Inkontinence

Děkujeme Dr. Jeffreymu Albaughovi a Dr. Anne Katzové za jejich odborné znalosti, obsah a vedení při sestavování této stránky.

INKONTINENCE/ÚNIK MOČI

Rakovina prostaty je v současnosti nejčastějším vnitřním zhoubným onemocněním u mužů. Celoživotní prevalence rakoviny prostaty je 1 z 9 mužů. Díky rozšířenějšímu používání krevního testu na prostatický specifický antigen (PSA) pro screening rakoviny prostaty je 60 % všech případů rakoviny prostaty odhaleno ještě v lokalizované formě. Mnoho urologů doporučuje radikální prostatektomii (odstranění prostaty a lymfatických uzlin) jako léčbu volby pro své pacienty, kteří jsou mladší a v dobrém zdravotním stavu a mají lokalizovaný karcinom. Další běžnou možností léčby je ozařování. Jedním z hlavních nežádoucích účinků obou léčebných postupů může být únik moči (inkontinence).

Ačkoli je únik moči u mnoha mužů po odstranění prostaty pro rakovinu prostaty dočasný, přetrvávající únik moči není neobvyklý. Průzkumy mezi pacienty prokázaly 39-63% výskyt jeden rok po operaci, přičemž 24-56 % pacientů používá inkontinenční vložky. Výskyt částečně závisí na odbornosti chirurga; u zkušenějších chirurgů je výskyt mnohem nižší. Tento přetrvávající únik moči může mít významné zdravotní, psychologické, sociální a ekonomické důsledky. Mnoho mužů uvedlo, že inkontinence je nejvíce zatěžující součástí jejich zkušeností s léčbou rakoviny prostaty.

Léčba

Existují nechirurgické léčebné postupy, které se u mnoha mužů s únikem moči po operaci prostaty ukázaly jako účinné:

Cvičení pánevních svalů – při správném provádění posilují svaly, které pomáhají zabránit úniku moči. Nejvíce pomáhají u mužů s malým množstvím úniku moči. Jak provádět cviky pánevních svalů (známé také jako Kegelovy cviky)
Techniky kontroly močového měchýře – nácvik používání svalů, které pomáhají zabránit úniku moči během kašlání, kýchání nebo fyzické aktivity. Tréninkem se lze také naučit snižovat naléhavost, aby se muži mohli včas dostat na toaletu.
Biofeedback – tréninkové techniky, při nichž lze sledovat aktivitu svalů a močového měchýře a zobrazovat ji na obrazovce, takže se muži mohou naučit přesně ovládat své pánevní svaly a snižovat únik moči.
Elektrostimulace – domácí nebo ordinační ošetření, při němž se používá slabý elektrický proud, který pomáhá posilovat pánevní svaly a snižovat dráždivost močového měchýře.
Léky – užívají se každý den a pomáhají snížit naléhavost a únik moči související s nutkáním, ale nepomáhají při úniku moči při kašli, kýchání nebo fyzické aktivitě.

Praktické rady

Pokud plánujete odchod domů po operaci, vezměte si s sebou spodní prádlo typu Jockey (ne boxerky) a inkontinenční vložky. Po odstranění katétru po operaci nemusí být pacienti schopni zabránit úniku moči. To je normální a může k tomu docházet po různě dlouhou dobu. Většina mužů se výrazně zlepší do 1-2 měsíců, i když to může trvat až jeden rok.
Po operaci je stresová inkontinence poměrně častá. K úniku moči dochází při vystupování z auta, vstávání ze židle nebo při kašli či kýchání. Opět je to normální.
Vyhýbejte se kofeinu.
Vyprázdnění močového měchýře před jeho úplným naplněním může únik minimalizovat.
Poraďte se se svým lékařem o míře úniku moči a dozvíte se více o výše uvedených možnostech nechirurgické léčby.

Podívejte se na prezentaci dr. Heather L. Moky-Cordové z naší akce Cesty k rakovině prostaty pro pacienty a pečovatele a webového vysílání, která se konala 3. listopadu 2018 v NorthShore University HealthSystem ve Skokie, IL.

2:31:49 – Úvod k Dr. Heather L. Moky-Cordové
2:32:34 – Dr. L. Moky-Cordová, která se věnuje léčbě rakoviny prostaty. Moky-Cordova – zdraví pánevního dna
2:33:49 – Co je to terapeut pánevního dna?
2:36:46 – Anatomie
2:38:15 – Prostata
2:38:40 – Svaly pánevního dna u mužů
2:40:56 – Funkce pánevního dna
2:42:47 – Inervace – Pudendální nerv
2:44:54 – Svalová stabilita
2:2:45:46 – Jak může chirurgický zákrok a léčba ovlivnit tělo a svaly
2:46:09 – Účinky prostatektomie
2:47:54 – Představte si své tělo jako dům
2:48:34 – Jaké další svaly mají význam pro zdraví pánve?
2:48:39 – Posouzení pohybového aparátu
2:49:43 – Souvislost pohybového aparátu s dysfunkcí pánevního dna
2:50:40 – Další anatomie
2:51. Jaké jsou souvislosti mezi dysfunkcí pánevního dna?11 – Inkontinence
2:51:53 – Prevalence inkontinence moči u mužů
2:53:18 – Normální vzorce močového měchýře
2:54:58 – Stresová močová inkontinence
2:55:30 – Urgentní inkontinence
2:57:37 – Smíšená inkontinence
2:57:58 – Přechodná inkontinence
2:58:39 – Posilování svalů pánevního dna
2:58:57 – Konzervativní léčba po prostatektomii UI
3:00:19 – Další mužské problémy
3:01:47 – Erektilní dysfunkce
3:3:02:56 – Shrnutí zdravotnické dokumentace
3:04:46 – Kvalita života
3:05:35 – Běžné přístupy k léčbě inkontinence a ED
3:05:45 – Modifikace chování
3:07:36 – Dráždivé látky močového měchýře
3:08:05 – Trénink chování
3:12:09 – Izolace svalů pánevního dna
3:3:13:20 – Ultrazvuk v reálném čase
3:14:28 – Předoperační trénink svalů pánevního dna pomáhá
3:15:06 – Domácí cvičební program
3:16:11 – Izolace a aktivace svalů
3:17:37 – Různé vzorce aktivace svalů
3:18:15 – Aktivace pánevního dna
3:23:00 – Co když to nefunguje?
3:24:36 – Cvičení
3:35:20 – Co dalšího můžete potřebovat
3:36:16 – Jak na to
3:37:04 – Kdo doporučuje fyzikální terapii?
3:38:27 – Jak najít terapeuta pánevního dna
3:39:01 – Otázka&A

DEPRESE & ANXIETY

Přítomnost ED a inkontinence může u obou partnerů nebo u jednoho z nich vyvolat depresi nebo úzkost. U mužů, kteří trpí mírnou až těžkou depresí nebo úzkostí, může být v důsledku toho ovlivněna kvalita jejich života nebo ohrožen jejich imunitní systém. Je důležité rozpoznat příčiny a příznaky deprese a úzkosti, aby bylo možné je účinně řešit. Více informací o tom, jak řešit psychickou a emocionální zátěž způsobenou rakovinou prostaty, a také přístup k mnoha zdrojům najdete na naší stránce Úzkost a deprese v souvislosti s rakovinou prostaty.

Inkontinence – užitečné zdroje:

V KONTROLE: Fakta o mužské inkontinenci moči – možnosti strategií zvládání & Léčba
Podpora při zotavení – poznatky, které vám pomohou žít obnovený život po operaci rakoviny prostaty
Rakovina prostaty & Inkontinence:
Inkontinence moči u mužů – informace z The National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC), součást National Institutes of Health USA. Department of Health and Human Services

KONTAKT S DRUHÝMI

Podpůrné skupiny pro rakovinu prostaty

Přeživší rakovinu prostaty, kteří se účastní setkání – někdy spolu s manželi/partnery – nacházejí neocenitelné informace a pohled na věc od svých vrstevníků, kteří často „zažili to samé“, pokud jde o jejich zkušenosti se zvládáním různých aspektů rakoviny prostaty. Interaktivní forma setkání podpůrné skupiny je vzdělávacím fórem, které usnadňuje rozhovory za účelem výměny informací mezi členy skupiny shromážděnými se společným cílem posílit se navzájem znalostmi, které vycházejí ze zkušeností. Najděte setkání podpůrné skupiny Us TOO ve svém okolí.

Konferenční hovory pro ženy – fórum pro její…

Tato telefonická podpůrná skupina je určena ženám, které stojí za muži postiženými rakovinou prostaty. Protože rakovina prostaty je párové onemocnění, žena často podléhá kromě starostí, které sdílí se svým partnerem, také svým vlastním starostem. Fórum pro ni se zaměří na ženy a nabídne vzájemnou podporu při řešení těchto obav. Další informace získáte nebo se k hovoru připojíte tak, že kontaktujete Terri Likowski na telefonním čísle 336-842-3578 nebo na adrese [email protected]

Konferenční hovory pro osoby, které přežily rakovinu prostaty, a osoby, které o ně pečují

Odpovězte Nadaci pro rakovinu a Reluctant Brotherhood Hovory virtuální podpůrné skupiny pro rakovinu prostaty Pomocí počítače, tabletu nebo smartphonu: https://www.gotomeet.me/AnswerCancer Použijete svůj mikrofon a reproduktory (VoIP). Pro dosažení nejlepší kvality zvuku se doporučuje používat náhlavní soupravu USB. Abyste minimalizovali hluk v pozadí, ztlumte prosím mikrofon, když nemluvíte. Používání telefonu: Spojené státy +1 (646) 749-3129 Kanada +1 (647) 497-9353 Austrálie +61 2 8355 1020 Kód přístupu: 222-583-973	Muži s nízkým/středním rizikem & Pečující osoby 2. & 4. pondělí v měsíci ve 20:00 EST/EDT (USA)
	Muži s vysokým rizikem/rekurentní/pokročilí a pečující osoby 1. & 3. pondělí v měsíci ve 20:00 hod. 20:00 EST/EDT (US) 2. & 4. úterý každého měsíce v 18:00 EST/EDT (US)
	Odpovědi na plenární hovory o rakovině Muži & Pečující osoby 5. pondělí každého měsíce ve 20:00 EST/EDT (US)
	Odpověď na rakovinu – Pečovatelé 1. úterý v 19:00 EST/EDT (US) 3. úterý v 13:00 EST/EDT (US)
	Váhavé bratrství Vnitřní rozhovory -. Pouze pro muže 2. &4. čtvrtek ve 20:00 EST/EDT (US)

Diskrétní nakupování

Při objednávání produktů z https://urologyhealthstore.com zadejte promo kód: USTOO a získáte 10% slevu a dopravu zdarma při nákupu nad 50 USD. Vaše transakce zároveň vygeneruje příspěvek pro organizaci Us TOO, který zaplatí obchod Urology Health Store.