Ergoterapeut (OT) je specialista, který pomáhá lidem s artritidou, úrazy a dalšími onemocněními maximalizovat jejich schopnost bezpečně se zapojit do aktivit a zlepšit kvalitu života. Čím dříve začnete spolupracovat s ergoterapeutem, tím větší přínos pro vás bude mít vytvoření plánu řešení vašich problémů.

Kdy byste měli navštívit ergoterapeuta

Hned po stanovení diagnózy artritidy je vhodná doba pro návštěvu ergoterapeuta, říká Carole Dodge, ergoterapeutka a terapeutka rukou na University of Michigan Health System v Ann Arbor. Přesto není nikdy pozdě na to, aby vám OT pomohl. Mnoho lidí s artritidou vyhledá odbornou pomoc OT, když si uvědomí, že jim artritida ztěžuje některé pracovní činnosti nebo jednoduché úkony, jako je zapínání knoflíků na košili. Doporučit vás může váš ošetřující lékař.

„Vždycky dávám lidem najevo, že i když pracovali s ergoterapeutem a pak k němu přestali chodit, jakmile se naučili některé dovednosti a byli vybaveni asistenčními pomůckami, mohou být kdykoli znovu odesláni,“ říká Dodge.

Co můžete očekávat od první návštěvy ergoterapeuta

První návštěva u pacienta s artritidou obvykle zahrnuje zjištění, jakým činnostem se věnuje, zejména všem, které jsou kvůli artritidě obtížné, a následně fyzikální vyšetření.

„Chceme vědět, jak se jim daří při každodenních činnostech, jako je škola, péče o domácnost, práce, věci jako praní prádla nebo cokoli, co by pro ně mohlo být náročné, bez ohledu na to, jak velké nebo malé,“ vysvětluje Dodge. „Pak vytvoříme vhodný plán pro řešení všech těchto problémů. Mým cílem je naučit je co nejvíce dovednostem sebeřízení.“

Co můžete očekávat během probíhající ergoterapie

Plán může zahrnovat na míru šité dlahy nebo podpěry, které mohou zmírnit zátěž bolestivých kloubů a pomoci předcházet deformitám. Ergoterapeuti také učí lidi, jak chránit své klouby tím, že budou provádět úkoly jiným způsobem, než jsou zvyklí, například používat obě ruce nebo používat asistenční zařízení.

„Lidé s artritidou mají z asistenčních zařízení skutečný prospěch, protože jim pomáhají vykonávat více úkolů s menší bolestí,“ říká Dodge. „Hodně se také zaměřuji na domácí cvičební programy, které jim pomohou zvýšit rozsah pohybu, flexibilitu a sílu. Mým cílem je zlepšit jejich sílu tak, aby mohli vykonávat určité funkční činnosti, například otáčet klikou, a poté je povzbudit, aby po dosažení určité úrovně síly pokračovali ve cvičebním plánu sami doma.“

Mějte na paměti, že artritida je chronické onemocnění, takže bude pokračovat a měnit se v průběhu času. Ergoterapie je dobrou volbou pro každého, kdo trpí artritidou nebo příbuznými onemocněními a má zájem naučit se, jak zvládat každodenní úkoly, které jsou stále náročnější.