Nové, posilující album Ariany Grande Thank u, next obsahuje píseň s názvem „NASA“ a její podstatou je, že potřebuje prostor. No, nemůžu než souhlasit, Ari. Text „I’ll just use my covers to stay warm tonight/ Think I’m better off here all alone tonight“ vystihuje, jak vypadá moje ideální prostředí pro spánek, bez ohledu na můj vztahový status. Jen postel pro mě, pro sebe a pro mě.
Před osmi měsíci jsem se odstěhovala z bytu, který jsem šest let sdílela se svým přítelem, do vlastního bytu. Poprvé v životě jsem žila sama – bez jediného spolubydlícího. Stále jsem v procesu objevování své nezávislosti, ale rychle jsem zjistila, že spát sama je jedna z mých nejoblíbenějších věcí na světě. Vlastně to byla jedna ze složek přechodu, které jsem se nejvíc bála (znělo to děsivě, dokonce depresivně!), ale teď se můžu rozprostřít a být tím, kým jsem v životě i v posteli.
Moje nejoblíbenější poloha při spánku je tváří do polštáře, s jednou rukou vystrčenou ven a s nohama pokrčenýma a roztaženýma, jako bych běžela. Může to znít jako odvozenina polohy na lžičce, ale za A. je to velmi specifické a není to lžička a za B. pokud se můžete dobře vyspat, když použijete něčí ruku jako polštář, je to v pohodě, ale moje hlava diva vyžaduje opravdovou, nadýchanou. A ještě krátká poznámka ke lžičkování: Usínání samotné je dost těžké na to, aby se k němu přidala další házející se, otáčející se, dýchající lidská bytost, která má možná úplně jiný spánkový režim. Takže aby bylo jasno, poloha s polštářem na tváři není moje provizorní pojetí lžičkování – je to můj oblíbený způsob usínání.
Můžete sedět na bílém přehozu a jíst avokádový toast s nadměrně velkým vejcem, zatímco sledujete Crazy Ex Girlfriend, aniž by vás někdo odsuzoval. Víte, že je to špatný nápad, protože jste náchylní k rozlití, ale je to vaše postel a můžete si v ní dělat, co se vám zlíbí.
Kromě toho, že se nemusíte starat o to, abyste byli zdvořilí ke svému spolunocležníkovi a co nejtišeji vyklouzli z postele, když se vám chce ve tři ráno na záchod, je tu několik zjevných výhod spaní o samotě: Nemusíte se dělit o přikrývky, můžete se rozvalit šikmo a zabrat celou postel a nikdo kromě vás nemůže chrápat.
Ale je toho ještě víc. Můžete sedět na bílém přehozu a jíst přitom avokádový toast s nadměrně velkým vejcem, zatímco sledujete Crazy Ex Girlfriend, aniž by vás někdo odsuzoval. Víte, že je to špatný nápad, protože jste náchylní k rozlití, ale je to vaše postel a můžete si v ní dělat, co se vám sakra zlíbí. Můžete čtyřikrát (dobře, pětkrát) zmáčknout budík, aniž byste rušili spánek někoho jiného. A jo, mačkat budík není nejlepší zvyk na světě, ale je to jen a jen můj zvyk.
Právě teď sedím na posteli vedle hromady čistého oblečení, které jsem už týden nesložila. Někdo by to nazval leností, jiný by řekl, že se jen chlubím svou nezávislostí. Ve skutečnosti je to možná přesně to, o co šlo Mary Wollstonecraftové, když se zasazovala o práva žen.
Moje postel je velmi osobní, soukromý prostor – a já ji mám ráda jen pro sebe. Někdy se rozhodnu ji sdílet, ale jen když mi na druhé osobě skutečně záleží a rozhodla jsem se, že výhody pobytu v její společnosti přes noc dalece převažují nad nevýhodami (jako je opět chrápání a nepříjemné tulení, které má být roztomilé). Ale spát o samotě je pořád tak nějak nejlepší.
Pokud máš problémy se spánkem, musíš vyzkoušet techniku 4-7-8. Vždycky si říkám, že bys to měla zkusit. Také věda mi dává za pravdu, že sdílet postel s tvým S.O. může být opravdu náročné.