Tener altos niveles de azúcar durante un largo periodo de tiempo puede causar problemas en la forma de tener relaciones sexuales – lo que se denomina disfunción sexual.
La mayoría de las personas tendrán problemas sexuales en algún momento de su vida, tengan o no diabetes. Y tener diabetes no significa que se vaya a tener automáticamente un problema. Pero las personas con diabetes tienen más riesgo de padecer una disfunción sexual (problemas al mantener relaciones sexuales). Es una de las complicaciones de la diabetes, y ocurre debido a los altos niveles de azúcar en sangre, así como a la presión arterial alta y a las grasas en sangre (colesterol).
Tener altos niveles de azúcar durante un periodo de tiempo puede dañar los vasos sanguíneos y los nervios, incluidos los que irrigan el pene. Esto puede restringir la cantidad de sangre que fluye hacia sus órganos sexuales, por lo que puede perder algo de sensibilidad. Esto podría significar que tiene dificultades para excitarse, tanto físicamente como en lo que se refiere a las sensaciones.
El sexo puede ser una parte importante de nuestras vidas, pero es algo de lo que todavía nos cuesta hablar. Disponer de tiempo y apoyo para hablar de los problemas sexuales con un profesional sanitario es uno de los 15 controles sanitarios esenciales. Esta es la atención y el apoyo a la que tienes derecho, así que si no estás recibiendo este tipo de atención y lo necesitas, no tengas miedo de pedírselo a tu equipo sanitario. Están aquí para ayudarte.
Aquí te explicaremos algunos tipos de problemas sexuales en los hombres. Esta información puede ayudarle a controlar los problemas que pueda tener ahora o a reducir el riesgo de desarrollarlos en el futuro. Y si busca información sobre los problemas sexuales de las mujeres, también la tenemos.
Disfunción eréctil
El tipo de problema sexual más común en los hombres es la disfunción eréctil (a veces conocida como impotencia). Esto ocurre cuando no se puede conseguir o mantener una erección – los primeros signos podrían ser si se empieza a perder la erección matutina.
Los hombres con diabetes son tres veces más propensos a tener problemas para conseguir o mantener una erección.
Esto puede deberse a varias razones, como un flujo sanguíneo limitado, daños en los nervios (neuropatía) y vasos sanguíneos dañados. También puede deberse a la medicación o simplemente a cómo se sienta en ese momento.
Puede tratarse con pastillas como Viagra y Cialis, pero hable con su equipo médico antes de tomarlas, ya que pueden causar problemas cardíacos.
También podría pensar en la terapia o el asesoramiento para ayudarle a controlar la disfunción eréctil. Puede ser una herramienta útil, sea cual sea la causa del problema. Y también tenemos apoyo para ayudarte: no estás solo.
La diabetes no es ni mucho menos la única causa de la disfunción eréctil, así que no hay que avergonzarse de ella. Le ocurre a casi todos los hombres en algún momento de su vida, y también suele estar causada por el envejecimiento, las drogas o el alcohol.
La candidiasis
La candidiasis es una infección por hongos y es más común en las mujeres, pero los hombres también pueden contraerla.
No es una infección de transmisión sexual (ITS), pero puede transmitirse durante las relaciones sexuales. Cualquiera puede contraerla, pero si tienes diabetes y tus niveles de azúcar son altos, es más probable que lo hagas. Esto se debe a que una gran cantidad de azúcar en la orina es el caldo de cultivo perfecto para que crezcan las bacterias que provocan la candidiasis.
La candidiasis puede provocar dolor o picor en la punta del pene o bajo el prepucio. Además, es posible que notes una secreción o que te resulte difícil tirar del prepucio hacia atrás. Las manchas blancas en la cabeza del pene también son un síntoma común. Si notas estos signos, habla con tu médico.
Puede evitar la aparición de la candidiasis manteniendo sus niveles de azúcar en sangre lo más cerca posible de los valores deseados, manteniendo los genitales limpios (pero no utilice geles de ducha perfumados) y evitando la ropa interior o los pantalones ajustados.
Infecciones de transmisión sexual (ITS)
No tiene más probabilidades de contraer una ITS si tiene diabetes.
Podrías contraer una ITS si mantienes relaciones sexuales con alguien que la tiene, si no utilizas un preservativo. Pero tranquilo, la diabetes no tiene nada que ver.
Puede que no sepas que tienes una ITS porque algunas no dan muchos síntomas. Así que usa protección y habrá muchas menos posibilidades de que te contagies. Habla con tu equipo sanitario si tienes alguna duda o necesitas consejo sobre el tipo de protección que debes elegir.
Infección del tracto urinario (ITU)
Se produce cuando los conductos que van de los riñones a la vejiga (tracto urinario) se infectan. Las ITU no se transmiten por vía sexual, pero mantener relaciones sexuales es una de las formas en que las bacterias intestinales pueden llegar al tracto urinario.
Las ITU son más comunes en las mujeres, pero los hombres también pueden padecerlas. Y si tus niveles de azúcar son altos, es más probable que tengas una. Esto se debe a que una gran cantidad de azúcar en la orina proporciona un caldo de cultivo perfecto para que crezcan las bacterias.
Los síntomas de una ITU incluyen:
- una temperatura alta, escalofríos o sensación de escalofrío
- dolor en la espalda o los costados
- sentirse o estar enfermo
- sentirse confuso o inquieto.
Puedes evitar contraer una ITU manteniendo tu nivel de azúcar en sangre lo más cerca posible de tu objetivo. Además, beba mucho líquido y no retenga la orina si necesita ir al baño.
Hable con su equipo sanitario para obtener más información y consejos sobre cómo evitar las ITU.
Sus emociones y cómo obtener apoyo
La forma en que se siente puede tener un gran impacto en la forma de mantener relaciones sexuales. Si se siente avergonzado o preocupado por un problema sexual, esto puede ser realmente difícil y hacerle sentir que no quiere o no puede tener relaciones sexuales.
Si te sientes cómodo, habla con tu equipo sanitario para obtener más consejos y apoyo. O si prefieres hablar por teléfono, nuestra línea de ayuda está gestionada por asesores con conocimientos de asesoramiento que están dispuestos a responder a tus preguntas o simplemente a escucharte. Sea lo que sea que necesites, no estás solo.
También tenemos más información sobre el tipo de cosas que las personas con diabetes nos han dicho que piensan cuando se trata de sexo y diabetes. Con consejos sobre lo que puede ayudar y con quién puede hablar.