Har du brug for at finde ud af, hvordan du hurtigt kan køle et rum ned? Hvis dit hus har en tendens til at blive overophedet om sommeren, måske fordi det er sydvendt, eller fordi det har mange glaspartier, vil du sandsynligvis være desperat efter at vide, hvordan du kan køle det ned så hurtigt som muligt. Især hvis du har små børn, for hvem et alt for varmt miljø kan blive ret farligt.

Her giver vi en liste over de hurtigste måder at holde rummene kølige i varmt vejr på – og foreslår et par mere langsigtede løsninger, som du måske gerne vil indføre i et boligrenoveringsprojekt.

Find flere tips til husrenovering på vores rådgivningsside.

Sådan køler du kropstemperaturen ned på varme nætter

Det er fint nok at have det varmt om dagen, men de fleste af os har brug for, at soveværelset er under 21˚C for at have en behagelig nat. Senge kan ret hurtigt blive varmekilder, når jeres varme kroppe afgiver varme til madrasser og puder.

Din hypothalmus styrer kropstemperaturen – så det er helt afgørende for komforten, at du holder hovedet koldt. Der er flere måder at gøre dette kunstigt om natten på – en af dem er pude- eller madraskølende puder (se vores anmeldelser – i bund og grund er det topers, der fungerer som hi-tech-versioner af mors kolde flanel).

JML Chillmax-kølepuden lægges oven på puden og kan køles ned inden sengetid. Du kan også vælge en temperaturregulerende pude som Simba’s Hybrid Pillow, der har til formål at ventilere og regulere temperaturen ved hjælp af OUTLAST®-teknologi.

Alternativt foreslår eksperterne hos Boxt, at du forvandler din varmeflaske til en ispose. Du skal blot fylde den med koldt vand, lægge den i fryseren og så er du i gang. Husk bare, at is udvider sig, så fyld den kun halvt op som en sikkerhedsforanstaltning.

Det er også vigtigt at huske, at vand er vores bedste ven i varmen. Hvis du drikker masser af væske, kan du sænke din indre temperatur. Hvis du har svært ved at få H2O igennem, kan du overveje at anskaffe dig en praktisk vandflaske med tidsmærker på, hvilket kan være med til at motivere dig til at drikke vand mere jævnt i løbet af dagen.

Vælg sengetøj, der holder dig kølig

Du kan også skifte dit sengetøj ud for at hjælpe dig med at holde dig kølig på varme nætter. Bomuld er det bedste materiale at gå efter takket være dets kropsvarmeregulerende egenskaber, der absorberer fugt hurtigt for at opnå den ultimative komfort. Hold øje med sengetøj af Tencel-bomuld, som ikke blot er bæredygtigt (dette sengetøj er fremstillet af eukalyptus), men som også giver luksuriøs komfort i sine fine fibre, så du kan få den søvn, du har brug for i de varmere måneder. Hvis penge ikke er noget problem, har sengelinned af silke også fremragende temperaturregulerende egenskaber og holder ikke på fugten.

Et andet trick er at putte dine bomuldslagner i vaskemaskinen på en hurtig vaske- og centrifugeringsproces og derefter gå i seng med de fugtige lagner over dig, når du går i seng. Fordampningen vil afkøle dig, når du falder i søvn. Hvis du også har en ventilator rettet mod dig, vil du få endnu større fordele.

Og du kan også bare fryse dine lagner

Ja, det er rigtigt. Put dine lagner i en plastikpose og læg dem i fryseren i et par minutter før sengetid for at få iskoldt sengetøj. Hvis din fryser ikke er stor nok til at opbevare dine lagner, så prøv det med dine pudebetræk i stedet.

Sådan holder du rum kølige på naturlig vis

Varm luft stiger op, så det er vigtigt at sikre, at vinduerne øverst i huset forbliver åbne, hvor det er muligt. Dette er en meget enkel måde at forklare ventilationsteori på – især passiv skorstenventilation. I det væsentlige bør du bruge en kombination af krydsventilation, opstigning af varm luft og venturi-effekten (sugeeffekt, der skabes af luft, der passerer over skorstene) til at føre varm luft op og ud af huset.

Med andre ord skal du udnytte al den køligere natteluft bedst muligt ved at åbne alle vinduerne, inden du går i seng, så den samlede temperatur i huset falder.

Hæng fugtige lagner op for at køle et rum hurtigt ned

Et andet mærkeligt hack til at holde dit hus køligere er at hænge et fugtigt eller endda vådt lagen op i nærheden af et åbent vindue. Dette vil hjælpe med at afkøle temperaturen af brisen, når den strømmer ind i dit værelse.

Sådan køler du et rum uden AC

Som vi alle ved, køler ventilatorer (se vores bedste køb) ikke luften ned, men de flytter luften rundt – hvilket kan hjælpe med komforten på varme nætter. Du kan øge ventilatorens effekt ved at fylde en blandeskål med isvand eller en ispose og placere den foran ventilatoren, så den i stedet skubber den køligere luft rundt i rummet.

Oscillerende ventilatorer fungerer bedst. ProBreeze oscillerende 40 tommer tårnventilator er et godt sted at starte, da den har fjernbetjening, en syvtimers timer (perfekt til at få børn til at sove) og tre hastighedsindstillinger. De giver en betydelig forbedring af komforten ved relativt beskedne støjniveauer.

Investér i den bedste ventilator, der kan købes for penge

Og hvis penge ikke er noget problem, er Dysons Pure Hot + Cold Link nyttig om vinteren og om sommeren. Vi har prøvet og testet den og elsket den, og den er også en favorit hos dronningen af renlighed, fru Hinch.

Men med hensyn til udseendet elsker vi Stadler Form Q-ventilatoren (ovenfor, vist i sort, men det børstede stål er bedre…). Den holder dig kølig og ser cool ud…

Sådan køler du et rum hurtigt ned

Vil du have babyværelset på en behagelig temperatur på 21ºC? Indtil nu har det været ret vanskeligt (faktisk meget vanskeligt) at købe et klimaanlæg til boliger. Men BOXT har introduceret Storbritanniens første installationsservice for klimaanlæg til husholdninger næste dag.

Den smarte installatør af hjemmesystemer kan levere og montere interne enheder, der køler og renser den varme luft, fanger luftbårne støvpartikler og neutraliserer bakterier, svampe og mikrober. Bosch-enhederne omfatter 5 tilstande: Auto, køle, varme, rense og affugte for et sundere og mere behageligt hjem og sovemiljø.

Prøv at sove nedenunder

Hvis du har svært ved at sove i varmen, kan du overveje at sove nedenunder, hvor det vil være naturligt køligere. Varm luft stiger op, så hvis dit soveværelse ligger på anden sal eller på loftet, kan det være værd at prøve at sove på sofaen.

Sådan holder du et rum køligt, der vender ud mod solen

Solen giver værdifuld ekstra varme det meste af året, men i en hedebølge kan den tjene til at give ekstra varme til rum, især på husenes sydlige facader.

Den enkleste løsning på soveværelser og loftskonverteringer er at kigge på såkaldte termiske persienner (som dem nedenfor fra Duette), der som regel har en aluminiumforet honeycomb-konstruktion, der er designet til at reflektere op til 85 procent af solens varme. Prøv DuoShade fra Blinds2Go – de har den ekstra fordel, at de holder lyset ude ved de tidlige sommersolopgange.

Disse vil være endnu mere effektive, hvis du har mørklægningsgardiner eller persienner; de er ikke dyre (du kan få dem hos Dunelm for så lidt som 8 £). Invester nu, så du er forberedt for resten af sommeren.

En anden mulighed er solafskærmningsfilm (vist på billedet øverst). Prøv Purlfrosts sortiment.

Brug din ovn sparsomt

Sikkert, det er indlysende, men vi siger det alligevel: Hvis du bruger din ovn, vil det øge temperaturen i dit hjem, så undgå den, når du kan, i varmt vejr. Virkelig, hvis det allerede føles som en million grader i dit hjem, er det sidste, du har lyst til at gøre, at tænde en 200ºC varm ovn, så udnyt det gode vejr og lav mad udenfor! Vores udvalg af de bedste griller kan hjælpe dig med det … eller se nedenfor for dagens bedste tilbud.

Sluk lyset

Lamper, selv om de er miljøvenlige, afgiver varme, så sluk dem, når du ikke bruger dem.

Brug dag- og natgardiner