How to Do It er Slate’s sexrådgivningsspalte. Send dine spørgsmål til Stoya og Rich til [email protected]. Bare rolig, vi vil ikke bruge navne.
Kære How to Do It,
Jeg er en single kvinde i 40’erne, der kommer op på et år med Tinder. Jeg havde en masse gode oplevelser – det var en masse sex og en masse god sex. Men det var stort set alle ubeskyttet sex. Jeg tager orale præventionsmidler. Jeg fandt ud af, at næsten alle mine partnere ikke ønskede at bruge kondomer, og det gjorde jeg heller ikke, så det gjorde vi ikke. Det var mange partnere. I slutningen af året mødte jeg en person, der flippede ud, da jeg foreslog ikke at bruge dem, og det fik mig til at tænke. Jeg gik til min gynækolog og fik mig testet, og alt er i orden. Jeg lukkede kontoen ned, fordi jeg bare er færdig. Jeg tænkte, at jeg ville være single og ensom – men sikker.
Nu har jeg mødt en offline, og jeg kan virkelig godt lide ham. Vi har haft sex. Vi brugte kondomer. Her er sagen: Jeg hader dem bare. Måske en eller to gange i løbet af en nat kan jeg tolerere dem og få en beskeden orgasme. Men det her er en fyr, der kan gå hele natten, og det elsker jeg. Men det kan jeg ikke med beskyttelse, fordi det gør ondt i mig efter et stykke tid, måske 30 minutter. Jeg har brugt en følsomhedsgel og ultra-tynde ultra-følsomme kondomer, men det er alt sammen ikke godt. Det er bare forfærdeligt. Om morgenen kunne jeg ikke have sex, fordi det gjorde for ondt. Hvad skal jeg gøre? Jeg vil gerne være ansvarlig, men jeg hader virkelig, virkelig kondomer.
-Unwrapped
Kære Unwrapped,
Du forklarer faktisk ikke, hvorfor du hader kondomer, så jeg laver nogle formodninger om, hvad du ikke kan lide ved dem. Masser af receptive partnere (den person, hvis følsomme dele bliver penetreret) har reaktioner på latexen i standardkondomer. Har du prøvet ikke-latex-muligheder? Flere firmaer fremstiller versioner af deres kondomer uden latex og med polyurethan eller polyisopren. Du kan sikkert finde mindst én type, der bare hænger på hylden i dit lokale apotek. Sørg for, at de er FDA-godkendte, og prøv mere end én type. (Drop lammeskindet – det beskytter ikke mod seksuelt overførbare infektioner).
Følsomhedsgelen er en smule forvirrende. Hvorfor ikke prøve glidecreme i stedet? Sørg for, at materialet i kondomet og ingredienserne i glidecremen er i orden til brug sammen. (Brug aldrig oliebaseret glidecreme sammen med latex.)
Men mest af alt er du en kvinde på 40 år, der vil have, hvad hun vil, og det tror jeg, det er bedst at forholde sig til virkeligheden. Hver STI har noget, der kaldes en vinduesperiode, som henviser til det tidsrum, der går mellem det tidspunkt, hvor man pådrager sig en sygdom eller infektion, og det tidspunkt, hvor den pågældende sygdom eller infektion viser sig på en test. Heldigvis er vinduesperioderne kun en håndfuld uger. Der er en måde at have mere sikker sex uden kondomer på – bemærk, at r’et i sikker sex er utrolig vigtigt; der findes ikke noget, der er helt sikkert, kun mere sikkert – men det indebærer tillid og at vente ud i denne vinduesperiode. Ring til din gynækolog eller hans praktiserende læge og aftal et tidspunkt, hvor I kan blive testet sammen, efter at vinduet er overstået. Indtil da kan du prøve de forskellige kondomer eller holde dig til frottage med tøj på eller digital stimulering. Og sørg for, at du stoler på, at denne fyr er ærlig om andre risici, han tager med sin pik.
Kære How to Do It,
Jeg er en 50-årig heteroseksuel fyr, der er i færd med at afslutte et 10-årigt ægteskab. Jeg tilbragte det meste af mit voksne liv bange for sex og trak mig tilbage i porno og fantasi, mens jeg fortalte mig selv, at ingen ville have mig, fordi jeg var grim, fed og så for meget porno. Jeg endte i et ægteskab med en kone, der fortalte mig, at hun “ikke gjorde gymnastik” i sengen (dvs. kun ønskede vanilje sex, mens jeg også var interesseret i BDSM, kønsleg og et par andre ting). Det sværeste var, at da jeg fortalte hende om mine pornoproblemer, blev hun rasende, og vores forhold blev aldrig rigtig genoprettet fra det.
Vores sexliv var dårligt. Virkelig dårligt. Hun mente, at mine tanker vandrede rundt under akten (hvilket var sandt en stor del af tiden; jeg er bestemt ikke uden skyld her). Hun pillede alt, hvad jeg gjorde, fra hinanden og udløste alle mine “jeg er ikke god nok”-problemer. Det var en ond cirkel. Men nu, hvor jeg er 50 år gammel, er tingene anderledes. Jeg er på en vægt, som jeg er tilfreds med, og jeg er begyndt at få lidt muskelmasse for første gang i mit liv. Jeg vil prøve at opleve den afslappede dating og sex, som de fleste mennesker havde i 20’erne og 30’erne. Men hvordan gør jeg det? Jeg kan være charmerende, når jeg vil være det, men i det øjeblik jeg virkelig er tiltrukket af en kvinde, synes det at forsvinde ud af vinduet. Jeg ved, at der findes apps til at finde en kæreste, men jeg forstår ikke rigtig protokollen der. Jeg har nogle kinks, som jeg har haft i tankerne længe, og som jeg gerne vil afprøve, men hvordan finder man ligesindede partnere? Jeg føler, at jeg får en ny chance, nu hvor jeg går ind i dette nye kapitel af mit liv, men jeg aner ikke, hvad jeg skal gøre nu.
-Gå ud derfra
Kære Gå ud derfra,
Start med en munch, og sigt efter at få venner. Munches er møder mellem folk, der er interesserede i kink eller BDSM, der normalt finder sted i dagtimerne og fokuserer på uddannelse og opbygning af forbindelser frem for tilslutninger og offentlig leg. Du får mulighed for at møde folk og være i et rum, hvor det forventes, at du har brug for tid til at vænne dig til det.
Du siger ikke, hvad der præcist sker, når du bliver tiltrukket af en kvinde, så jeg kan ikke hjælpe dig med at fejlfinde der. Hvis du begynder at få ret eller udstråle en uhyggelig stemning, er det noget, du skal arbejde på at reducere. Hvis du bliver tungebundet, bør det hjælpe at øve dig i at tale med kvinder, som du finder attraktive. De fleste mennesker er nervøse i starten. Hvad angår apps, er der steder specifikt for kinksters, og mærker som Tinder og OkCupid kaster et bredere net ud. Du opretter en profil, udtrykker interesse for andre og venter på, at andre udtrykker interesse for dig. Derfra snakker man sammen og undersøger, om der er mulighed for at mødes.
Uanset hvad vil du faktisk ikke få lov til at opleve den afslappede dating, som mange af os havde i 20’erne. Det må du affinde dig med nu. Uanset hvilken udsvævende nonstop no-strengs no-attached fest du forestiller dig, er det sandsynligvis ikke engang virkeligheden for yngre voksne – se en af de mange artikler på nettet om, hvordan millennials knap nok boller. Hvad du får at opleve er den afslappede dating Gen Xers gør i deres 40’erne og 50’erne, da mange af jer bliver skilt og går tilbage i dating puljen. Du er i godt selskab. Du har en solid chance for at møde jævnaldrende, der er interesserede i at udforske de aspekter af seksualitet, som du er nysgerrig på. Når du finder den rette dame, skal du se hende i øjnene og tale til hende som et menneske. Vær forberedt på at blive afvist, gå ud, og bliv ved med at lede, indtil du finder et brugbart match.
Kære Hvordan man gør det,
Jeg har virkelig brug for din hjælp. Når jeg onanerer, får jeg orgasmer af varierende intensitet. Nogle er langt mere intense, men jeg kan altid mærke det. Når jeg har sex, føler jeg, at jeg nærmer mig en orgasme, men så kan jeg ikke mærke noget. Jeg føler come-down fra en stor orgasme, men bogstaveligt talt intet under selve orgasmen, i modsætning til når jeg onanerer. Jeg er en biseksuel cis-kvinde, og dette sker uanset partneren. Naturligvis har jeg ikke denne følelse under dårlig sex, men selv når jeg har fantastisk sex sker dette, og det er lidt underligt for mig. Er det normalt?
-Missing Something
Kære Missing Something,
Det er ikke normalt. Jeg har aldrig hørt om dette fænomen før. Jeg har hørt om ejakulation uden orgasme hos folk med penisser, som måske ligner, men jeg må anbefale dig at gå til læge og overveje en sexterapeut, hvis du kan finde en, der virker kvalificeret på den fysiske side af sagen.
I mellemtiden kan du indsamle flere data. Sker det, hvis du onanerer i samme rum med en partner? Sker det, hvis der er fysisk kontakt? Hvad med, hvis du onanerer, mens du taler i telefon med en sexpartner? Hvis du eksperimenterer yderligere, vil du være bedre i stand til at finde ud af det, når du er i rummet med en læge. Jeg er mest af alt ked af, at dette sker for dig, og jeg håber, at du finder en måde at løse problemet på. Du må endelig kontakte mig igen, hvis du finder ud af, hvad der foregår, og mit hjerte er med dig.
Kære Hvordan man gør det,
Jeg er en 23-årig kvinde med socialangst. Jeg har aldrig været hos en terapeut, men jeg har for nylig købt en arbejdsbog om social angst for at hjælpe mig. Jeg er blevet lidt mere dygtig i almindelige sociale situationer, men jeg aner ikke, hvad jeg skal gøre med sex og intimitet. Jeg har aldrig kysset nogen. Jeg er blevet inviteret ud af et par stykker, men jeg har aldrig haft lyst til at date dem. Bare tanken om at være fysisk fyldte mig med rædsel. Jeg var kun på én date med en fyr i college. Han inviterede mig til at se en film bagefter i hans lejlighed. Jeg indvilligede, uden at jeg var klar over, hvad det indebar. Da vi kom derhen, begyndte han at røre ved mig, og jeg stivnede og fandt en undskyldning for at løbe ud af lejligheden. Jeg har ingen idé om, hvad jeg skal gøre ved dette. Jeg er aldrig blevet misbrugt, så jeg har ingen grund til at gå i panik med hensyn til sex. Jeg tror, at det skræmmer mig at vide, at nogen er seksuelt interesseret i mig. Jeg har ingen idé om, hvad jeg skal gøre.
-Scared Straight
Kære Scared Straight,
Selvdiagnoser er ikke særlig nyttige, men det er uden for rammerne af denne klumme. Hvad jeg kan fortælle dig er, at fyren i college mildt overfaldt dig. Du gik ikke med til seksuel kontakt ved at acceptere hans invitation til at se en film, og han burde have tjekket dig mundtligt, før han eskalerede til berøring. Ikke alene er det helt fint, at du fandt en undskyldning og stak af, det er også en forståelig reaktion.
Du behøver ikke en grund til at gå i panik over for sex. Du behøver heller ikke nogensinde at engagere dig i det. Og det er det, du ikke siger – om du overhovedet vil have sex eller ej. Selvfølgelig er seksualitet en vigtig del af voksenlivet, men det er kompleks mad også, og ikke alle af os er gourmander. I modsætning til mad er sex ikke nødvendigt for at holde sig i live – du behøver ikke at have det. Eller hvis du kun vil have en del, som f.eks. kysse, behøver du ikke at gøre resten. Hvis du ønsker at acceptere en date, skal du sætte dine grænser på forhånd. Du kan starte med at sige: “Nogle gange gør folk antagelser om seksuel tilgængelighed, og jeg har brug for klar kommunikation hvert skridt på vejen.” Næste gang nogen inviterer dig til at se en film, kan du direkte spørge: “Handler det om filmen, eller er det en blid måde at glide ind i seksuel kontakt på?” og følge op med, hvad grænserne for din komfortzone er.
Seksuel interesse kan være skræmmende. Jeg kan godt lide sex, er ret øvet i det og oplever stadig af og til frygt som reaktion på intens seksuel lyst fra en fremmed – eller fra en ven, som aldrig tidligere har antydet seksuel interesse. Spørgsmål som “Hvad vil de gøre, hvis jeg afviser dem?” hænger i luften, og mulige resultater som f.eks. skræmmende reaktioner truer. Der er ikke noget godt svar her, kun solidaritet og troen på, at frygten for seksuelt afviste mænd er ligesom frygten for at blive kørt over, mens man krydser gaden – en del af vores selvopholdelsessystem, der fungerer, og noget vi må konfrontere dagligt.
-Stoya