I když většina nastávajících maminek ví, že těhotenství s sebou nese ranní nevolnosti a nedostatek spánku, ne vždy očekávají, že těhotenství ovlivní jejich zrak nebo oči. Kromě vlivu na jiné části těla mohou fyzické a hormonální změny, které těhotenství provázejí, výrazně ovlivnit i to, jak žena vidí. Ačkoli většina účinků je mírná a dočasná, nastávající matka by si měla všímat jakýchkoli problémů s očima, protože mohou vyžadovat pečlivé sledování nebo léčbu. Stejně jako chodíte k zubaři na čištění zubů, měla byste v těhotenství navštívit optometristu a nechat si vyšetřit oči. Oční vyšetření byste měla absolvovat zejména v případě, že máte nějaké systémové nebo oční onemocnění, protože změny metabolismu, krevního oběhu a hormonů mohou stávající stav zhoršit.

Mlhavé vidění

Proč se to stává:

Stejně jako zbytek těla těhotné ženy zadržuje tekutinu, tak i části oka. Jak se zadržování tekutin zvyšuje, rohovka (průhledná přední část oka) a čočka (krystalická čočka, která se nachází za barevnou částí oka) mění svůj tvar a zakřivení. Tyto drobné změny mají za následek rozmazané nebo zkreslené vidění. Pokud nosíte brýle nebo kontaktní čočky, můžete si všimnout, že vaše vidění není tak jasné, jako bývalo se STARÝMI čočkami. Většina žen si všimne, že jsou mírně krátkozraké. Pokud jsou vám kontaktní čočky nepříjemné, může to být způsobeno tím, že nyní čočky špatně sedí, protože se změnilo zakřivení rohovky. Naštěstí většina těchto změn, pokud ne všechny, sama odezní několik měsíců po porodu nebo ukončení kojení.

Co s tím:

Pokud změna vidění není natolik výrazná, aby vám způsobila velké problémy, zkuste s nákupem nových brýlí nebo čoček počkat, protože předpis by mohl opět kolísat. Pokud je změna vidění významná a ovlivňuje vás, je možné napsat nový předpis. Pokud se kontaktní čočka v důsledku změny zakřivení rohovky na oku příliš uvolní, může způsobit podráždění a potenciálně poškrábat oční bulvu nebo vnitřní víčka. Pokud musíte nosit kontaktní čočky, zkontrolujte u svého očního lékaře, zda čočky stále správně sedí. V tuto chvíli se snažte vyhnout jakýmkoli trvalým změnám na očích, například chirurgickému zákroku, který by vám pomohl zlepšit vidění. Existují i jiné, méně časté příčiny rozmazaného vidění, včetně otoku nebo krvácení v zadní části očí. Nezapomeňte se o všech změnách svého vidění poradit se svým očním lékařem.

Suché oči

Proč se to stává:

S nárůstem těhotenských hormonů se snižuje koncentrace mužských hormonů, tzv. androgenů. Těhotenství může také způsobit sníženou funkci buněk, které produkují naše normální, přirozené slzy. Tyto změny ovlivňují množství a kvalitu produkovaných slz a způsobují suchost očí, zejména pokud nosíte kontaktní čočky. Může se objevit zarudnutí, podráždění, pálení, slzení a pocit zrnitosti očí.

Co s tím:

Pokud máte pocit suchých očí a vaše vidění v důsledku suchosti kolísá, můžete zkusit používat volně prodejné lubrikační oční gely, které neobsahují konzervační látky ani léky. Pokud vám vadí nošení kontaktních čoček, zvažte zkrácení doby, kterou v čočkách trávíte, změnu značky nebo jejich používání úplně přerušte, dokud neporodíte nebo nepřestanete kojit. Pokud v některý den dlouhodobě pracujete s počítačem, nezapomeňte si dělat časté přestávky, dvacet sekund za každých dvacet minut práce, a pijte hodně vody, abyste předešli vysychání. Zkuste používat zvlhčovač vzduchu, zejména v zimě, protože topení může vysušovat vzduch kolem vás.

Klopení víček

Proč se to stává:

V těhotenství bylo hlášeno poklesnutí horního víčka, tzv. ptóza. K poklesu obvykle dochází u jednoho oka, časem se mění a několik měsíců po porodu mizí. Příčinou poklesu jsou pravděpodobně hormonální změny a také zadržování tekutin.

Co s tím dělat:

Klopení v důsledku zadržování tekutin je sice obtěžující, ale není nebezpečné. Pokud však máte pokleslá víčka, může to být známkou vážnějšího problému a měli byste navštívit svého lékaře.

Glaukom

Proč se to stává:

Glaukom je potenciálně oslepující onemocnění zrakového nervu, který spojuje oči s mozkem. Ačkoli existuje mnoho forem a příčin glaukomu, zvýšení tlaku uvnitř očí je jedním z nejčastějších rizikových faktorů. Uvnitř oka se tvoří vodnatá tekutina, která zásobuje živinami přední část oka. Tekutina je pak odváděna z očí ven a vstřebává se do krevního oběhu. Pokud se tvoří příliš mnoho tekutiny nebo pokud tekutina není odváděna dostatečně rychle, zvyšuje se tlak uvnitř oka. Tento zvýšený tlak poškozuje zrakový nerv tím, že na něj mechanicky tlačí a přerušuje jeho prokrvení.

Co s tím:

Těhotenství, zejména druhý trimestr, je spojeno s mírným snížením očního tlaku. Může k němu dojít buď snížením produkce tekutiny, nebo zvýšením odtoku tekutiny. Tato změna tlaku se obvykle vrátí na úroveň před těhotenstvím dva měsíce po porodu. Pokud máte v osobní nebo rodinné anamnéze glaukom nebo pokud máte podezření, že byste mohla mít glaukom, nezapomeňte o tom informovat svého lékaře před otěhotněním, protože to může změnit průběh léčby.

Preeklampsie, těhotenská cukrovka a další systémová onemocnění

Proč k tomu dochází:

Vysoký krevní tlak a vysoká hladina cukru mohou ovlivnit malé krevní cévy, které zásobují sítnici, tkáň citlivou na světlo vystýlající zadní část očí. Výrazně zvýšený krevní tlak nebo hladina cukru v krvi, stejně jako jiná onemocnění zhoršená těhotenstvím, mohou tyto cévy poškodit a způsobit příznaky, jako je ztráta zraku na jednom nebo obou očích, velmi rozmazané vidění, zvlněný vzhled rovných čar, výskyt blikajících světel nebo skvrn ve vašem vidění, dvojité vidění, citlivost na světlo, otoky kolem očí a/nebo bolest a zarudnutí očí.

Co s tím:

Pokud se u Vás vyskytne některý z výše uvedených příznaků, ihned kontaktujte svého lékaře. Pokud se některý z těchto příznaků objeví, oční lékař vám pravděpodobně rozšíří oči, aby zjistil příčinu problému. Rozšíření zahrnuje použití kapek ke zvětšení zornice (tmavé kruhové části v přední části oka), aby bylo možné jasně vidět na zadní část oka. Ačkoli ne každá nastávající maminka bude mít rozšířené zornice, správné používání dilatačních kapek je bezpečné pro matku i dítě, zejména po prvním trimestru.

Před použitím jakýchkoli očních kapek se poraďte se svým očním lékařem, abyste se ujistila, že jsou kapky pro vás i vaše dítě bezpečné. Pokud máte již dříve nějaké oční nebo zdravotní problémy, nezapomeňte před těhotenstvím a během něj navštívit svého očního lékaře, aby se ujistil, že jsou vaše oči zdravé a není indikována žádná změna léčby nebo nová léčba. Během těhotenství by se žena měla snažit pečovat o celé své tělo, včetně očí.