Mock Chow Mein Casserole Recipe

, Author

  • Share
  • Tweet
  • Pin

Tento mock chow mein recept je nadčasový recept na kastrol, který milují už celé generace. Vyrostla jsem na něm a stále ho dělám pro svou rodinu.

Mock chow mein je jednoduchý hotdish z mletého hovězího masa a rýže s opravdu skvělou chutí a lákavým křupáním nudlí chow mein.

Složení

  • mleté hovězí maso
  • cibule
  • celer
  • hříbková polévka
  • kuřecí polévka
  • voda
  • rýže
  • sója. omáčka
  • černý pepř
  • fazolové klíčky
  • nudle čau-mein

Jak připravit Mock Chow Mein

Mleté hovězí maso a cibuli dusíme, dokud není hovězí maso uvařené a rozdrobené. Přebytečný tuk slijte.

Vmíchejte celer, polévku, vodu, rýži, fazolové klíčky, sójovou omáčku a černý pepř.

Vylijte do pekáče o rozměrech 9 x 13 palců a zakryjte fólií.

Péct 30 minut, pak odstranit fólii a péct dalších 30 minut, přičemž v posledních 5 minutách pečení posypat nudlemi chow mein.

Co podávat k mock chow mein

My ho milujeme s touto pikantní brokolicí na čerstvé zelenině a jako dezert milujeme tyto sušenky Doubletree!

Jak oživit zbytky mock chow mein

Samotný nákyp se krásně ohřeje v mikrovlnné troubě, ale já ráda po ohřátí posypu hrst čerstvých křupavých nudlí chow mein, protože původní nudle změknou. Vždycky mám ve spíži plechovku z tohoto důvodu a také proto, že je zábavné je občas přihodit do salátu.

Jednoduchá varianta napodobeniny chow mein (skvělá pro hladovějící vysokoškoláky)

V hrnci smíchejte plechovku kuřecí polévky, zbytek nakrájeného kuřecího masa (nebo kuřecí konzervu) a asi třetinu plechovky vody. Zahřívejte na sporáku, dokud není horká. Na servírovací talíře připravíme lůžko z nudlí chow mein a lžící je přelijeme omáčkou.

Další nákypy z mletého hovězího masa, na kterých si pochutnáte

  • Nákyp z kukuřičného chleba na pánvi
  • Americký guláš
  • Křehké hovězí maso a divoká rýže
  • Nákyp z pizzy
  • Křehké hovězí maso. nákyp se smaženou cibulkou
  • Nákyp se smaženou cibulkou
  • Snadný nákyp s tacos

Recept na chow mein

Liz – Eat Move Make

Tento recept na mock chow mein je extra chutný nákyp z mletého hovězího masa a rýže s lákavou křupavou chow mein nudlí.

Doba přípravy 15 min
Doba vaření 1 h
Celkový čas 1 h 15 min

.

Kurz Hlavní jídlo
Kuchyně americká

Porce 6
Kalorie 342 kcal

Složení 1x2x3x

  • 1 lb mletého hovězího masa
  • 1 střední cibule nakrájená na kostičky
  • 1 šálek nasekaného celeru
  • 1 plechovka smetany. houbové polévky
  • 1 plechovka smetanové kuřecí polévky
  • 1 1/2 šálku teplé vody
  • 1/2 šálku rýže
  • 1/4 šálku sójové omáčky
  • 1/4 čajové lžičky černého pepře
  • 1 14.5 oz plechovka fazolových klíčků okapaná
  • 1 3 oz plechovka nudlí chow mein

Návod

  • Předehřejte troubu na 350 stupňů.
  • Mleté hovězí maso a cibuli osmahněte, dokud se maso neuvaří; slijte.
  • Přidejte celer, obě polévky a teplou vodu. Vmíchejte rýži, fazolové klíčky, sójovou omáčku a pepř.
  • Přendejte do pekáčku o rozměrech 9 x 13 palců a přikryté pečte 30 minut. Odstraňte kryt a pečte dalších 30 minut, posledních 5 minut pečení posypte nudlemi chow mein.

Veškeré informace uvedené na těchto stránkách mají pouze informativní charakter a nutriční hodnoty se mohou lišit v závislosti na konkrétních produktech a použité online nutriční kalkulačce. Nejsem certifikovaný odborník na výživu a veškeré výživové informace sdílené na stránkách EatMoveMake.com by měly sloužit pouze jako obecné vodítko.

Výživové hodnoty

Kalorie: Uhlohydráty: 342 kcalSacharidy: 7779 kcal: Bílkoviny: 22gBílkoviny: 19gTuky: 19gNasycené tuky: 7gCelkový cholesterol: 60mgSodík: 1327mgDraslík: Vláknina: 1gCukr: 2gVitamín A: 168IUVitamín C: 2mgVápník: 42mgŽelezo: 3mg

Klíčové slovo casserole, mock chow mein
Vyzkoušeli jste tento recept?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.