15. ledna Výhody lososích jiker

Jak už možná víte, rybí jikry – zejména lososí jikry – jsou plné důležitých živin. Nejvíce zdraví prospěšných látek obsahují lososí jikry, jejichž obsah omega-3 mastných kyselin je 3,5krát vyšší než v samotném lososu, který je pro začátek považován za jeden z druhů s nejvyšším obsahem omega-3.

Výhody lososích jiker

Kromě omega-3 mastných kyselin obsahují lososí jikry také zdravé množství antioxidantů a vitamínů B12, C, E a D, stejně jako folát, thiamin a selen. Jo, a jedna unce lososích jiker obsahuje 6 gramů bílkovin. Lidé obvykle utrácejí hromady peněz za to, aby tuto kombinaci vitamínů získali uměle, zatímco v lososím jikrách, které jsou jednou z nejlevnějších dostupných variant kaviáru, jsou snadno dostupné.

I když jsou lososí jikry skvělým zdrojem živin, mnoho lidí si je vychutnává jen kvůli jejich chuti. Spojení soli a lososa se v ústech rozvoní známou lososovou chutí.

Jikry vs. kaviár

Důvod, proč se jikry z lososa označují jako jikry, a ne jako kaviár, je ten, že jikry pocházejí z ryb a některých mořských živočichů, jako jsou krevety, mušle a mořští ježci. Naproti tomu kaviár jsou také solené rybí jikry, ale pouze z jeseterovitých ryb, které obvykle pocházejí z Kaspického moře,

Teď, když víte, že jikry Salmoe jsou chutné A dobré pro vás, získejte je s 10% slevou pomocí kódu „caviarclub10“ u pokladny. Užijte si to! -> Získejte lososí jikry.