Spørgsmål: “Hvorfor er det nødvendigt med søvn/søvn? Hvorfor skabte Gud os med et behov for at sove?”
Svar: Da Gud skabte alting, har han også indbygget behovet for søvn i os. Den første bibelske omtale af søvn findes i 1. Mosebog 2:21, da Gud lagde Adam i en dyb søvn og dannede Eva af et af hans ribben. Gud indbyggede begrebet hvile i sin skabelse (1. Mosebog 2:2). Han etablerede mønstret for regelmæssig hvile, da han afsatte sabbatsdagen til det jødiske folk (2. Mosebog 31:16; 3. Mosebog 23:3).
Bibelen taler om søvn både positivt og negativt. Søvn beskrives nogle gange som en gave fra Gud i passager som Ordsprogene 3:24 og Salme 4:8. Vi ved, at søvn er en del af det at være et sundt menneske, fordi Jesus var nødt til at sove ligesom vi gør (Lukas 8:23; Markus 1:35). Nogle gange talte Gud til mennesker, mens de sov, gennem drømme og syner (1. Mosebog 20:3; 31:24; 1 Kong. 3:5; Daniel 7:1). Søvn kan dog, ligesom alle Guds gaver, misbruges. Vers som Ordsprogene 6:9, 19:15, 20:13 og 24:33 symboliserer dovenskab som søvn.
Theorier er der mange af, både videnskabelige og fantasifulde, om hvorfor vi sover. Forskning viser de adfærdsændringer, der sker, når vi bliver frataget søvn, men videnskaben kan ikke besvare spørgsmålet “Hvorfor?”. En mulig forklaring på vores behov for søvn er, at søvn minder os om, at vi er skabninger og ikke skaberen. Vores fysiske kroppe skal konstant genopfyldes med mad, vand, ilt og søvn for at kunne fortsætte med at fungere. At opfylde disse behov optager meget af vores tid og energi. Vi har brug for hele tiden at blive mindet om vores begrænsninger og om, at vi er fuldstændig afhængige af Gud for vores eksistens. Fysiske behov er en sådan påmindelse.
Søvnen giver også vores sind mulighed for at hvile, så vi kan fokusere klarere i vores vågne timer. Vores sind ligner computere, med lagerkapacitet, hukommelse og uudnyttet potentiale. Men de fungerer også dårligt, hvis de ikke bliver passet ordentligt. Ligesom en computer skal genstartes regelmæssigt, når den bliver overbelastet, har vores hjerner brug for at blive genstartet med en god nats søvn. Skriften henviser ofte til, at vi skal møde Gud om morgenen (Esajas 50:4; 2. Mosebog 34:2; Salme 5:3). Gud lover os også, at hans barmhjertighed er ny hver morgen (Klagesangene 3:23), hvilket indebærer, at vi efter en god nats søvn har brug for at bede ham om styrke til den pågældende dag.
En god nats søvn beskrives ofte som en gave fra Gud (3. Mosebog 26:6; Salme 4:8), mens det at vende sig på sengen sidestilles med dårlig samvittighed eller frygt (Salme 6:6; 77:4). Uanset hvad der er Guds grunde til at skabe behovet for søvn i os, kan vi takke ham for, at han opfylder alle vores behov (Filipperbrevet 4:19). Han skabte os med behov og begrænsninger, så vi hele tiden bliver mindet om, hvor meget vi har brug for ham. Disse påmindelser holder os taknemmelige og ydmyge, to egenskaber, som er nødvendige, før vi kan leve i Guds nærvær (Jakob 4:6; Salme 95:2).