Pokud jste v posledním roce navštívili svého zubaře na preventivní prohlídku a čištění zubů, poplácejte se po zádech. Ne každý má zubaře rád, ale výzkumy ukazují, že lidé, kteří chodí alespoň jednou ročně na preventivní prohlídky, jsou se svým úsměvem spokojenější.

Pravidelní návštěvníci zubní ordinace také méně často potřebují plombu nebo si nechávají odstranit zub.

Jak často tedy musíme chodit k zubaři? Většina z nás si vystačí s jednou ročně, ale někteří lidé s vyšším rizikem zubních problémů by měli chodit častěji.

Proč si musím nechat čistit zuby?

Ačkoli se všichni snažíme sami, profesionální čištění zubů odstraňuje plak, měkké nažloutlé usazeniny a zubní kámen (ztvrdlý plak), ke kterému se nedostaneme. Tento měkký nános je tvořen miliardami různých druhů bakterií, které žijí a množí se v našich ústech tím, že se živí potravou, kterou jíme.

Většina bakterií žije v našem těle, aniž by způsobovala příliš velké potíže. Ale některé bakterie v zubním plaku, pokud se přemnoží, mohou vést ke vzniku kazů (děr v zubech) nebo onemocnění dásní.

Čištění zubů sníží pravděpodobnost vzniku zubního kazu nebo onemocnění dásní tím, že výrazně sníží množství zubního plaku a kamene v ústech.

Takže jak často?

Jako zubní lékař se mě pacienti často ptají, jak pravidelně by si měli nechávat čistit zuby. Moje odpověď obvykle zní: „

Většina soukromých zdravotních pojišťoven hradí kontrolu a čištění zubů jednou za šest měsíců. Neexistují však žádné pevné důkazy, zejména pokud jste zdravý člověk, u kterého je menší pravděpodobnost, že dostane zubní kaz nebo onemocnění dásní.

Někteří lidé jsou však vystaveni vyššímu riziku vzniku zubního kazu nebo onemocnění dásní – a tato skupina by si měla nechat čistit zuby častěji.

Hole in one

Víme, že určité zdravotní faktory a faktory životního stylu mohou ovlivnit riziko vzniku zubního kazu. Zde je několik otázek typu ano/ne, které si můžete položit, abyste pochopili, zda u vás existuje vyšší riziko:

1. neobsahuje vaše pitná voda nebo zubní pasta fluoridy?
2. svačíte často, včetně sladkostí?
3. vyhýbáte se čištění zubů zubní nití?
4. čistíte si zuby méně než dvakrát denně?
5. navštěvujete svého zubaře spíše kvůli bolestem zubů než kvůli preventivním prohlídkám?
6. potřebujete při každé návštěvě zubaře nové výplně?
7. „hlídá“ váš zubař hodně raných kazů?
8. musíte nosit v ústech nějaký přístroj, například zubní náhradu nebo rovnátka?
9. trpíte chronickým dlouhodobým zdravotním stavem, například cukrovkou?
10. trpíte suchostí v ústech?

Pokud jste na většinu těchto otázek odpověděli „ano“, je pravděpodobné, že budete muset navštěvovat svého zubního lékaře nebo hygienistu nejméně jednou za šest měsíců, ne-li častěji.

Kromě odstranění plaku a zubního kamene zatíženého brouky je pro osoby se sklonem k tvorbě zubního kazu výhodné ošetření fluoridem po odstranění zubního kamene.

Důkazy ukazují, že profesionální ošetření fluoridem každých šest měsíců může vést ke snížení rizika vzniku zubního kazu, potřeby výplní nebo odstranění zubů o 30 %.

Zdraví zubů souvisí s naším celkovým zdravím

Někteří lidé s chronickými zdravotními problémy, jako jsou srdeční choroby nebo cukrovka, budou muset navštěvovat svého zubaře častěji. Je to proto, že jsou náchylnější k onemocnění dásní.

Lidé, kteří užívají léky na ředění krve a jiné léky, například tablety a infuze na osteoporózu, mohou také potřebovat navštěvovat zubaře pravidelněji. Tyto léky mohou komplikovat proces extrakce nebo jiné zubní práce, takže pravidelné kontroly a čištění zubů nejlépe pomohou odhalit problémy dříve, než se stanou vážnými.

Lidé s krvácejícími dásněmi by také měli častěji navštěvovat svého zubního lékaře. To je důležité zejména v případě, že vám bylo diagnostikováno pokročilé onemocnění dásní, tzv. parodontóza.

Co s rozpočtem?

Průměrné náklady na preventivní prohlídku, vyčištění zubů a ošetření fluoridem činí 231 australských dolarů, ale cena se může pohybovat od 150 do 305 australských dolarů. Můžete se obrátit na svého místního zubaře a zjistit, kolik si účtuje. Zubař vám může nabídnout splátkový kalendář.

Pokud si to nemůžete dovolit, můžete mít nárok na ošetření zdarma nebo se slevou, pokud jste držitelem koncesní karty. Děti z rodin, které pobírají rodinné daňové zvýhodnění A, mohou mít nárok na bezplatné zubní ošetření v rámci programu dětských zubních výhod.

Lidé se soukromým zdravotním pojištěním s připojištěním nebo doplňkovým pojištěním budou mít také částečně nebo zcela hrazeno zubní ošetření.

Chráníme váš úsměv

Nedělají se vám opravdu kazy nebo nemáte onemocnění dásní, ale raději byste chodili k zubaři každých šest měsíců? Skvělé. Někteří lidé raději chodí dvakrát ročně, aby snížili možnost nepříjemné bolesti zubů.

Rodiče často chtějí jít svým dětem dobrým příkladem a domlouvají pravidelné kontroly a čištění pro celou rodinu.

Pravidelné kontroly a čištění mají mnoho výhod. Pravidelné návštěvy zubního lékaře pomáhají snížit pravděpodobnost, že budete později potřebovat složitější a dražší zubní ošetření.

A kontakt s ústním lékařem je pro nás všechny povzbuzením, abychom se zdravě stravovali, lépe si čistili zuby a častěji používali zubní nit.