Hvorfor eksfolierer du? Skånsomhed mod huden er normalt vejen for de fleste af os – især i ansigtet! Exfoliering virker kontra intuitivt ‘ey! Nå, min kære, hvis man nedbryder dette til matematik, så er blidhed 90% af tiden og eksfoliering 10% af tiden (afhængigt af din hudtype) en STOR vane for hudens sundhed (rigdom?) og helt sikkert lykke! Lad os komme til de 6 grunde til, hvorfor du bør “få din ansigtspeeling” ON! Åh, og husk, at eksfoliering kan være kemisk (det er hudsyrer) eller så simpelt som en god gammel manuel gnidning eller skrubning!

Sørge for, at huden er superfugtet, er normalt vores første forsvar mod tegn på ældning. Det er nemlig sådan, at fugtpleje er SUPER godt til at forhindre DØDE hudceller i at forlade vores ansigt. Dit øverste hudlag er alligevel dødt, og det har en “naturlig” hastighed for at “vende sig om”. Når vi bruger fugtighedscreme, gør det alting mere FUGTIGT. De døde hudceller, som var tørre og klar til at forlade dit ansigt, får lov til at blive lidt længere. Tænk på, at fugtighedscreme er lidt som lim til de døde og skællende hudceller. Det er godt, fordi det betyder, at vores hud ser strålende og fuld af fugt ud, ikke skællet og skællet. Ulempen er, at når for mange døde hudceller “ophobes”, kan huden begynde at se kedelig, læderagtig, lidt ujævn og ru ud, og den mangler bare det der “Je ne sais quoi”!

Det er her, at eksfoliering er din ven! Eksfoliering fjerner de gamle og for længst forsvundne hudceller. Det gør huden SMOOOOTH og blød som en babystump. Hudens tekstur er tilbage til en “babyagtig” tekstur. Det betyder, at din hud ser strålende, sund og ung ud igen. A+ til det!

PRO-TIP: Glat hud gør det meget nemmere at påføre BB-creme eller foundation. Hvem har brug for en primer, når din hud allerede er glat som en babys numse *wink wink wink*.

EXFOLIATE TO PREVENT WRINKLES

Nu er der en overskrift, som vi alle kan bakke op om. Exfoliering af dit ansigt hjælper med at stoppe fine linjer og rynker, der trækker en plads i dit ansigt. På en eller anden måde virker det lidt simpelt med alle de rablende anti-aging-ingredienser derude, men dette er virkelig dit første forsvar. Exfoliering fjerner gammel hud, hvilket betyder, at den afslører yngre og mere næringsrig hud. Med videnskabens øjne på, øger eksfoliering “hudens celleomsætning”, det betyder, at ny hud tilskyndes til at vokse.

Hvis vi fugter godt, er der en bivirkning ved at reducere “hudens celleomsætning”, derfor bør enhver hudrutine være en balance mellem fugtpleje og eksfoliering. #RulesOfSkincare. Så hvordan fremmer død hud fine linjer og rynker? Godt spørgsmål! Tænk på, at din hud bliver mere og mere som en elefant, jo tykkere det lag af døde hudceller bliver. Det har den karakteristiske læderagtige, kedelige, kedelige karakter af død hud. Nu har død hud mindre elasticitet end hud, der er levende og yngre. Mindre elasticitet betyder, at den lettere danner rynker, at den hænger sammen, at den trækker, og at den ikke “pinger tilbage”. Den er bare blevet lidt træt! Ved at hjælpe det døde hudlag med at ‘makulere’ betyder det, at huden holder sig væk fra elefant-looket *wink wink*.

EXFOLIERING FOR AT FORBEDRE ABSORPTIONEN AF DIN AKTIVE SKINECARE

Så, du har taget beslutningen om at gøre alvor af din hudpleje, og efter at have fundet en nøje udvalgt aktiv parret til din hudtype, vil du gerne sikre dig, at den virker. Lad os være ærlige, du har sikkert brugt et par pund mere på det end på din sædvanlige hudpleje, så det har bare at gøre sit arbejde *wink wink wink*. Exfoliering er din bedste ven, når det gælder om at give aktivstoffer i din hudpleje den BEDSTE chance for at virke. Ophobning af død hud er et FORSVAR. Jo tykkere dette lag er, jo mere forsvar er der. Død hud forsvarer sig ved at forhindre “ting” i at komme igennem den, selv solen! Det er en af grundene til, at folk, der er meget udsat for sol, har tendens til at have tykkere hud!

Gennem at fjerne døde hudceller ved at eksfoliere huden, “normaliserer” du hudens forsvar mod “ting”. Der er mindre hud at ‘komme igennem’, så dine aktive stoffer har mindre at gøre, før de kan forskønne huden! Det er som at give ‘din huds ‘vagt’ en chokoladekage for at distrahere dem, mens dit aktivstof synker ind! #I’llHaveOneOfThose.

MERE: Sådan sørger du for, at din hudpleje forbliver AKTIV!’

EXFOLIATE TO KEEP BLEMISHES AND SPOTS AT BAY

Der er intet, der fremmer pletter MERE end død hud! Død hud er som en legeplads for bakterier, og der er ikke noget, der kan forhindre dem i at have en fest derinde… INDTIL vi kommer til at eksfoliere, det vil sige! #BeGoneSpots. Død hud spiller en rolle i ALLE typer pletter. Død hud er den vigtigste årsag til sorte hoveder, får de ‘hvide’ på vej, og hvis du har ance, og dermed P.acnes-bakterien, er død hud dit værste mareridt.

Hvorfor giver død hud dig pletter? Her kommer en super lækker analogi. Tænk på dit ansigt som en skraldespand, og død hud, som skraldet i skraldespanden. Læg en bananskal i skraldespanden, og først og fremmest er den fin, den er frisk og stadig bananagtig. SÅ tiden går, og bananskrællen bliver brun, laver noget skraldesaft og begynder at WIFF’e, som om den aldrig har været en banan i første omgang! Dette er din døde hud. Den begynder i bund og grund at rådne i dit ansigt, hvis den ikke bliver eksfolieret af. Død hud bliver middag for alle de bakterier, du måtte have på din hud. Det betyder, at de bliver stærkere og begynder at udvide ‘Familien’, hvilket så kan give dig et ‘udbrud’ af pletter. Dette er nummer 1 grund til, at folk med akne skal eksfoliere. Hvis du har akne, så har du naturligvis P.acnes-bakterier i din ‘hudflora’, dette forårsager pletter, og jo mere af det der er, jo flere pletter får du.

EXFOLIERE FOR AT ØGE BLOD FLOW OG CIRKULATION

En smule eksfoliering får ‘safterne’ i din hud til at flyde. Det betyder, at ting som blodet kommer til at komme og ‘fodre’ din hud med alle de fødevarer, den har brug for, og at alt dårligt, som har ophobet sig i din hud, bliver ‘drænet væk’. Det er derfor, at motion kan gøre huden vanvittig strålende, motion har den samme effekt. For at give KUDOS for, hvordan ‘god cirkulation’ er gavnlig for huden, skal du blot tænke på, hvad der sker, når den stopper. Vi må se det i øjnene, huden er intet uden god cirkulation. Ligesom den bogstaveligt talt ville være sort og død, doh!

EXFOLIATE TO STOP PORES FROM GROWING

Selv om du ikke kan ‘formindske’ dine porer, kan du forhindre dem i at blive større. Porer kan synes at blive meget større, når vi bliver ældre, og det skyldes, at huden “ophobes” i vores porer. Forestil dig bare, at huden sidder der og samler sig, og forsøger at presse mere ind, som om du forsøger at smugle det ekstra par hæle ned i en kuffert, der skal med på weekendtur. Jo mere død hud der sidder i dine porer, jo større bliver de og ser de ud. Død hud hjælper ikke kun porerne til at vokse, men gør dem også MEGET mere synlige. Når huden først er død, “svulmer” den op, bliver klistret af din hudens olier og tiltrækker alt snavs. Dette er synderen bag sorte hoveder. Resultatet er også, at når din pore nu ser grå ud indeni, er den langt mere synlig, end den ville være uden den snavs, der er derinde. Eksfoliering er din pores bedste ven!

MERE: Og hvilke ingredienser er dine veninder til at minimere porerne”

Sørger du for at eksfoliere dit ansigt? Hvad er din FØRSTE grund til at eksfoliere?

Cheryl Woodman er en videnskabsmand & prisvindende hudplejeformuleringsformidler, der er mere veninde ved siden af end professor med butterfly. Som skaberen af Honesty For Your Skin er hendes mål at hjælpe dig med at pleje din hud på den bedst mulige måde. Hun er grundlægger af det naturlige & parfumefri hudplejebrand Honesty, mens hun også er vært for 1 til 1 hudpleje coaching for at hjælpe dig med at få din bedste hud endnu. Find ud af mere her.

• Pin
• Share
• Email