Det amerikanske selskab for kirurgi af hånden giver en rapport om forbindelserne mellem rygning og håndlidelser, og den er ganske chokerende. Det skyldes, at den viser følgende: “Rygning af cigaretter, cigarer, piber og e-cigaretter har alle vist sig at have en negativ indflydelse på heling og forværre medicinske tilstande i mange dele af kroppen.”

Denne rapport fortsætter faktisk med at skitsere, at forskning har forbundet rygning med alvorlige problemer som f.eks:

• “Reduceret blodgennemstrømning
• Dårlig sårheling og/eller komplikationer
• Dårlig knogleheling
• Øgede kredsløbsproblemer
• Forværrede nerveproblemer”

Hvordan kan det være, at en vane som rygning kan forårsage så mange problemer? Det har udelukkende at gøre med det stof, der kaldes nikotin. Det er det stof, der er ansvarlig for, at rygning er en vane, der er så svær at bryde, og det er et meget vanedannende stof. Kun få mennesker er klar over, at det også er den mest dødbringende gift, værre end cyanid eller arsenik.

Som en videnskabsmand har skrevet: “Nikotin er uden tvivl en morderisk forbindelse. Når det er koncentreret, er det ætsende for blødt væv, og det rammer nervesystemet med skræmmende hastighed.” Det er også ødelæggende for hænder og øvre ekstremiteter og vil skade selv de mindste blodkar ved fingerspidserne samt dem, der går direkte til nerver, knogler og andet væv.

Forværrer eksisterende tilstande

Oven i sin evne til at forårsage sådanne problemer for hænder og ekstremiteter, er det bemærket, at det kan forværre visse håndlidelser. For eksempel:

• Brudte knogler i hænderne kan have svært ved at hele, og nogle brud kan slet ikke hele på grund af rygning og nikotinpåvirkning
• Nerveproblemer er et stort problem hos rygere, og hvis de også er diabetiske rygere, kan der være så meget pres på nerverne, at de bliver beskadiget
• Hudsår på hænderne kan ikke heles, eller kan opleve langsom heling på grund af udsættelse for røg og nikotin
• “Reflex sympatisk dystrofi og cigaretrygning er statistisk set forbundet”, hvilket er, når der er smerter i armen eller benet efter et slagtilfælde, en skade eller et hjerteanfald
• Den tilstand, der er kendt som Dupuytrens kontraktur, kan forekomme i hænderne hos rygere, og det er, når “fortykkelse opstår i håndfladen og kan strække sig ind i fingrene. Der kan udvikle sig faste gruber, buler og snore (tykke linjer), som får fingrene til at bøje sig ind i håndfladen.”

The National Institutes of Health offentliggjorde også en rapport fra Harefuah, et israelsk medicinsk tidsskrift, hvori det hedder, at “rygning er kendt for at forårsage et væld af skadelige virkninger i hele kroppen … nedsat håndvaskularitet på grund af tobaksbrug … Raynaud-fænomenet, hånd-arm-vibrationssyndrom, Buerger’s sygdom, Dupuytrens kontraktur, karpaltunnelsyndrom, virkninger på hud og negle, nedsat hud- og knogleheling, komplikationer i forbindelse med replantation af fingre og komplekst regionalt smertesyndrom … den mulige øgede risiko for medfødte håndmisdannelser som følge af rygning hos moderen”.”

Hvad skal man gøre ved virkningerne af rygning på hænderne

Selv omgående rygestop er en god måde at begynde at afbøde de skader, som rygning påfører kroppen, men det gælder især, hvis personen er ved at gennemgå en eller anden form for operation eller er ved at komme sig efter et traume eller et nyligt udført kirurgisk indgreb. At holde op er nøglen til heling og helbredelse. Som ASSH bemærkede, er risikoen så stor, at “din kirurg kan bede dig om at tage en nikotintest for at bevise, at du er holdt op med at ryge.”

Rygning og hud

Det skal også tages i betragtning, at rygning har en virkning på huden på hænderne. Faktisk er rygning yderst skadeligt for huden i almindelighed. Tænk blot på, hvad den lægeligt gennemgåede artikel fra verywellmind havde at sige om de måder, rygning skader huden på:

• Toksinerne i røg ødelægger kollagen og elastin, hvilket tvinger huden til at miste sin smidighed og fasthed
• Huden ældes for tidligt
• Det forårsager karforsnævring, der begrænser blodgennemstrømningen
• Det fører til slap hud på overkroppen
• Det kan føre til hudkræft. Faktisk kan “risikoen for at udvikle pladecellekarcinom (SCC) være op til 52 procent højere, end hvis du ikke røg… Forskere formoder, at den øgede risiko skyldes et nedsat immunforsvar på grund af giftstofferne i cigaretrøg.”
• Det kan forårsage psoriasis ved at irritere eller påvirke immunsystemet og udløse inflammation og vækst af hudceller
• Det kan forårsage acne inversa, en “inflammatorisk hudsygdom, der rammer mennesker i områder af kroppen, hvor hud gnider mod hud, som f.eks. armhuler, lysken og under brysterne”
• Det udgør en øget risiko for Buerger’s sygdom, som er en form for vaskulitis, der betænder blodkarrene i hænderne og forårsager både vævsskader og smerter, samt hudsår og risiko for koldbrand (Anm: Det kan også vise sig som kronisk kolde hænder, smerter ved bevægelse og begrænset mobilitet)
• Det kan føre til telangiektasi, som er en anden blodkarbegrænsende reaktion på nikotin, og fører til spindelvæv og plettet hud
• Det ændrer hudtonen hos en ryger på grund af iltmangel og de over 7000 kemikalier i cigaretrøg. Tjærepletter er også en årsag til misfarvning af hænderne

Rygestop kan næsten øjeblikkeligt vende tingene, og mange tidligere rygere oplever, at skader som misfarvning forsvinder, at kollagenproduktionen vender tilbage, og at blodgennemstrømningen til hudcellerne begynder at fungere som normalt.

Nikotin er et reelt problem

Som nævnt er alle de problemer, der skyldes rygning, og især dem, der påvirker hænderne, udløst af nikotin. Det er både et beroligende og stimulerende middel, og det giver kroppen et stød, der påvirker binyrerne, som derefter frigiver adrenalin. Dette øger også hjerterytmen og vejrtrækningen, øger blodtrykket og udløser en oversvømmelse af blodsukkeret. Det er en dopaminudløser, og det kan endda give problemer med følelser, bevægelse og følelser af smerte eller glæde.

Det er meget svært at holde op med at ryge på grund af nikotin, men den indvirkning, det har på kroppen og især på hænderne, gør det vigtigt at opgive denne dyre og farlige vane for at beskytte det fortsatte helbred og velvære.