Infekce močových cest (UTI)

Infekce močového měchýře způsobené bakteriemi jsou nejčastějším typem UTI. Mohou způsobit problémy v kterékoli části močových cest, která zahrnuje močový měchýř, močovody, ledviny a močovou trubici.

Ačkoli tělo přirozeně odplavuje bakterie močí, infekce močového měchýře jsou neuvěřitelně časté.

Nejméně 40 až 60 procent žen někdy v životě prodělá infekci močového měchýře a u každé čtvrté ženy se infekce pravděpodobně opakuje.

Větší pravděpodobnost vzniku UTI máte, pokud jste sexuálně aktivní, prošla jste menopauzou nebo pokud používáte jako antikoncepci diafragmy nebo spermicidy.

UTI lze léčit doma pomocí různých dostupných prostředků:

• Pijte. Čím více se zavodníte, tím více se vymočíte. Čím více budete močit, tím je pravděpodobnější, že se bakterie z vašeho organismu vyplaví.
• Když musíte jít, musíte jít. Pokud máte nutkání se vymočit, udělejte to! Pokud to budeš zadržovat, bakterie budou přetrvávat.
• Brusinkový džus. Brusinky mohou zabránit šíření E. coli v močových cestách. Obsahují také antioxidanty, jako jsou polyfenoly, které mají homeopatické antibakteriální vlastnosti.
• Probiotika. Potraviny jako jogurt a kysané zelí jsou bohaté na probiotika. Jejich konzumací vzniká v moči více peroxidu vodíku a snižuje se její pH, čímž se podmínky pro bakterie stávají méně příznivými. Je to také dobré pro váš trávicí systém.

Bakteriální vaginóza (BV)

Jak kdysi řekla oblíbená Betty Whiteová, “ může se to stát“. To však neznamená, že by měla. BV je nejčastější vaginální infekcí u lidí ve věku 15-44 let s pochvou.

Ženský reprodukční systém je závislý na křehké rovnováze hormonů a dobrých bakterií. Tato rovnováha je více ohrožena, pokud jste těhotná, máte nového sexuálního partnera, více sexuálních partnerů nebo pokud se sprchujete.

Dobré je, že BV nemůžete získat ze záchodových prkének, bazénů nebo ložního prádla.

Mezi příznaky mohou patřit např:

• bolest a křeče v podbřišku
• bolest, svědění nebo pálení v pochvě
• řídký bílý nebo šedavý výtok
• silný rybí zápach
• bolestivé močení

BV může zvýšit pravděpodobnost nákazy pohlavně přenosnými chorobami, jako je kapavka, chlamydie a HIV. Pokud se neléčí, může také vést k pánevnímu zánětlivému onemocnění (PID), které snižuje vaše šance na otěhotnění.

BV se obvykle léčí řadou léků na předpis, včetně:

• metronidazolu (Flagyl, Metrogel-Vaginal) – dostupný jako perorální lék i jako lokální gel, který se aplikuje do pochvy.
• Clindamycin (Celocin, Clindesse) – krémová léčba, která se aplikuje přímo do pochvy. Klindamycin může během léčby a několik dní po léčbě oslabit latexové kondomy.
• Tinidazol (Tindamax) – perorální antibiotikum. Může způsobit žaludeční nevolnost.

Sexuálně přenosné infekce (STI)

Podle CDC byl počet případů STI v USA v roce 2017 rekordní. S 1,7 milionu případů chlamydií, více než 550 000 případů kapavky a více než 30 000 případů syfilidy to nebyl pro vagíny dobrý rok.

Pokud se tyto pohlavně přenosné choroby neléčí, hrozí ženám vyšší riziko chronické pánevní bolesti a neplodnosti. V některých případech může jít i o ohrožení života.

Trichomoniáza

Trichomoniáza, jak se jí často říká, je neuvěřitelně rozšířená, ročně se odhaduje milion nových případů. Přesto je jí v kulturní sféře věnováno méně prostoru, než byste si mysleli.

Mezi příznaky patří:

• svědění, pálení nebo zarudnutí v oblasti genitálií
• nepohodlí při močení
• žlutavý nebo nazelenalý vaginální výtok
• rybnatý zápach

Nejdůležitější je praktikovat bezpečný sex a pravidelně se nechat vyšetřit na pohlavně přenosné choroby.

Pokud ale nakonec nějakou pohlavně přenosnou chorobu chytíte, nepanikařte. Většina z nich je léčitelná a/nebo zvládnutelná pomocí antibiotik nebo antivirotik.

Dysmenorea

Dysmenorea možná zní jako jméno řecké bohyně, ale ve skutečnosti je to jen klinický termín pro menstruační křeče.

Prevalence dysmenorey se pohybuje mezi 16 až 91 procenty žen v reprodukčním věku. V průměru 2 až 29 procent žen pociťuje silné bolesti.

Existují dva typy menstruačních křečí – primární a sekundární.

Primární dysmenorea zahrnuje mírné až středně silné menstruační křeče, které nejsou spojeny s žádnými dalšími problémy. Bolesti se obvykle dostavují jeden až dva dny před krvácením nebo po začátku krvácení.

Běžnými příznaky jsou také únava, křeče v zažívacím traktu (haló průjem) a nevolnost. Bolest se obvykle s věkem zmírňuje.

Druhotná dysmenorea zahrnuje bolest spojenou s reprodukčními poruchami, jako jsou děložní myomy, infekce a endometrióza. Tato bolest obvykle trvá déle než typické křeče.

Existuje mnoho způsobů, jak si od menstruačních křečí pomoci v pohodlí domova:

• Užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) nebo paracetamol (Tylenol).
• Cvičení. Aerobní cvičení s nízkou zátěží může pomoci krevnímu oběhu, což snižuje křeče.
• Přiložte si na břicho nebo spodní část zad nahřívací polštářek.
• Vykoupejte se v horké vaně.
• Prožijte orgasmus (sami nebo s partnerem).
• Dopřejte si více spánku.
• Používejte hormonální antikoncepční metodu.

Dyspareunie (neboli bolestivý sex)

Toto je další bolestivě dlouhé slovo, které v překladu znamená bolest způsobenou penetrací. V některých případech může bolest vyvolat i zavedení tamponu.

Dyspareunie může být způsobena:

• kvasinkovou infekcí nebo infekcí močových cest
• poškozením pochvy
• zánětem pochvy
• špatně nasazenou membránou nebo čepcem děložního hrdla
• svalovými křečemi
• suchostí pochvy
• normalitami uvnitř dělohy, včetně fibroidního růstu nebo zakloněné dělohy
• ovariální infekce
• pánevní zánětlivé onemocnění (PID)
• endometrióza

Léčba se liší podle příčiny. V závislosti na typu dyspareunie, se kterou se potýkáte, můžete před pohlavním stykem vyzkoušet lubrikant. Pokud však bolest přetrvává, je nejlepší poradit se s odborníkem.

Endometrióza

Tento stav nastává, když tkáň podobná děložní výstelce roste mimo dělohu. Postihuje více než 11 procent amerických žen ve věku 15 až 44 let.

Nejčastěji jsou postiženy ženy ve věku 30 a 40 let.

Mezi příznaky endometriózy patří např:

• chronické bolesti v oblasti genitálií a pánve
• bolesti při nebo po sexu
• bolesti střev
• bolesti při stolici nebo močení
• krvácení mezi menstruacemi
• neplodnost

Ačkoli endometrióze nelze zcela zabránit, můžete riziko snížit snížením hladiny estrogenu (estrogen pomáhá zahušťovat děložní sliznici). Hormonální antikoncepce může pomoci zmírnit příznaky.

Nabízíme několik domácích prostředků, které pomáhají zmírnit potíže způsobené endometriózou:

• Dejte si teplou koupel nebo použijte nahřívací polštářek, abyste uvolnili pánevní svaly a snížili bolest.
• Vyzkoušejte volně prodejné léky proti bolesti. Ibuprofen, paracetamol nebo naproxen mohou snížit zánět, což může pomoci potlačit nepříjemné pocity. Vhodné dávkování raději konzultujte s odborníkem, protože při nesprávném použití jsou nebezpečné.
• Vyhýbejte se zánětlivým potravinám, jako je lepek, rafinovaný cukr a zpracované maso. Při zánětech může pomoci také konzumace omega-3 mastných kyselin.
• Cvičení pomáhá snižovat hladinu estrogenu a zvyšuje hladinu hormonů štěstí.

Adenomyóza

Jedná se o stav, kdy vnitřní výstelka dělohy prorazí svalovou stěnu.

Může způsobovat silné menstruační křeče, intenzivní tlak v břiše a nadýmání. Ženy, u nichž se adenomyóza vyskytuje, často uvádějí, že vyvolává pocit bodání jako nůž.

Invazivní růst tkáně také způsobuje obzvláště silnou menstruaci. Je typičtější u žen po třicítce a čtyřicítce a u těch, které podstoupily císařský řez nebo odstranění myomů.

Ačkoli není život ohrožující, bolest a silné krvácení mohou být velmi rušivé.

Léčba se liší podle závažnosti stavu. Ke zmírnění příznaků může lékař předepsat:

• protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo naproxen
• hormonální léčbu, například perorální antikoncepci.
• ablace endometria – ambulantní zákrok, který zahrnuje odstranění děložní sliznice.
• embolizace děložní tepny – zákrok, který zastaví průtok krve do postižené oblasti, obvykle se používá k léčbě děložních myomů.
• MRI-guided focused ultrasound surgery – technika, která využívá vlny k vytvoření tepla a odstranění nežádoucí tkáně.
• hysterektomie – zákrok k chirurgickému odstranění dělohy. Jedná se o jediný způsob vyléčení tohoto onemocnění.

Poruchy pánevního dna

Pánevní dno je skupina svalů a vazů, které poskytují oporu močovému měchýři, děloze a konečníku. Poruchy funkce pánevního dna mohou vést k problémům ve vašem sexuálním životě, močení a vyprazdňování.

Může být způsobena porodem, obezitou, operací pánve, poškozením nervů nebo úrazem.

S inkontinencí moči a svalstvem pánevního dna mohou pomoci Kegelovy cviky. Fyzické aktivity, jako je strečink a jóga, mohou pomoci uvolnit svaly pánve. Možností je také minimálně invazivní operace.

Pánevní zánětlivé onemocnění (PID)

PID zahrnuje pánevní peritonitidu, endometritidu a tubo-ovariální absces. Ve většině případů je PID způsobena polymikrobiálními infekcemi, často spojenými s chlamydiemi a kapavkou.

Mezi příznaky mohou patřit:

• delší, silnější menstruace
• vaginální výtok
• nevolnost
• horečka
• bolest v podbřišku

Většina případů je léčitelná antibiotiky, léčbou pohlavně přenosných chorob u partnerů a dočasnou abstinencí.

Myomy dělohy

Myomy jsou svalové nádory, které rostou na děložní stěně. Ačkoli slovo „nádor“ je znepokojující, většina myomů je zcela nezhoubná a mnoho žen si jich nevšimne.

Ty, u kterých se příznaky objeví, mohou mít během menstruace zvýšené křeče a silnější krvácení.

Fibroidy obvykle vznikají u žen po třicítce a čtyřicítce a po menopauze se často samy zmenší. Vyšší riziko mají ženy, které jsou obézní a/nebo jedí hodně červeného masa.

K zmenšení myomů se obvykle předepisují léky, protože jejich odstranění se nedoporučuje.

Vulvodynie

Vnější oblast pohlavních orgánů se nazývá vulva. Pokud bolesti vulvy (ano, to je slovo) trvají déle než tři měsíce, může se jednat o vulvodynii – onemocnění, které postihuje 8 % žen.

Mezi obecné příznaky patří pálení, píchání, podráždění a drásavost. Příčinou může být vše od potravinových alergií až po genetické podmínky. Ale nebojte se! Existují jednoduché způsoby, jak vulvodynii předcházet a léčit ji, včetně:

• Nechat dívku dýchat. Noste stoprocentně bavlněné spodní prádlo a do postele choďte bez spodního prádla.
• Buďte jemná. Vyhněte se mýdlům a pleťovým vodám, které obsahují barviva, parfémy a další drsné chemické látky.
• Lubrikujte. Lubrikanty během sexu nebo jiných sexuálních aktů mohou pomoci minimalizovat tření vulvy.

Vaginitida

Vaginitida je poměrně častá a nemusí být nutně způsobena sexuální aktivitou. Může mít podobu bakteriální, kvasinkové nebo parazitární infekce.

Podle CDC se s ní v tříleté testovací studii setkalo 21,2 milionu žen ve věku 14 až 49 let. Z těchto žen 84 % neuvedlo žádné příznaky.

Kvasinkové infekce způsobené přemnožením kandidy jsou velmi rozšířené. Candida je houba, která se přirozeně vyskytuje v malém množství v ústech, zažívacím traktu a pochvě.

Mezi příznaky přemnožení kandidy patří:

• svědění pochvy
• pálení
• hustý, hrudkovitý výtok

Většina lidí s vaginou zažije kvasinkovou infekci alespoň jednou za život. Není to nic, za co byste se měli stydět, a existuje spousta volně prodejných léků, které vám pomohou.

Vaginismus

Vaginismus je mimovolné stahování svalů v pochvě. Svalové kontrakce způsobují, že pohlavní styk nebo jiné formy penetrace jsou bolestivé nebo dokonce nemožné.

Ačkoli je tento stav vzácný – ročně se s ním celosvětově setká pouze 1 až 17 procent žen – představuje pro postižené extrémní obtíže.

Identifikace příčiny může být obtížná, protože je často vyvolána až psychologickými a sociálními faktory.

Je známo, že pomáhají Kegelovy cviky, protože stahování a uvolňování těchto svalů pomáhá obnovit dobrovolnou kontrolu.

Zánět děložního čípku (cervicitida)

Děložní čípek je nejnižší část dělohy, kudy odchází menstruační krev. Během porodu se děložní hrdlo rozšiřuje, aby umožnilo průchod dítěte porodními cestami. Někdy může dojít k zánětu děložního hrdla.

Možné příznaky mohou být následující:

• časté, bolestivé močení
• bolest při pohlavním styku
• krvácení po pohlavním styku
• krvácení mezi menstruacemi
• neobvyklý poševní výtok

Stav je často důsledkem pohlavně přenosné choroby, jako jsou chlamydie nebo kapavka, ale může mít původ i v neinfekčních příčinách, např.

Úspěšná léčba spočívá v odstranění příčiny. Mezi běžné možnosti léčby patří:

• antibiotika
• kryochirurgický zákrok
• dusičnan stříbrný

Cysty vaječníků

Cysty vaječníků jsou váčky naplněné tekutinou ve vaječnících. Vaječníky se nacházejí v podbřišku po obou stranách dělohy.

V USA vyhledá během svého života pomoc kvůli cystám na vaječnících přibližně 5 až 10 procent žen. U 13 až 21 procent z nich se zjistí, že se jedná o cysty zhoubné. Jsou tedy vzácné, ale mohou vést k vážným zdravotním problémům.

Mezi příznaky cyst na vaječnících patří např:

• nadýmání a otoky břicha
• bolestivá stolice
• křeče a bolesti v oblasti pánve před menstruací nebo během ní
• citlivost prsou
• nevolnost a zvracení

Mezi znepokojivější příznaky, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc, patří:

• silná, ostrá pánevní bolest
• horečka
• mdloba nebo závratě
• zrychlené dýchání

Léčba cyst na vaječnících závisí na typu a závažnosti příznaků. Mezi běžné možnosti léčby patří:

• prášky proti početí
• laparoskopie
• laparotomie

.