Når blødning opstår på et andet tidspunkt end under din menstruation, er det aldrig normalt, men det er normalt ikke noget alvorligt. Hvis blødningen er ledsaget af smerter, der varer i flere dage, eller hvis den er begyndt, efter at du har påbegyndt et nyt seksuelt forhold, er det en god idé at opsøge din læge for at finde ud af, hvad årsagen kan være.
I perimenopause kan metrorrhagi vare nogle få dage og kan endda erstatte en normal menstruation eller pludselig opstå mellem menstruationerne. Da spotting ofte forekommer i månederne op til overgangsalderen, tør nogle kvinder ikke gå ud uden at være forberedt på alle eventualiteter. Og hvis din cyklus bliver uregelmæssig, kan du sige farvel til at bære den slags underbukser, du kan lide: undgå G-strenge indtil overgangsalderen.
Hvad kan forårsage pletblødning under perimenopause?
Afhængigt af de hormonelle op- og nedture, der opstår i perimenopause, hvad kan så ellers forårsage pletblødning i perimenopause?
- Den tidlige fase af en graviditet for eksempel… Jep, det er stadig muligt i perimenopause!
- Indsættelse eller fjernelse af en intrauterin spiral (IUD)
- Være på p-piller eller glemme at tage den
- Et livmoderfibrom
- Et vaginalt eller cervikal polyp eller skade
- En infektion og/eller seksuelt overført infektion (STI)
- Sygdomme som endometriose eller kræft
Hvad kan man gøre?
Hvis lette blødninger viser sig at være symptomatiske for hormonelle udsving, kan et par enkle foranstaltninger hjælpe med at forbedre dit generelle helbred og fremme regelmæssige menstruationer:
- Formid dig regelmæssigt
- Drik vand (1,5 til 2 liter om dagen)
- Sov, om muligt gå i seng og vågn op på samme tid hver dag – hold dig til en rutine!
- Ryg ikke og drik ikke alkohol
- Undgå stress eller lær at håndtere det bedre
Vitex kan også hjælpe med at afbalancere dine hormoner, hvilket igen kan hjælpe med at fjerne pletblødninger og helt sikkert gøre din menstruation regelmæssig igen. Dens virkning på menstruationscyklus er gradvis og kan tage op til tre måneder at opnå fuld effekt. Mens Vitex ikke vil forsinke overgangsalderen, vil det lette overgangen, hvilket bestemt er noget!
Når du har nået overgangsalderen, dvs. når din menstruation er ophørt i mindst et år, er blødninger noget, du skal tage alvorligt. Det kan være tegn på en række problemer, hvoraf nogle er alvorlige:
- Polypper: små godartede vækster, der kan udvikle sig omkring livmoderen.
- Problemer med endometrium, livmoderens indre slimhinde:
- Atrofi: når endometrium bliver tyndere.
- Hyperplasi: når endometrium bliver tykkere. Fedme kan være årsagen. Denne formering af celler kan give anledning til endometriecancer.
- Visse lægemidler, såsom blodfortyndende medicin og hormonbehandling
- Infektioner
I alle tilfælde af blødninger efter overgangsalderen skal du kontakte din læge. Når du er blevet behandlet, kan du frit vælge dine frækkere underbukser.