nebo pár kapek růžové vody.
Pro čistou a pružnou pleť je důležitá nejen vyvážená strava, ale také každodenní pohyb. Aktivita pomáhá zlepšit krevní oběh a zvýšit průtok krve kůží, aby se akné rychleji hojilo.