Hvis man har hududslæt, kan det føles som om, man er i en bizar, dermatologisk udgave af Invasion of the Body Snatchers. Din hud er utilfreds af en eller anden grund, og i stedet for at gøre den høflige ting – koldt TF ud – vil den udtrykke sin utilfredshed. Med frækhed. Mød dit nye udslæt.
Et udslæt indikerer generelt, at din hud er betændt på en eller anden måde, fortæller Joshua Zeichner, M.D., en New York City-baseret, bestyrelsescertificeret dermatolog og leder af kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Medical Center, til SELF. Det betyder i grove træk, at din hud manifesterer en reaktion fra immunsystemet på noget, som din krop mener kan skade dit helbred. Men der findes så mange forskellige typer udslæt, at det kan være svært at sige, hvad der sker med din hud. Dermatologer til undsætning! Her giver de dig flere spørgsmål, der kan hjælpe dig med at afkode, hvad der ligger bag dit udslæt – og hvad du skal gøre som det næste.
Klikker dit udslæt?
Det er en meget almindelig bivirkning ved alle former for udslæt, så det er usandsynligt, at du kan finde ud af, hvad der foregår ud fra dette symptom alene, siger Dr. Zeichner. Men nogle udslæt klør normalt ikke, så det er stadig et godt spørgsmål at stille sig selv.
Et eksempel er det udslæt, der kan komme med angioødem. Denne hudtilstand er relateret til de kløende, hævede buler, som du måske kender som nældefeber, men den starter dybere under huden, forklarer Mayo Clinic. Mens nældefeber er kendt for at være vanvittigt kløende, er angioødem mere tilbøjeligt til at forårsage store, røde buler, der føles smertefulde eller varme, ifølge Mayo Clinic. Hvis du er forvirret, fordi du har “nældefeber”, der ikke klør, kan dette være en mulig årsag.
Selv om dit udslæt klør, kan detaljerne hjælpe dig med at indsnævre, hvad der kan være årsag til det. For eksempel kan klynger af små, kløende knopper eller bumser omkring hårsækkene tyde på en tilstand kendt som folliculitis. Hvis du har et kløende udslæt, der kommer og går i det samme område, siger Dr. Zeichner, at din læge kan mistænke atopisk dermatitis (ofte blot kaldet eksem), en almindelig og kronisk hudsygdom, der forårsager kløe og betændelse.
Har det en tydelig kant?
Hvis dit udslæt har en tydelig kant, et skæringspunkt eller et mønster, er årsagen sandsynligvis noget eksternt, der påvirker din hud, siger Misha A. Rosenbach, M.D., associeret professor i dermatologi ved University of Pennsylvania’s Perelman School of Medicine, fortæller til SELF. Det er i modsætning til noget internt, som en underliggende medicinsk tilstand, der ville være mindre tilbøjelig til at skabe et klart defineret udslæt.
Dette kan ske på grund af noget som irritativ kontaktdermatitis, eller når noget betager det øverste lag af din hud, ifølge American Academy of Dermatology (AAD). Almindelige irriterende stoffer omfatter nikkel, planter som giftig efeu og skrappe rengøringsmidler som blegemiddel. (Der er også allergisk kontaktdermatitis, som er, når dit immunsystem taber det som reaktion på noget, der rører din hud.)
Et virkelig mærkeligt eksempel på dette er phytophotodermatitis, eller når kemikalier i en plante eller et plantebaseret stof, du rører ved, interagerer med sollys og fører til en overfladisk forbrænding af huden, siger Dr. Rosenbach. Hvis du f.eks. presser appelsiner til frisk OJ og derefter tilbringer en dag ude i solen, kan du bemærke et smertefuldt, stribet udslæt på dine hænder, der efterligner det sted, hvor saften rørte dig, eventuelt sammen med hævelse og blærer.
Brænder dit udslæt?
Dette kan hjælpe med at indsnævre tingene en hel del. “Der er ikke så mange udslæt, der giver en brændende fornemmelse,” siger Dr. Zeichner. Du får normalt en brændende fornemmelse, hvis der er et brud i huden, fortæller Caroline Robinson, M.D., dermatolog ved Northwestern Medical Group, til SELF.
Hvis din hud er rød, betændt og brændende, skal du først kontrollere, at du ikke har en form for snit eller en egentlig forbrænding. Hvis det virkelig ser ud til, at du har et brændende udslæt, siger Dr. Zeichner, at du kan have at gøre med noget som helvedesild.
Shelvedesild sker på grund af en varicella-zostervirusinfektion, ifølge Mayo Clinic. (Denne virus er også skyld i skoldkopper, og den kan forblive i dvale i dit system i årevis). I begyndelsen forårsager helvedesild normalt ubehagelige fornemmelser som smerte, brændende, følelsesløshed og prikken. Efter et par dage bobler et udslæt af blærer op, typisk på venstre eller højre side af maven, men lejlighedsvis omkring det ene øje eller en lille del af halsen eller ansigtet.
Herpes er en anden mulig årsag til brændende udslæt. Når herpes viser sig omkring dine kønsorganer, kan det starte som små røde bump eller hvide blærer, der til sidst brister og lækker væske, hvorefter de bliver skurvede, ifølge Mayo Clinic. Hvis det dukker op omkring din mund, kan denne virus føre til små pletter af blærer, som du måske kender som forkølelsessår, forklarer Mayo Clinic. Uanset hvad, kan du opleve alvorlig svie, kløe, prikken, smerte og andre ubehagelige symptomer.
Er det blærer?
Som du måske ved efter at have prøvet at gå i et par sko, opstår blærer ofte, fordi noget gnider din hud eller på anden måde lægger for stort pres på din sarte overhud, ifølge U.S. National Library of Medicine. Desværre opstår de også på grund af hudlidelser. Faktisk kan blærer ofte perle op på grund af dermatologiske problemer, fordi en lang liste af tilstande kan forårsage dette symptom.
Et blærefyldt udslæt kan skyldes eksem, irriterende eller allergisk kontaktdermatitis, helvedesild og herpes. Det kan også ske på grund af en hudinfektion som f.eks. cellulitis, som opstår, når bakterier (ofte streptokokker eller stafylokokker) sniger sig ind i kroppen gennem en revne i huden, ifølge Mayo Clinic. Ud over blærer kan din hud være rød, hævet, varm, smertefuld og på anden måde sende dig tegn på, at der er noget galt.
Er dit udslæt skællet?
I en perfekt verden vil dine hudceller naturligt bøje sig, når deres arbejde er gjort, og skille sig af for at give nye, sunde celler mulighed for at komme op til overfladen. (Sjovt faktum, ifølge AAD: Den menneskelige krop smider typisk 30.000 til 40.000 gamle hudceller hver dag). Men nogle gange går denne proces ikke så glat, som den burde.
“Visse udslæt kan virke skællende, fordi denne naturlige eksfolieringsproces er blevet påvirket”, siger Dr. Robinson. Det skyldes som regel, at dine gamle hudceller ikke afstødes korrekt, eller at din hud overproducerer nye celler, forklarer hun. Dette kan ske med eksem, som vi har diskuteret ovenfor, og også med psoriasis. Denne kroniske tilstand kan vise sig på nogle få forskellige måder, men den mest almindelige – psoriasis i plakater – forårsager tykke, hævede, tørre, skællende pletter på huden, forklarer Mayo Clinic.
Har du haft dette udslæt før?
Svaret på dette spørgsmål kan hjælpe dig og din læge med at finde ud af, hvad der udløser udslættet. I nogle tilfælde er kroniske hudlidelser som eksem eller psoriasis skyldige, siger Dr. Zeichner. Men gentagne udslæt kan også være et tegn på, at vedvarende eksponering for noget udefrakommende udløser din hud.
Hvis du f.eks. opdager, at du får udslæt, når du bærer en bestemt halskæde, kan du være allergisk over for et metal som nikkel.
Har du prøvet et nyt kosmetikum for nylig?
Kontaktdermatitis opstår ofte som reaktion på produkter som sæbe, lotion og makeup, siger Dr. Robinson. Spørg dig selv, om du har tilføjet noget nyt til din rutine, men husk også på denne vanskelige kendsgerning: Du kan udvikle denne reaktion på visse produkter, selv om du har brugt dem i lang tid. Nogle gange skal der mange eksponeringer til, før din krop begynder at vise tegn på irritativ eller allergisk kontaktdermatitis.
Hvis du har en tilstand som eksem, der kan forårsage følsom hud (eller hvis du har følsom hud generelt), kan du være mere tilbøjelig til at udvikle udslæt som reaktion på det, du smører på dit ansigt og din krop. Hvis du ikke tror, at du har en underliggende hudlidelse, og du har mistanke om, at de produkter, du bruger, forårsager dit udslæt, er det sandsynligvis kontaktdermatitis.
Kan det være relateret til varmen?
Du kan få varmeudslæt af at opholde dig i varmere temperaturer, forklarer Mayo Clinic. Det sker, når dine svedkanaler bliver tilstoppet, så fugt bliver fanget under huden.
I et mildt tilfælde af varmeudslæt oplever du måske bare en stribe overfladiske, klare blærer på toppen af din hud, siger Mayo Clinic. Mere involverede tilfælde kan forårsage stikkende, kløende røde bump, pusfyldte sække og hårde, hudtonede læsioner, der ligner meget gåsehud. Heldigvis går varmeudslæt normalt væk efter et par dage, hvor du holder din hud kølig og holder dig ude af varmen, men du bør kontakte din læge, hvis det varer længere end det eller ser ud til at blive værre, siger Mayo Clinic.
Hede kan også forværre nogle hudtilstande som rosacea. Dette sundhedsproblem forårsager rødlig ansigtshud og nogle gange acne-lignende bump. “Rosacea er en tilstand, hvor huden i ansigtet er ekstra følsom over for miljøet og overdrevent reaktiv over for udløsende faktorer som krydret mad, følelsesmæssig stress, alkohol og varme”, siger Dr. Zeichner.
Har du feber?
Hvis du har feber sammen med dit udslæt, er det en god idé at få det undersøgt af en læge, siger Dr. Rosenbach. Du kan have en alvorlig allergisk reaktion på noget som f.eks. en medicin, ifølge Mayo Clinic. Denne kombination af symptomer kan også indikere en infektion som helvedesild, mononukleose eller endda mæslinger, ifølge AAD.
Tøv ikke med at opsøge din læge for “bare” et udslæt.
Du kender din krop bedst. Hvis et symptom føles så bekymrende, at du er fristet til at gå til lægen, er det et tegn på, at du sandsynligvis bør søge læge.
Men selv om du gennemgår alle de ovennævnte spørgsmål, kan det være svært at afkode et udslæt på egen hånd. Heldigvis er dermatologer velbevandrede i udslæt. Hvis du opsøger en, kan du komme et skridt nærmere på at lægge dit udslæt bag dig.
Relateret:
- Her er hvad det betyder, hvis du har fået en hudreaktion fra din makeup
- Dette er, hvor ofte du egentlig bør eksfoliere
- En allergolog forklarer, hvorfor du måske klør over det hele, selvom du ikke har udslæt