Ačkoli škrticí chvaty nejsou specifické pro brazilské jiu-jitsu, jsou s ním natolik spojeny, že jsou považovány za charakteristické znaky tohoto umění. Zadní nahý škrcení bylo v BJJ zdokonaleno do takových detailů, že nese název „Lion killer“. Dobře, lva ani žádnou divokou kočkovitou šelmu jím ve skutečnosti nezabijete, ale má to svůj smysl. Škrcení v BJJ je mocné proti jakémukoli druhu protivníka a při správném tréninku se dá použít na kohokoli.

Z jiného hlediska jsou škrcení v BJJ považována za dokonalé chvaty k podání. Ano, kloubní zámky jsou bolestivé a mohou způsobit zranění, ale škrcení může být smrtící. U škrcení neexistují žádné řeči typu „já bych to vydržel“. Správně použité škrcení vede ke dvěma výsledkům, z nichž žádný nenechává na pochybách. Jedním z nich je poklepání a uznání, že vás soupeř dostal. Druhým je hrát tvrďáka a projít tunelem do říše snů. Volba je na vás, ale nezapomeňte, že škrcení (nebo ťuknutí na škrcení) znamená, že jste mohli zemřít. Taková je síla škrcení v BJJ.

Anatomie škrcení v BJJ

Jelikož je BJJ především umění kontroly, je přirozené, že škrcení jsou vysoce technické záležitosti. Při použití škrcení nejde jen o to pevně stisknout a držet jako o život. Správné umístění je nezbytné, ale to přesahuje rámec tohoto konkrétního článku. Uvažujme, že jste v perfektní pozici pro použití škrcení. Co vlastně hledáte?“

Škrcení BJJ probíhá jedním ze dvou způsobů, jak uvést soupeře do bezvědomí. Většina škrcení jsou „krevní škrcení“, která tlakem na cévy na krku přeruší přívod kyslíku. Menší skupinu škrcení tvoří takzvaná „vzduchová škrcení“, která přímým tlakem omezují průtok vzduchu dýchací trubicí.

Při použití krevního škrcení dochází k oboustrannému tlaku na krk. První v „palebné linii“ jsou krční žíly. Ty dopravují krev z mozku zpět do srdce. Jakmile jsou stlačeny, dochází k zadržování krve v hlavě, což je na obličeji vidět jako překrvení. Dále tlak působí na krční tepny, cévy, které dopravují krev do mozku. Krev je jediným způsobem, jak dopravit do mozku kyslík, který je nezbytný pro jeho funkci. Jakmile se kyslík nedostane do mozku, je vědomí jednou z prvních obětí, které tělo přináší ve snaze přežít. To je důvod, proč škrcení v BJJ vede k rychlému vyřazení. Přestože krevní škrcení nestlačí krční tepny na více než 90 %, trvá zhasnutí pouhých 7-10 sekund. Držet škrcení déle než minutu má smrtelné následky.

Vzduchová škrcení jsou „jednodušší“ a mnohem méně pohodlná než krevní škrcení. Vyvíjejí tlak na ohryzek a stlačují průdušnici. Protože blokují vzduch místo krve, trvá déle, než někoho uškrtíte.

Systémy škrcení v brazilském jiu-jitsu

Z důvodu přehledné kategorizace budeme škrcení v BJJ dělit podle různých systémů. Tyto systémy jsou rozeznatelné podle polohy těla a tlakových bodů. Obě proměnné jsme zařadili proto, že jsme škrcení BJJ seskupili do systémů, které obsahují více než jeden pohyb a lze je střídat v komplexním herním plánu založeném na škrcení.

Škrcení trojúhelníkem paží

Škrcení trojúhelníkem paží je škrcení, při kterém se využívá jak končetina toho, kdo škrcení aplikuje, tak toho, kdo je škrcen. Obvykle je jedna strana krku pod tlakem části paže škrtiče. Na druhou stranu je vyvíjen tlak paží a ramenem toho, kdo škrcení přijímá.

Skvělým příkladem je škrcení v trojúhelníku paží (kata gatame). Provádí se z boční kontroly s jednou paží umístěnou kolem krku soupeře z boku. klíčovým bodem je uvěznění blízké boční paže soupeře ve smyčce, aby se dosáhlo oboustranného tlaku. Škrcení je těsné a velmi účinné.

Do této kategorie spadá i spousta škrcení z pozice čelního zámku hlavy. D’arceův škrcení, anakonda a kravaty fungují společně ve velmi účinném systému, ze kterého je těžké se dostat.

Zadní nahé škrcení

Pravděpodobně nejznámější mezi škrceními je zadní nahé škrcení. Co se týče škrcení v BJJ, jedná se o nejčastěji používané škrcení v tréninku i na soutěžích. Velký podíl na úspěchu tohoto škrcení má skutečnost, že se provádí zezadu. Záda jsou považována za nejvyšší dominantní pozici a je notoricky známo, že je těžké se z ní dostat.

Zadní nahé škrcení se používá, když je jedna ruka umístěna kolem krku zezadu. Klíčovým bodem je umístění brady do ohbí lokte tak, aby byl tlak rozložen rovnoměrně na obě strany. Druhá paže je umístěna v konfiguraci figury 4 a končí za hlavou soupeře. K vyvinutí obrovského tlaku, který trvá jen několik vteřin, aby někoho vyřadil, není zapotřebí téměř žádná síla.

Systém zadního nahého škrcení má několik variant, včetně vzduchového škrcení. Když se soupeř s velkým úspěchem brání chvatům, je dobré přejít na škrcení předloktím. Při této variantě je předloktí položeno přes krk, zatímco obě dlaně jsou pevně sevřeny přes soupeřovo rameno. Tlak je vyvíjen na dýchací trubici, čímž se přeruší proudění vzduchu.

Škrcení trojúhelníkem nohou

Systém škrcení trojúhelníkem nohou je zábavný, protože se provádí pomocí nohou místo paží. Klasické trojúhelníkové škrcení se provádí zespodu tak, že se jedna noha položí přes podpaží soupeře a druhá přes opačné rameno. Tlak vychází z nohy přes rameno na jedné straně a z uvězněné paže na straně druhé. Princip je stejný jako u trojúhelníků na ruce, s tím rozdílem, že místo paží se používají nohy.

Existuje mnoho variant, například obrácený trojúhelník, obrácený trojúhelník a dokonce i trojúhelníkový škrcení bez paží.

Škrcení klopami

Systém specifický pro GI Jiu-Jitsu, škrcení klopami je velmi účinné, ale vyžaduje použití GI. Zejména klopy Gi se používají k zamotání krku protivníka, které končí krvavým škrcením. Existuje spousta variant, které jsou dostupné téměř z každé pozice v BJJ. Některé lze provést omotáním vlastní klopy kolem krku, jiné vyžadují klopu osoby provádějící škrcení. Některé, jako například Brabo škrcení, spadají do kategorie pažního trojúhelníku, kde je tlak na jedné straně nahrazen klopou. Nejlepším příkladem vysoce účinného klopového škrcení je škrcení lukem a šípem.

Gillotinové škrcení

Co se týče vzduchových škrcení, zdaleka nejúčinnější je gilotinové škrcení. Jedná se rovněž o velmi variabilní škrcení, které se používá většinou z přední pozice na hlavě. Spočívá v umístění paže kolem krku soupeře zepředu, přičemž jeho hlavu držíte v podpaží. V závislosti na variantě jsou ruce sevřeny po straně krku nebo uvězněna jedna paže. Ve většině případů je vyvíjen tlak na ohryzek, což vede ke snížení proudění vzduchu. Kromě toho, že gilotinové škrcení dokáže někoho uspat, je velmi nepříjemné a nabízí velkou míru kontroly.

Všechna škrcení BJJ nejsou zdaleka popsána v tomto článku. Mezi škrcením v Jiu Jitsu existuje velká rozmanitost. Severojižní sytič, Buggy Choke, Gogoplata, Paper Cutter choke… seznam je nekonečný. Většinu těchto lícnic však lze zařadit do jednoho z výše uvedených systémů, ať už polohově, anatomicky nebo konstrukčně.

Mohlo by vás zajímat

Gillotine Choke – Základy, tajemství, a variace, jak z něj udělat dokonalou submisi
Neortodoxní Gi Choke z každé pozice BJJ
Catch Wrestling vs. BJJ a které umění má lepší submisi
Peruánský škrtič – těsný škrtič a brutální krční klička
Encyklopedie trojúhelníkového škrcení paží pro grapplery
Japonština Necktie – nejtěsnější sytič v BJJ
LOOP CHOKE – překvapte soupeře odevšad
Kouzlo sytiče, jak si poradit se zavalitými soupeři

.