Af din levers 500 funktioner er dens produktion af galde en af de vigtigste. Galde er en vigtig “affedtningsmiddel” og “emulgator” af kostfedt. Galde er også afgørende for udnyttelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K. Den galde, som din lever producerer, indeholder også konjugerede “allerede brugte” hormoner, toksiner, fremmede kemikalier og tungmetaller.

En utilstrækkelig mængde af galdesalte kan forhindre korrekt udnyttelse af kostfedt, forårsage sure fordøjelsesbesvær samt en backup af toksicitet.

Galdeinsufficiens kan også forårsage dårlig hormonsyntese, fordi alle hormoner fremstilles af lipider.

Gallens funktioner

Galde produceres af leverens hepatocytceller af kolesterol. Når syrnet mad kommer ind i tyndtarmen fra maven, alkaliserer galdesalte maden og forbereder næringsstofferne til assimilering i tyndtarmen.

Galde emulgerer fedt, hvilket øger fedtoptagelsen. Galde indeholder også de konjugerede toksiner fra de 2 faser af leverafgiftningen. Disse toksiner kan omfatte kræftfremkaldende stoffer, xenobiotiske kemikalier, lægemidler og tungmetaller som kviksølv, aluminium og bly. Når hæmoglobin nedbrydes i leveren, konjugeres bilirubin og udskilles gennem galde.

Problemer, når der er utilstrækkelig galde

Hejebrændthed kan direkte være forårsaget, hvis der er en galdesaltmangel. En af de basiske galdesaltes funktioner er at neutralisere den mad, der er blevet syrnet i maven af saltsyre. Mavesyre, der ikke er blevet neutraliseret, vil sandsynligvis forårsage halsbrand.

En person, der klager over at føle sig trang i maven, oppustethed og have svært ved at fordøje fedt, kan meget vel have en galdeinsufficiens.

En utilstrækkelig mængde galde kan forårsage en ophobning af giftstoffer i leveren, fordi galde konjugerer og bærer kroppens byrde af giftstoffer. Overbelastning af leveren kan resultere i galdeblæresten og stagnation. Hvis en persons kolesterolproduktion er lav, er det sandsynligt, at galdeproduktionen også vil være lav.

En anden vigtig komponent i fedtfordøjelsen og -udnyttelsen er hormonsyntesen. ALLE hormoner syntetiseres fra fedt. Endokrine dysfunktioner kan forbedres betydeligt ved at forbedre leverfunktionen.

Hjælp leveren til at afgifte &Producerer tilstrækkelig galde

For at leveren kan fungere korrekt, er det vigtigt med tilstrækkeligt protein. Aminosyrer er primære bestanddele af fase I og II af leverafgiftning. Aminosyren L-Taurin er afgørende for dannelsen af galde, mens den svovlholdige aminosyre L-Methionin er det primære methyleringsmiddel i leveren. Cystein, en anden svovlholdig aminosyre, er en forløber for antioxidanten glutathion, der er kroppens mest allestedsnærværende antioxidant. Glutathion fjerner frie radikaler og toksiner, som ender med at blive udskilt gennem galde.

En korrekt cellulær hydrering er også afgørende for leverafgiftning. Ca. 85 % af galde består af vand.
Næringsstoffet betain, også kendt som trimethylglycin, er et af de mest effektive leverafgiftende midler. Betain findes i de højeste koncentrationer i rødbeder og rødbedegrønt.

Individer med galdesyreinsufficiens kan også have gavn af at tage galdesalte afledt af enten oksegalde eller kvæggaldesalte.

Identificering af galdeinsufficiens

På en blodprøve, hvis kolesterolniveauet i blodet er lavere end 170, er det muligt, at der er en galdesyreinsufficiens. Stigninger eller fald i leverenzymerne ALT (>30, <10) eller AST (>30, <10), GGTP (>30) kan indikere dysfunktion og/eller overbelastning i leveren.

Michael McEvoy tager NU nye klienter ind i sin konsultationspraksis. KLIK HER for at få mere at vide om hans konsulenttjenester.