Zee Media Bureau/Udita Madan
New Delhi: Hvorfor bader vi? Dette spørgsmål kan få de øjenruller og forvirrede blikke, det fortjener, for lad os se det i øjnene, svaret er indlysende.
Hygiejne og renlighed er de primære formål, som vi tager et bad hver dag.
Men er det vand, du bader med, til gavn for dig på nogen måde? Igen et sjovt spørgsmål, vil du måske sige, men tænk over det.
Hvis det, du tilsætter dit badevand, havde positive sundhedseffekter?
Nej, svaret ligger ikke i et desinfektionsmiddel, men i noget, som du bruger hver dag – i maden. Svaret er salt. Saltvand, der mest bruges for sine helbredende egenskaber, giver dig et væld af fordele, der er gode for dit helbred.
Ja, at bade med saltvand har sine egne små sundhedsfordele, som normalt vand ikke giver dig.
Følgende er en liste over sundhedsfordele, som du kan få ved at tage et bad med saltvand.
1. Helbredende og afslappende: Brug af Himalayabadesalt er kendt for at stimulere cirkulationen, fugte huden, øge fugtophobningen og fremme cellefornyelsen. Desuden er de også nyttige til at afgifte og helbrede huden. Saltvandsbadning reducerer betændelse i muskler og led, slapper af i musklerne og lindrer smerter og ømhed.
2. Godt for huden: Saltvandsbade i deres naturlige form indeholder mange mineraler og næringsstoffer, der bidrager til at forynge huden. Mineraler som magnesium, calcium, bromid, natrium og kalium bliver absorberet i hudens porer og renser og udrenser hudens overflade, så den bliver sund og strålende.
3. Afgiftning: Vidste du, at disse badesalte også hjælper med at afgifte huden? Jo, ja, det varme vand åbner hudens porer, så saltmineralerne kan trænge dybt ind i huden og sikre en fuldstændig rensning. Disse salte hjælper med at trække de skadelige giftstoffer og bakterier ud, som huden har optaget i løbet af dagen, og holder din hud sund og klar.
4. Ungdommelig glød: Hvem ønsker ikke at se yngre ud og føle sig yngre? Brug badesalt regelmæssigt for at mindske forekomsten af rynker og fine linjer i ansigtet. De gør din hud blød og smidig. Badesalte opnår dette ved at give huden fylde og balancere hudens fugt. De giver også huden den naturlige glød, som går tabt i det rutineprægede liv.
5. Behandling af forskellige problemer: De er ikke kun gavnlige for huden, men spiller også en vigtig rolle i behandlingen af nogle alvorlige sundhedsproblemer som slidgigt og seneskedehindebetændelse. Derudover er badesalt også effektivt til at reducere kløe og søvnløshed.