Psychologie hromadění

, Author

Hromadění bylo považováno za odnož obsedantně kompulzivní poruchy (OCD), ale v poslední době se tato kategorizace přehodnocuje. Hromadění je bez výjimky vždy doprovázeno různou mírou úzkosti a někdy se rozvíjí spolu s jinými duševními chorobami, jako je demence a schizofrenie. Nedávné neurozobrazení odhalilo zajímavé společné rysy mezi sběrači, včetně silné citové vazby na neživé předměty a extrémní úzkosti při rozhodování.

Sbírání věcí úzkost jak zmírňuje, tak i vyvolává

Čím více sběrači hromadí, tím více se cítí izolováni od světa a jeho nebezpečí. Samozřejmě čím více hromadí, tím více se izolují od světa, včetně rodiny a přátel. Dokonce i myšlenka na vyhození nebo úklid hromaděných věcí vyvolává extrémní pocity paniky a nepohodlí.

Kdy se nepořádek stává hromaděním?

Může být obtížné určit, zda je někdo hromaditelem, nebo jen někým, kdo si jen rád odkládá věci. Hlavní určovatel toho, zda je chování jen osobní preferencí, nebo poruchou, obvykle souvisí s tím, zda a nakolik toto chování začalo negativně ovlivňovat každodenní fungování.

Klinické ukazatele hromadění věcí:

  • Přeplněné obytné prostory
  • Neschopnost vyhazovat předměty
  • Udržování hromad novin, časopisů nebo nevyžádané pošty
  • Přemísťování předmětů z jedné hromady na druhou, aniž by se něčeho zbavili
  • Získávání nepotřebných nebo zdánlivě zbytečných předmětů, včetně odpadků
  • Ztížené zvládání každodenních činností, prokrastinace a potíže s rozhodováním
  • Obtížné uspořádání věcí
  • Perfekcionismus
  • Přílišné lpění na věcech a nepohodlí nechat ostatní, aby se věcí dotýkali nebo si je půjčovali
  • Omezené nebo žádné sociální interakce

Co způsobuje hording?

Neexistuje klinická shoda na tom, co je příčinou hromadění, ale většina lidí, kteří hromadí, zažila trauma nebo ztrátu. Hromadění je „nápravný reflex“, který má nastolit pocit kontroly nad světem, který se může vymykat kontrole (po vzoru obsedantně kompulzivní poruchy a poruch příjmu potravy). Může být užitečné promluvit si s klientem nebo jeho blízkým o jeho historii, abyste zjistili, zda má řešení příčiny pozitivní dopad na jeho příznaky hromadění. Je také užitečné najít drobné způsoby, jak si klient může vytvořit kontrolu zdravým, adaptivním způsobem.

Naděje a pomoc

Léčba poruchy hromadění může být náročná, protože mnoho lidí si neuvědomuje negativní dopad hromadění na svůj život nebo nevěří, že potřebují léčbu. To platí zejména v případě, že majetek nebo zvířata poskytují útěchu. Pokud jsou tyto věci nebo zvířata odebrány, lidé často reagují frustrací a hněvem a rychle sbírají další, aby si pomohli naplnit emocionální potřeby. Hlavní léčbou poruchy hromadění je kognitivně-behaviorální terapie. Mohou se přidat léky, zejména pokud máte také úzkost nebo depresi. Pokud vy nebo někdo z vašich blízkých potřebuje podporu při hromadění, obraťte se na důvěryhodné místní poskytovatele a další zdroje jsou k dispozici na https://hoarding.iocdf.org/.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.