Výživa při skolióze:

, Author

– Fakticky přesné a ověřené Dr. Claytonem J. Stitzelem. Naposledy aktualizováno 9. listopadu 2018.

Korigování genetické, neurotransmiterové & hormonální nerovnováhy a špatné stravy pomáhá zastavit progresi

Zlepšená výživa a doplňky stravy mohou pomoci, pokud máte vy nebo vaše dítě idiopatickou skoliózu. Několik studií prokázalo, že nedostatky ve výživě mají na skoliózu rozhodně vliv, ale vliv výživy je často podceňován.

Nezdravá strava, nízká hladina specifických minerálů v těle a nerovnováha hormonů/neurotransmiterů mohou přispívat k progresi skoliózy. Špatná výživa však idiopatickou skoliózu nezpůsobuje. Děti buď genetickou predispozici mají, nebo nemají, ale studie spojují progresi onemocnění s nedostatky ve výživě.

Skolióza je neuro-hormonální onemocnění s genetickou predispozicí, které může, ale nemusí progredovat. Obvykle by mozek vašeho dítěte vysílal zprávy svalům a říkal jim, aby při růstu narovnaly páteř. Pokud však vaše dítě trpí skoliózou, mozek si neuvědomuje, že držení těla není v rovině, a proto tyto zprávy nevysílá. Tato špatná komunikace – spolu s faktory prostředí, jako je špatná výživa nebo některé sporty – může vyvolat progresi skoliózy.

Korigování nedostatku hormonů &neurotransmiterů zlepšuje léčbu

Evropské studie spojují progresi skoliózy s nedostatkem hormonů a nedostatečnou reakcí mozku na tyto hormony/neurotransmitery. Mezi tyto hormony a neurotransmitery patří serotonin, melatonin, kalmodulin, leptin a růstové hormony, jako je estrogen. Mozek komunikuje s tělem prostřednictvím neurotransmiterů. Neurotransmitery mají v mozku několik funkcí, včetně řízení toku zpráv z mozku do těla. Tento komunikační tok může být urychlen, zpožděn nebo zablokován, pokud má vaše dítě neurotransmiterů nedostatek. Objednejte si „domácí“ sadu na testování neurotransmiterů.

Používáme nutriční testování skoliózy k nalezení a nápravě hormonální nerovnováhy u vašeho dítěte. Vzhledem k tomu, že neurotransmitery jsou obvykle aminokyseliny a specifické vitaminy skupiny B, mohou doplňky stravy napravit většinu nerovnováh, jako je nedostatek serotoninu. Serotonin je klíčový pro správnou dynamickou kontrolu držení těla. Navíc tělo přeměňuje serotonin na melatonin, což je další nedostatek spojený se skoliózou. Aminokyseliny mohou obě tyto hormonální nerovnováhy napravit. To posiluje neuromuskulární rekvalifikaci, která zastavuje progresi skoliózy. Program ScoliSMART Auto Response Training využívá specifická cvičení k vytvoření nové podvědomé svalové paměti. Výživová podpora zlepšuje výsledky a výdrž tohoto programu.

Mnoho volně prodejných doplňků pomáhá při skolióze

Jedna studie publikovaná časopisem Wiley InterScience zjistila, že mnoho pacientů s idiopatickou skoliózou má také nižší hladinu selenu než normálně. Testy také ukázaly, že pacienti se skoliózou mají vysoké hladiny cytokinu (druh malé bílkoviny) zvaného osteopontin (OPN), který reguluje růst kostí. Pokud má vaše dítě nedostatek selenu, může to být příčinou vysoké hladiny OPN a abnormálního růstu kostí. Terapeutické dávky 200 mikrogramů selenu (přesněji L-selenomethioninu) mohou přirozeně snížit hladinu OPN a mohou zpomalit nebo vyloučit riziko rychlé progrese skoliózy.

Mezi další doplňky, které je třeba zvážit po nutričním vyšetření, patří:

  • Inflavonoidy. Tyto bylinné přípravky proti bolesti kombinují ájurvédské byliny, jako je zázvor a kurkuma, s citronovými bioflavonoidy a vitaminem C. Protizánětlivé byliny pomáhají udržovat nízkou stresovou reakci organismu, zatímco vitamin C pomáhá podporovat svaly a pojivovou tkáň, které drží páteř na svém místě.
  • Pomůcky pro trávení. Přípravek s trávicími enzymy, jako je Metagest (nebo Metaxyme pro ty, kteří dávají přednost vegetariánskému doplňku stravy), může pomoci proti trávicím problémům, které často doprovázejí skoliózu. Pro podporu zdraví zažívacího traktu je užitečné také probiotikum, které podporuje zdravé bakterie ve střevech.
  • EPA-DHA komplex. Tyto omega-3 mastné kyseliny hrají zásadní roli při podpoře fungování mozku a tvorbě šedé hmoty. Vzhledem k tomu, že skolióza je způsobena poruchou komunikace mezi mozkem a svaly, vyžaduje účinná léčba přeškolení mozku na nápravu posturálních vad – a omega-3 tento proces pomáhají podporovat.
  • Probioplex. Tato probiotická a proteinová směs podporuje zdravé bakterie ve střevě, což v konečném důsledku podporuje zdraví kostí. Některé typy střevních bakterií ovlivňují způsob, jakým tělo metabolizuje pohlavní hormony, což vede ke ztrátě hustoty kostí.
  • Collagenics. Tato jedinečná kombinace volných aminokyselin, klíčových minerálů a dalších živin pomáhá podporovat zdravou pojivovou tkáň, která napomáhá rozvoji posturální síly.
  • Vitamin D3. Vitamin D hraje zásadní roli při pomoci tělu vstřebávat vápník, který je nezbytný pro zvýšení hustoty kostí. Podporuje také metabolismus i neurologické funkce.
  • Multigenics. Tato směs vitaminů, vápníku a aminokyselin zlepšuje zdraví jater a funkci nadledvinek. Zdravá játra umožňují vstřebávání vitamínů D, E, K a A, které budují kosti – navíc produkují klíčové enzymy, které pomáhají přenášet živiny.

S pomocí správné stravy a doplňků stravy mohou pacienti se skoliózou zvýšit účinnost léčby a zároveň eliminovat některé faktory, které urychlují progresi onemocnění.

Klíčové pro podporu skoliózy je také zlepšení celkové stravy

Kromě nápravy hormonální a nutriční nerovnováhy vašeho dítěte můžete také zlepšit stravu vaší rodiny, abyste podpořili své dítě a snížili riziko progrese skoliózy. Tyto návrhy jídelníčku jsou vhodné pro každého, ať už se skoliózou, nebo bez ní.

Jídlo s nízkým obsahem živin nebo s chemickými přísadami a konzervačními látkami může mít za následek nedostatek živin a způsobit chronický zánět. Zánět je stresová reakce, která způsobuje, že tělo uvolňuje cytokiny, které způsobují úbytek kostní hmoty. Jeho dopad na kosti je tak vysoký, že lidé s vysokými ukazateli zánětu trpí o 73 % častěji zlomeninami kyčlí. Vyčerpává také vaše svaly – a slabé svaly mnohem hůře udržují páteř ve správné poloze.

Mnohé z těchto potravin navíc připravují kosti a svaly o živiny nezbytné pro účinnou léčbu skoliózy. Například sůl způsobuje nadměrné vylučování vápníku ledvinami, zatímco cukr a limonády potlačují schopnost těla vstřebávat vápník. Alkohol přispívá k nízké kostní hmotě a omezuje tvorbu kostí, zatímco kofein skutečně vyplavuje vápník z kostí, a to v množství 6 miligramů ztraceného vápníku na každých 100 miligramů požitého kofeinu.

Lékaři také doporučují omezit citrusové plody a džusy (včetně rajčatového džusu), jejichž kyselina citronová může způsobit, že tělo přesune vápník z kostí do krve, což způsobí oslabení kosterní struktury.

Scoli Strong Bone Formula byla speciálně navržena pro pacienty se skoliózou.

Může se zdát, že vyřazení všech potravin a přídatných látek, které jsou spojovány se špatným zdravotním stavem i progresí skoliózy, je zdrcující. Začněte čtením etiket. Možná si ani neuvědomujete, kde se v potravinách skrývá sůl, cukr a přídatné látky. Pak hledejte zdravější náhražky, například celozrnnou mouku místo bílé. Kupujte co nejčastěji bio ovoce a zeleninu. Neekologické potraviny často obsahují pesticidy, karcinogeny, hormonální disruptory, neurotoxiny a vývojové toxiny spojené se zdravotními problémy a nemocemi.

Potravinám se vyhněte:

  • Vepřové maso
  • Alkohol
  • Bílá mouka
  • Soda – běžná i dietní
  • .

  • Sója – včetně sójového mléka a všech sójových výrobků
  • Káva a čaj – bylinkové čaje jsou v pořádku
  • Cukr – skvělá je stévie. náhrada
  • Sůl – mírné množství mořské soli je v pořádku
  • Čokoláda – malé množství hořké čokolády je v pořádku
  • Mastná a smažená jídla – zejména z restaurací rychlého občerstvení
  • Cukerný sirup – také kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, krystalizovaný kukuřičný sirup a agáve
  • Balené luncheon meat – obsahují mnoho potravinářských aditiv a konzervantů
  • Umělá sladidla – včetně NutraSweet, Splenda, Equal, Aspartam, Sacharin, Neotam, Acesulfam a Sukralóza
  • MSG a další aditiva – želatina, kaseinát vápenatý, glutamát sodný, hydrolyzovaná rostlinná bílkovina (HVP), texturovaná bílkovina, glutamát monodraselný, hydrolyzovaná rostlinná bílkovina (HPP), kvasnicový extrakt, glutamát, autolyzovaná rostlinná bílkovina, kvasnicová potravina nebo živina, kyselina glutamová, kaseinát sodný a autolyzované kvasnice

Potraviny, které je třeba omezit:

  • Citrusové ovoce
  • Citrusové šťávy – včetně rajčatové šťávy

Potraviny, které je třeba užívat:

  • Čerstvé ovoce
  • Čerstvá zelenina
  • Organické maso

Včasný zásah je zásadní pro zastavení progrese skoliózy. Patří sem genetické testování, které ukáže pravděpodobnost progrese skoliózy u vašeho dítěte, Auto Response Training a testování neurotransmiterů.

Začněte s léčbou skoliózy svého dítěte ještě dnes!

Získejte informace o přístupu ScoliSMART

Žádné ortézy na záda – Žádná operace – Žádná omezení při sportu nebo aktivitách – Skutečné zlepšení!“

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.