Hvad enten du er vokset op med at opvarme kirkebænkene eller undgå kirken som pesten, er der stor sandsynlighed for, at du vil stå over for forskellige udfordringer, når det kommer til at udvikle dit bønsliv. Og nogle gange kan du, selv om du har bedt i tres år, komme til et punkt, hvor du føler, at du skal begynde forfra med at lære at bede.
Det er helt i orden.
I den næste måned taler vi om Det indre liv i kraftfuld bøn: hvad det er, hvordan man dyrker det, og hvorfor det hele er vigtigt.
Vi talte for nylig om at tilmelde os til Åndens Bønneskole, og jeg delte lidt af min egen bønsrejse med jer. Det kan du se her.
Jeg nævnte, at selv om vi begiver os ud på denne bønnerejse sammen, kan din vej se lidt anderledes ud end min. Det er det smukke ved at have Gud som vores vejleder: Han tilpasser vores kursusarbejde til at passe til hver enkelt af vores unikke åndelige behov. Og selv når det virker svært, bliver vi ved med at presse på, fordi vi har dette store løfte:
En retfærdig persons bøn er kraftfuld og effektiv.
James 5:16
Hvis du er et Guds barn, er den Ånd, der oprejste Jesus fra de døde, levende i dig og venter blot på, at du rækker ud efter ham som en ivrig elev. Du kan også lære at bede.
Her er nogle øvelser til at strække dine bønnemuskler; Ånden vil give dig mere vejledning, efterhånden som du søger ham:
Bede Gud om at lære dig at bede
Vis, at du endnu ikke har forstået kraften i denne grundlæggende kristne disciplin. Sig ligesom disciplene: “Herre, lær os at bede” (Lukas 11:1). Det er en ydmygende bøn, men det er også en modig bøn.
Og den gode nyhed er, at Gud ALTID vil besvare den bøn. Han venter ivrigt på at tage dig dybere ind i bønnens ånd for at vise dig rigdomme, som du ikke engang har udforsket før.
Tal med Gud som med en ven
Alle kender sikkert mindst én person, som synes at antage en helt anden personlighed, når de beder, hvor lyden af deres stemme og de valgte ord ikke lyder som deres normale jeg.
Gør ikke sådan. Jesus lærte sine disciple at være ægte og ærlige i deres bønner, med andre ord, at være sig selv. Fortæl Gud den gode nyhed, som du ville sende en sms til en ven, og tak ham for at få det til at ske. Tal med Gud om den knusende nyhed, du lige har modtaget, og bed ham om at hjælpe dig igennem den. Og den vrede, frustration eller tvivl, som du måske nogle gange føler over for Ham? Fortæl ham også om det. Han kender allerede til det. I stedet for at skjule dine sande følelser, så tal med Gud om dem. Han er stor nok til at håndtere det gode, det dårlige og det grimme.
Før en bønnejournal
Hvis du let lader dig distrahere som mig, kan du måske finde det nyttigt at skrive dine bønner ned, så dine tanker forbliver fokuseret på din bøn og ikke på de millioner af ting, du skal gøre i dag. Det kan være en simpel notesbog eller et tre-ringspapir eller noget andet, der passer dig. Da jeg først begyndte at skrive mine bønner ned, begyndte jeg med “Kære Gud….”, som om jeg skrev et brev til en ven.
Jeg nyder at gå tilbage og læse, hvordan Gud har besvaret bønnerne og har udviklet mig gennem årene, og jeg ser frem til også at dele disse bønnejournaler med mine børn.
Bede bibelbønner
Et af de større vækstspring, jeg oplevede i mit bønneliv, begyndte, da jeg begyndte at studere og bede bibelbønner. Du kan finde inspiration og opmuntring i de bønner, som Jesus (f.eks. Matthæus 6:9-13, Johannes 17), Paulus (f.eks. Efeserne 3:16-21, Kolossenserne 1:9-14) og David (f.eks. Salme 51, Salme 42, Salme 63) bad. Mange af disse bønner er forfriskende åbenhjertige, mens andre er dybe og rige på mening.
Når du læser i Bibelen, så understreg de bønner, der giver genlyd hos dig. Du vil måske endda finde det nyttigt at skrive dem ned på kartotekskort eller i din bønnebog, så du kan vende tilbage til dem igen og igen. Guds ord er kraftfuldt og vender ikke tomhændet tilbage til os; tal Sandheden over dit liv og tillad det at ændre dine tankemønstre og give dig Kristi sind.
Find en betroet bønnepartner
De dybeste bønnesæsoner har altid været ledsaget af bønner sammen med andre. Jesus lover at vise sig på en særlig måde, når to eller tre er forsamlet i hans navn (Matthæus 18:20), og det er grund nok til at mødes med andre i bøn.
Jeg forlader altid disse bønnesammenkomster åndeligt forfrisket og klar til at tage fat på det, som dagen måtte bringe. Der er kraft i at bede sammen. Og hvis du ikke har en bønnepartner? Jamen … så bed om, at Gud vil give dig en! Det lyder måske forenklet, men vi tjener en Fader, som giver gode gaver til sine børn; tøv ikke med at bede om dem.
Bliv en livslang lærling
Når du begynder at se fremskridt i dine fremskridt, skal du vogte dig for åndelig stolthed, som puster sig op og trækker vores opmærksomhed fra Gud til os selv. Bliv ved med at bede Gud om at lære dig mere og mere hver dag, og bliv en ivrig lærling.
Begynd at læse bøger om bøn (mine yndlingsbøger indtil videre er The Autobiography of George Muller og Let Prayer Change Your Life) og læs andres bønner (jeg beholder Valley of Vision: A Collection of Puritan Prayers og Beth Moore’s Praying God’s Word ved siden af min bibel og dagbog). Bevar en ydmyg ånd, der er klar til at lære og vokse mere hver dag.
Den udvikling af vores indre bønneliv vil føre til kraftfulde forandringer i vores liv og i livet for dem omkring os, et lille (eller stort) mirakel ad gangen.