„Náhodný krevní cukr bez lačnění nic neznamená a náhodný cukr 134 je normální. Náhodný cukr v rozmezí 130-145 je považován za zcela normální a ve skutečnosti může být po konzumaci „“sladkého““ jídla nebo svačiny podstatně vyšší. Hladiny cukru v krvi do 180 se považují za normální ještě 2 hodiny po jídle. Panika a stres způsobují, že se cukru zbavujete – to znamená, že přesouváte glykogen z jater do krevního oběhu pro případ, že je potřeba energie pro reakci „boj nebo útěk“. Takže i kdybyste několik hodin nic nejedli, váš cukr by byl mírně zvýšený oproti normální hladině cukru v krvi nalačno, která je v tomto prostředí 80-120. Způsob, jak diagnostikovat cukrovku nebo pre-diabetes, je test zvaný hemoglobinA1c, což je jednoduchý krevní test, který změří průměrnou hladinu cukru v krvi, což je více vypovídající než cokoli jiného. Váš záchvat paniky pravděpodobně způsobil všechny mírné odchylky ve vaší krevní chemii. Léčíte se s úzkostí a panikou? Měla byste mít léky na kontrolu záchvatů a také na kontrolu průlomových záchvatů paniky.“

.