Hvad det er . . . . og ikke er

Hvis du har en respiratorisk skimmelallergi, overreagerer dit immunsystem, når du indånder skimmelsporer. Denne reaktion udløser en kaskade af reaktioner, der fører til allergisymptomer. Ligesom andre luftvejsallergier kan skimmelallergi få dig til at hoste, få dine øjne til at klø og forårsage andre symptomer, der gør dig ulykkelig. Hos nogle mennesker er skimmelallergi forbundet med astma, og eksponering forårsager åndenød og andre symptomer. Skimmelsvampe er meget almindelige både indendørs og udendørs. Skimmelsvamp, også kendt som svamp, er en familie af organismer, der findes overalt i naturen. De adskiller sig fra planter og dyr ved den måde, de formerer sig og vokser på. “Frøene”, kaldet sporer, spredes med vinden udendørs og med luften indendørs. Nogle sporer frigives i tørt, blæsende vejr. Andre frigives igen med tågen eller duggen, når luftfugtigheden er høj. Der findes mange forskellige typer, men kun visse former for skimmelsvamp forårsager allergi. At være allergisk over for én type skimmelsvamp betyder ikke nødvendigvis, at man også er allergisk over for en anden type. Allergiske symptomer fra skimmelsporer er mest almindelige fra juli til sensommeren. Men da skimmelsvampe vokser så mange steder, kan allergiske reaktioner forekomme året rundt.

Begrebet “giftig skimmel” er en misvisende betegnelse og har intet videnskabeligt grundlag. Nogle skimmelsvampe, kaldet “giftige skimmelsvampe”, producerer biprodukter kaldet mykotoksiner, som i tilstrækkeligt høje doser kan være gavnlige eller skadelige for menneskers sundhed. Et almindeligt mykotoksin er penicillin – et nyttigt antibiotikum. Ekstrem eksponering for meget høje niveauer af mykotoksiner kan føre til helbredsproblemer; heldigvis forekommer sådanne eksponeringer sjældent eller aldrig i forbindelse med normal eksponering, selv i boliger med alvorlige skimmelproblemer. Toksiske virkninger kan være et resultat af kronisk aktivering af immunsystemet, hvilket fører til kronisk inflammation. Allergitestning evaluerer ikke patienter, der føler, at de lider af skimmeltoksicitet.

Sådan reducerer du indendørs skimmelsvampniveauer

• Forebyg udendørs skimmelsvampe fra at trænge ind i hjemmet ved at holde døre og vinduer lukkede og bruge klimaanlæg udstyret med luftfiltre af allergivenlig kvalitet.
• Kontroller indendørs fugt med brug af affugtere.
• Løs vandlækager i badeværelser, køkkener og kælderrum.
• Sørg for tilstrækkelig ventilation af fugtige områder
• Begræns indendørs stueplanter; sørg for, at de tilstedeværende er fri for skimmelsvamp på blade og i pottemuld
• Bliv indendørs i perioder, hvor det offentliggjorte skimmeltal er højt.
• Fjern gulvtæpper i badeværelser, hvor der er problemer med fugt.
• Rens køleskabsdørspakninger og skraldespande hyppigt.
• Giv gamle bøger, aviser, tøj eller sengetøj væk eller genbrug.
• Fremme grundvandets afløb væk fra et hus.