Medové tyčinky s arašídovým máslem

, Author

Snadné nepečené tyčinky s arašídovým máslem jsou ideální svačinou nebo dezertem. Pouze 4 ingredience a hotovo za méně než 10 minut!

Tyto chutné dobroty jsou podobné slavným scotcheroos, ale podle mého názoru chutnají lépe :). Místo rýžových lupínků jsou vyrobeny z cheerios a neobsahují máslové lupínky. Jsou o něco jednodušší na přípravu a stále stejně chutné!“

Tyto medovo-oříškové cheerio tyčinky byly v době mého dospívání naprostou samozřejmostí. Moje máma je dělala pořád a všichni jsme je milovali! Jsou vážně návykové a snadno se dělají, což je dělá ještě lepšími!

Jako malá holka jsem nejraději brala lžíci a vyškrabovala zbytky na pánvi. Možná to dělám ještě dnes… vždyť jak bys mohla odolat! Polovina mé rodiny to má ráda bez čokolády, takže obvykle děláme polovinu pánve jen tak. Ale já si do své porce vždycky přidávám čokoládu. Čokoláda dělá všechno lepší. 😉

4 jednoduché ingredience!!!

  • Bílý cukr
  • Lehký karo sirup
  • Arašídové máslo
  • Medové oříškové cheerios

Jak udělat tyčinky z arašídového másla cheerio

MELT. Rozpusťte cukry ve velké pánvi na středním ohni, až se sotva začnou vařit. Odstavte z ohně a vmíchejte arašídové máslo, dokud nevznikne hladká hmota.

STŘÍKEJTE. Přidejte roztleskávačky do směsi s arašídovým máslem (2 šálky najednou) a jemně míchejte, dokud se úplně neobalí.

PRESUJTE. Roztleskávačky natlačte do máslem vymazané zapékací misky o rozměrech 9×13″. Ráda vyložím formu pergamenem, aby se snadno vyjímala.

Vrchní část. V mikrovlnné troubě rozpusťte čokoládové lupínky a posypte jimi tyčinky. Nakrájejte a pochutnejte si!

Zdravější varianta

Pokud hledáte způsob, jak tento recept udělat trochu zdravější, zkuste nahradit cukr medem (podobně jako u mých ostatních cereálních tyčinek). Místo cukru a kukuřičného sirupu použijte 1 šálek medu. Místo medových oříšků můžete použít i originální cheerios.

Skladování

Tyto cheerio tyčinky vydrží asi 3-5 dní, pokud je uchováte ve vzduchotěsné nádobě nebo sáčku. Můžete je uchovávat při pokojové teplotě, i když já osobně je nejraději skladuji v lednici, aby si udržely svůj tvar. Pokud je budete skladovat v lednici, vydrží také o něco déle.

Další snadné svačinky:

  • Dětská trailová směs
  • Domácí müsli tyčinky
  • Snídaňové sušenky
  • No.Pečené energetické kuličky
  • Čokoládové kuličky s arašídovým máslem

Recept na tyčinky Cheerio s arašídovým máslem

Kurz:
Dezert
Kuchyně: Klíčové slovo: medovo-oříškové cheerio tyčinky, arašídové máslo cheerio tyčinky

Čas přípravy: 10 minut
Celkový čas: 10 minut

Porce: 24
Kalorií:
173
Aut: Jamielyn Nye

Tyto snadné nepečené tyčinky z arašídového másla jsou ideální svačinou nebo dezertem. Pouze 4 ingredience a hotové za méně než 10 minut!

Složení

  • 1 hrnek bílého cukru
  • 1 hrnek světlého karo sirupu
  • 1 hrnek arašídového másla
  • 6 hrnků medových oříškových cheerios

Volitelné:

Instrukce

  • Máslem vymažte pekáč 9×13″ a dejte stranou.
  • Ve velké pánvi rozpusťte cukr a kukuřičný sirup na středním ohni, dokud se sotva nerozvaří. Odstavte z ohně a vmíchejte arašídové máslo. Přidejte cheerios, 2 šálky po jednom, a míchejte, dokud se úplně neobalí.
  • Směs cheerios rovnoměrně vtlačte do zapékací misky.
  • Pokud přidáváte čokoládu, rozpusťte čokoládové lupínky v mikrovlnné troubě po dobu 1 minuty do hladka. Poté tyčinky pokapejte.
  • Skladujte ve vzduchotěsné nádobě 3-5 dní (pokud tak dlouho vydrží)!

Poznámky

Pro zdravější alternativu nahraďte cukr a kukuřičný sirup 1 šálkem medu.

Nutriční hodnoty

Kalorie: Složení: 173 kcal | Sacharidy: 6149 kcal | Sacharidy: 6149 kcal | Sacharidy: 6149 kcal Bílkoviny: 3g | Tuky: 6g | Nasycené tuky: 1g | Sodík: 91mg | Draslík: 103mg | Vláknina: 1g | Cukr: 22g | Vitamin A: 180IU | Vitamin C: 1,2mg | Vápník: 32mg | Železo: 2mg

PIN TENTO RECEPT

Užijte si to! Dejte mi vědět, jak vám chutnají 🙂

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.