Lyd, den er overalt omkring os! Det meste af tiden er det ikke skadeligt for vores hørelse, men hvor højt er for højt?
Høreskader bliver mulige, når støjniveauet når op på omkring 80-85 decibel i lange perioder. Hvor højt er det? Lad os sammenligne nogle almindelige hverdagsaktiviteter og steder, der producerer støj.
- Samtaler: 60 decibel
- Laveplæneklipper: 90 decibel
- Madprocessor: 95 decibel
- Jakkelhammer: 110 decibel
- Sirene fra et redningskøretøj: 115 decibel
- Den 1. oktober 2000 brølede Denver Broncos-fans 128,7 decibel på det gamle Mile High Stadium
- Jetmotors start: 140 decibel
- Sikkerhedsairbag: 140 decibel
- Sikkerhedsairbag: 170 decibel
Lyd: “The Bloop” er navnet på en ultralavfrekvent og ekstremt kraftig undervandslyd, der blev registreret af US National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) i 1997. Lyden var så kraftig, at den blev hørt af undervandssensorer med en afstand på over 5.000 km (3.106 miles). Læs mere om Bloop her.
Med alle disse almindelige lyde, der kan skade vores hørelse permanent, hvordan kan vi så beskytte os?
- Brug høreværn. Disse omfatter ørevarmere, ørepropper i håndkøb eller specialfremstillede ørepropper fra en audiolog. Se denne video med vores egen Dr. Leah Mitchell, der demonstrerer den korrekte måde at bruge ørepropper på.
- Skru ned for lyden. Lyt ikke til personlige lydafspillere højere end halv lydstyrke. Specialfremstillede øreforme til lydafspillere gør det muligt for dig at høre musikken bedre ved et lavere lydniveau. Flyt dig væk fra lydanlægget, hvis lydstyrken er for høj.
- Opmærksomhed. Undgå at opholde dig i miljøer med høj støj, hvis du ikke har høreværn.
- Søg efter produkter, der reklamerer med et lavere støjniveau. Disse kan findes på apparater og værktøj samt legetøj til børn.
Nu ved vi, hvor højt det er for højt. Vi bruger solbriller for at beskytte vores øjne mod solen. Glem ikke at beskytte dine ører mod støj. Høretab som følge af støjeksponering kan let forebygges, men det kan ske i alle aldre og er permanent!
Har du oplevet høretab som følge af støjeksponering?
Hvis du har spørgsmål om beskyttelse af din hørelse eller høretab som følge af høj støj, kan du kontakte en af vores audiologer.