Jaké jsou důvody hromadění?“

Hromadění je typ úzkostné poruchy, která byla v roce 2013 pojmenována jako samostatné duševní onemocnění. Navzdory jejímu rozšíření v běžné kultuře v televizních pořadech, jako je například Hoarders, byla porucha hromadění diagnostikována jen asi u 2 až 5 procent populace.

Příčinou hromadění může být cokoli od generalizované úzkosti až po traumatickou událost. Hromadiči si uchovávají majetek ze stejných důvodů jako my všichni – protože k němu mají sentimentální vztah nebo protože ho považují za užitečný či nezbytný. U sběračů se však tato náklonnost nebo pocit potřebnosti mohou stát chybně umístěnými.

Strach z toho, že něco nebudou mít, když to budou potřebovat, může také vyvolat sběračské chování. To může být způsobeno něčím v minulosti dotyčné osoby, například tím, že v minulosti neměla dostatek jídla nebo majetku, nebo tím, že zažila jednorázové trauma, například požár domu. Někdy však neexistuje žádná podnětná událost nebo událost, která by hromadění způsobila.

5 úrovní hromadění

Hromadění se často klasifikuje do pěti úrovní nebo stadií podle toho, jak extrémní je. Jsou to:

Stupeň 1: Domácnost je často považována spíše za silně zaneřáděnou než za příznak hromadění. Všechny místnosti a prostory jsou průchozí a dům je stále čistý a bezpečný.

Stupeň 2: Majetek začíná ovládat domácnost. Jedna nebo dvě místnosti mohou být obtížně průchozí a mohou být přítomny nepříjemné pachy. V kuchyni a koupelně může být pozorována plíseň, mohou být přítomny zvířecí výkaly a existují důkazy špatného hospodaření. Jeden východ může být nepoužitelný.

Stupeň 3: Pouze jedna ložnice a/nebo koupelna je použitelná a obytný prostor je omezený. V domě se hromadí prach a zkažené potraviny a je cítit silný zápach. Nepořádek může být viditelný zvenčí domu.

Stupeň 4: Může být přítomno zamoření blechami a všenkami, spolu se zálohováním odpadních vod a dalšími nebezpečnými podmínkami. Časté jsou zkažené potraviny a škody způsobené domácími zvířaty.

Stupeň 5: Jedná se o nejzávažnější stupeň hromadění. V domě se vyskytují hlodavci a kuchyně a koupelna jsou nepoužitelné, což vede k hromadění lidských a zvířecích exkrementů. Komunální služby nemusí být funkční. Mnohé části domu jsou zcela nepřístupné.

Kdy provést zásah proti hromadění

Pokud máte podezření, že váš přítel nebo příbuzný hromadí, je lepší problém řešit raději dříve než později. Protože je však hromadění věcí poruchou a může být příznakem jiných psychických problémů, je důležité přistupovat k tématu citlivě.

Povzbuďte hromadiče, aby navštívil odborníka na duševní zdraví, který se dobere příčiny jeho chování, a vyhněte se pokušení překvapit ho vyhazováním věcí. To spíše zvýší nutkání ke hromadění a problém zhorší, nikoli zlepší. Úklid domácnosti s hromaděním je často až posledním, nikoli prvním krokem intervence.

Jak začít s úklidem domácnosti s hromaděním

Je důležité důkladně uklidit domácnost s hromaděním, protože hromadění může mít vážné důsledky pro zdraví a pohodu obyvatel domácnosti. Mezi některá nebezpečí spojená s hromaděním patří:

• Zvýšené nebezpečí požáru a zakopnutí
• Vyšší počet látek znečišťujících vnitřní ovzduší
• Zhroucení konstrukce
• Biohazardy
• Napadení škůdci

Protože pro sběrače může být obtížné zbavit se svého majetku, úklid domácnosti sběrače je nejlepší provádět pomalu a metodicky. Ne všechno v domě by mělo být vyhozeno: některé předměty v sobě budou skrývat opravdový sentiment nebo mohou být skutečně nezbytné a je dobré si je ponechat.

Začněte tím, že se vypořádáte se všemi nebezpečnými nebo nebezpečnými materiály, jako jsou zkažené potraviny a napadení škůdci. Pokud máte co do činění s biologickým nebezpečím nebo něčím podobným, musíte si najmout profesionální úklidovou firmu. Ujistěte se, že máte vhodné ochranné pomůcky, jako jsou rukavice, masky, tvrdé klobouky a silné boty.

Najměte si službu na odvoz odpadu nebo si kupte pytel na odpadky, pokud musíte vyklidit mnoho místností. Usnadní vám to likvidaci odpadků a poškozených nebo nechtěných věcí, nábytku a dalších věcí.

Extrémní vyklízení stohů bude bez pomoci zvenčí trvat několik dní, možná i několik týdnů. Naplánujte si dostatek času a počítejte s emocionálním dopadem úkolu, který před vámi stojí. Velký úklid může být obtížný jak pro přátele a rodinu, tak pro sběrače, a možná budete šokováni, když zjistíte, jak moc se věci zhoršily. Nemějte pocit, že musíte neúnavně pracovat, dokud úkol nebude dokončen. Počítejte s časem na vypořádání se s emocionálními potřebami, stresem a úzkostí všech zúčastněných. Další tipy a nápady naleznete v našem kontrolním seznamu způsobů, jak provést hloubkový úklid nemovitosti vlastním tempem.

Profesionální odborníci na hromadění odpadu rozumí fyzickým a psychickým aspektům těchto typů úklidu a mají pro ně pochopení a vědí, jak je zvládnout. V závislosti na množství práce, kterou musíte udělat, je najmutí profesionálních úklidových pracovníků často dobrou investicí pro vaši celkovou pohodu.

Náklady na úklid hromadění

Náklady na profesionální pomoc při úklidu hromadění závisí na velikosti nemovitosti, rozsahu hromadění a typu materiálů, které bude muset firma odstranit. Počítejte s tím, že za nebezpečný odpad, včetně plísní, hub, zkažených potravin a biologicky nebezpečných látek, jako jsou exkrementy, zamoření a uhynulá zvířata, zaplatíte více.

Dražší může být i likvidace velkých předmětů, jako je nábytek, podlahové desky a sádrokarton. V nejhorších případech se náklady na vyčištění a likvidaci mohou vyšplhat až na několik tisíc dolarů, ale vždy se poraďte přímo s úklidovou službou, abyste získali konkrétní cenové nabídky pro vaši nemovitost.

Pamatujte, že úklidová služba vám může pomoci se všemi různými faktory, které jsou součástí úklidu domácnosti sběrače, a může být schopna odhalit a zvládnout nebezpečí, která jste neuvažovali.

To, co je součástí služby vyklízení hromadění, závisí na tom, co je požadováno, ale obvykle zahrnuje vytvoření úplného soupisu domácnosti, roztřídění a likvidaci věcí a vyčištění a dezinfekci nemovitosti. Profesionální úklidové firmy budou znát místní vyhlášky týkající se likvidace nebezpečného odpadu a příslušné kroky, které je třeba učinit při nakládání s biologickým nebezpečím.

Tipy pro vyklízení

• Noste vždy ochranné pomůcky – patří sem silné rukavice, masky, kryty očí, tvrdé klobouky a pevné boty – a mějte na místě lékárničku
• Nakupte úklidové prostředky předem
• Připravte si bezpečnost na prvním místě
• Vyhodnoťte každý předmět a rozhodněte, zda by měl být ponechán, darován, nebo vyhodit
• Začněte nejprve s malou místností – koupelny jsou skvělé, protože v nich je jen málo sentimentální hodnoty, o kterou byste se měli starat
• Pracujte shora dolů, abyste nesledovali prach a špínu v místnostech, které jste již vyklidili

Kontrolní seznam úklidových prostředků

Než začnete uklízet, budete chtít mít po ruce vše, co potřebujete. Pokud na pozemku najdete biologicky nebezpečné látky, musíte zavolat profesionální úklidovou firmu, aby je zlikvidovala. Vyhazovat cokoli nebezpečného do koše je obvykle nezákonné. Informujte se u popelářské firmy nebo na městské hygienické stanici, jak správně zlikvidovat další předměty z domácnosti, jako jsou barvy a staré léky.

• Těžké pytle na odpadky
• Kufry a mopy
• Čisticí hadry a houby
• Kartáč a smeták
• Vysavač
• Všechny-účelové čisticí a dezinfekční prostředky
• Prostředky proti škůdcům
• Prázdné krabice

Zvažte také, zda si na pozemek nepřivezete nářadí, které byste mohli potřebovat, včetně štaflí, sady ručního nářadí, jasné svítilny a lopaty.

Vaší prioritou je vyčistit a vydezinfikovat dům, a to nejen proto, aby dům vypadal hezčeji, ale také proto, že čistý domov pomáhá zůstat zdravý a žít déle. K tomu můžete ušetřit nějaké peníze použitím univerzálních čisticích prostředků a hadrů a utěrek pro opakované použití. Po dokončení prvního úklidu zlikvidujte úklidové pomůcky, které nemůžete dezinfikovat, a použijte čisté hadříky, utěrky a prachovky, abyste zajistili, že je vše řádně vydezinfikováno.

Kontrolní seznam úklidu při hromadění

• Zhodnoťte situaci a vytvořte strategii

Hromadění má mnoho aspektů. Můžete se potýkat s jednou místností zavalenou majetkem nebo s celým domem praskajícím ve švech. Prohlédněte si majetek, zhodnoťte, s čím máte co do činění, a vymyslete plán, jak se s tím vypořádat.

Na prvním místě vašich starostí by měl být plán úniku pro případ požáru nebo jiného nebezpečí a vyklizení společných cest, abyste zabránili zakopnutím a pádům. Vaše bezpečnost při úklidu je nejdůležitější, proto si jako první úkol na seznamu stanovte zabezpečení objektu.

• Vytvořte si odkládací nebo třídicí plochu

Pokud máte přístup k venkovnímu prostoru, například k zahradě, položte plachtu a ta může být vaší odkládací plochou. Případně si naplánujte vyklizení největší nebo nejstřednější místnosti na začátku procesu a udělejte z ní odkládací plochu. Sem přenesete vše, co si budete chtít ponechat, darovat nebo recyklovat. Umístěte je na hromádky v inscenační oblasti, abyste si je mohli po vyklizení nemovitosti prohlédnout.

• Začněte v malém

Jedním z nejlepších míst pro zahájení práce je koupelna. V ní se uchovává jen velmi málo sentimentální hodnoty, což znamená, že koupelny lze obvykle rychle vyprázdnit a vyčistit. Během úklidu budete také potřebovat funkční koupelnu a přístup k tekoucí vodě.

• Pracujte shora dolů

Toto pravidlo platí jak pro nemovitost jako celek, tak pro každou místnost, kterou uklízíte. Poslední věc, kterou chcete udělat, je ještě více si ztížit obtížnou práci tím, že budete neustále sledovat nové nečistoty a věci v oblasti, kterou jste již vyčistili. Po úklidu koupelny začněte místností, která je nejdále od východu. Uvnitř každé místnosti ukliďte majetek, který je naskládaný na postelích, stolech a dalším nábytku, než začnete uklízet podlahu

• Nejprve odstraňte odpadky

Ve většině domácností s nekontrolovatelným hromaděním se rychle začne hromadit velké množství odpadků. Své vyklízecí úsilí můžete začít razantně tím, že okamžitě vyhodíte vše, co je zjevně odpadem. Nejenže vám tak práce půjde rychleji od ruky, ale získáte také brzký pocit úspěchu.

• Zkontrolujte, zda nemáte po kapsách a v dokladech cennosti

Shromažďovatelé často ztrácejí přehled o tom, kde se v jejich domě nacházejí cennosti, proto postupujte opatrně, než něco vyhodíte. Ta hromada starých papírů mohou být jen reklamní letáky, ale může se tam skrývat i životní pojistka nebo cenný prsten zastrčený v kapse starých džínů. Než vše vyhodíte, věnujte tomu čas a důkladně to projděte.

• Dočasně odstraňte velký nábytek a spotřebiče

Pokud je to možné, snažte se při procházení nemovitosti zcela vyklidit všechny místnosti. I když jsou nábytek a spotřebiče v dobrém stavu, i jim by prospělo vyčištění. Práce na zcela vyklizených místnostech výrazně usnadní práci při hloubkovém úklidu a kontrole poškození.

• Předměty „možná“ dejte na odkládací plochu k roztřídění

Nemusíte o každém předmětu rozhodnout okamžitě. Po odstranění zjevných odpadků a velkých předmětů z místnosti umístěte vše ostatní do odkládací plochy. Po vyklizení nemovitosti si můžete tyto hromádky prohlédnout a rozhodnout, co bude ponecháno, darováno, recyklováno a vyhozeno.

Pokoušejte se uspořádat inscenační oblast podle typu předmětu za pochodu, a ne podle místnosti, ze které původně pocházel. To vám pomůže identifikovat duplikáty, abyste si mohli být jisti, že při obnově domu ponecháte jen to, co je nezbytné.

• Provádějte nezbytné opravy

Ve většině hromadících se nemovitostí bude koberec poškozen tak, že se nedá zachránit. Nicméně i když je stále v dobrém stavu, je dobré jej zvednout a zkontrolovat stav podlahové krytiny pod ním. Dlouhodobé poškození vodou, růst plísní nebo napadení hlodavci mohou způsobit strukturální poškození, které bude třeba opravit. Zkontrolujte podlahu a sádrokartonové desky, zda se na nich nevyskytují skvrny nebo hniloba, a pokud máte podezření, že došlo k poškození potrubí a elektroinstalace v domě, zvažte, zda by je neměl zkontrolovat instalatér a elektrikář.

Pokud je k opravě domu zapotřebí mnoho práce, zvažte provedení úklidu po stavbě, abyste se zbavili všech zbytků prachu a nečistot.

• Po vyklizení a opravě místností proveďte hloubkový úklid nemovitosti

Po vyklizení nemovitosti a provedení všech oprav je čas na hloubkový úklid. Použijte čerstvé čisticí prostředky včetně hadříků a utěrek a v každé místnosti začněte od shora. Sundejte svítidla a armatury, umyjte stěny a postupujte podle našeho průvodce jarním úklidem, abyste každou místnost uvedli do svěžího a čistého stavu.

Pokračování v hromadění

Znalost toho, jak začít s úklidem domu hromaditele, je prvním krokem v léčbě tohoto problému. Po důkladném vyklizení a vyčištění domácnosti musíte zůstat silní a podporovat sběrače, aby se nevrátil ke svým starým způsobům. Podporujte správné úklidové návyky, zajistěte, aby měl dostatek úklidových prostředků, a pokračujte v konzultacích s odborníkem na duševní zdraví, abyste pracovali na jeho pokračujícím zotavení. Poskytnout sběračům pomoc při úklidu je obtížný a intenzivní úkol, ale pokud k němu přistoupíte pomocí těchto kroků, není to nemožné.