Maintenant que nous entrons dans ce qui est traditionnellement la période la plus chaude de l’année en Pennsylvanie, beaucoup cherchent des activités aquatiques pour se rafraîchir. C’est un excellent moyen de combattre la chaleur et l’humidité, mais si vous ne faites pas attention, l’eau peut pénétrer dans vos oreilles et s’y coincer, provoquant une infection. Si elle n’est pas traitée, vous pouvez même subir une perte auditive temporaire. Inutile de dire qu’il est important d’éliminer autant d’eau que possible de vos oreilles afin d’éviter de telles complications.

Tried and True Techniques for Removing Trapped Water

Les résidents de West Chester qui cherchent des moyens de se rafraîchir pendant les jours de chien de l’été cherchent souvent des plans d’eau. La Pennsylvanie enclavée n’offre peut-être pas les meilleures conditions de surf, mais il y a beaucoup de rivières et de lacs dans lesquels on peut se baigner. L’un d’entre eux est assez génial. Quel que soit l’endroit où vous trempez vos orteils, l’eau peut causer des problèmes lorsqu’elle pénètre dans vos oreilles.

Les signes de la présence d’eau dans vos conduits auditifs comprennent des sons qui semblent étouffés et une sensation de bouchon dans les oreilles. Vous pouvez également ressentir une douleur à l’oreille, une perte d’équilibre et de coordination, un bourdonnement dans les oreilles, un écoulement nasal et un mal de gorge. À moins d’être correctement éliminée, l’eau piégée peut entraîner l’oreille du nageur, l’oreille du surfeur et d’autres affections susceptibles de provoquer une infection douloureuse et des effets secondaires incluant une perte d’audition.

Nous parions que cela ne vous semble pas très amusant ! Pour empêcher l’eau de rester dans vos oreilles après une baignade ou une douche (ou des ébats dans la pataugeoire), essayez les techniques suivantes.

• La technique de la gravité/du remuement. La gravité est une chose merveilleuse ; vous pouvez exploiter son pouvoir en vous allongeant sur le sol, l’oreille tournée vers le sol ; en inclinant la tête et en secouant le lobe de l’oreille, vous devriez libérer toute eau piégée. Un coton-tige peut aider à accélérer le processus.
• La manœuvre de Valsalva. Les plongeurs sous-marins et les voyageurs aériens connaissent bien cette astuce. Fermez votre bouche, bouchez votre nez et soufflez en utilisant une pression modeste. Cela devrait aider à égaliser la pression dans vos oreilles.
• La technique du vide. Pas besoin de sortir l’aspirateur ; placez simplement votre paume sur l’oreille bouchée et appuyez doucement pendant quelques secondes. Cela créera un effet de succion qui aidera à détacher et à drainer l’eau emprisonnée.
• La technique du sèche-cheveux. Vous pouvez utiliser un sèche-cheveux pour aider à sécher l’eau piégée dans votre oreille. Mettez-le sur le réglage basse température et dirigez-le vers votre oreille à une distance sûre. Même si vous n’obtenez pas tout, le reste devrait s’écouler en quelques minutes.
• La technique de traction. Tirez sur la partie extérieure (conque) de votre oreille en passant la main derrière votre tête et en tirant dessus. Cela redresse le conduit auditif afin que l’eau piégée ait une voie d’évacuation facile.
• La technique du chewing-gum et du bâillement. Mâcher du chewing-gum et bâiller sont souvent des moyens efficaces pour éliminer l’eau de vos oreilles. Le mouvement de la bouche soulage la pression dans les trompes d’Eustache, libérant l’eau piégée. Essayez de secouer la tête par la suite si vous sentez encore de l’eau à l’intérieur.
• La technique chimique. Si ces astuces ne fonctionnent pas, il existe toujours des gouttes auriculaires en vente libre conçues pour éliminer l’humidité de vos canaux. Recherchez des produits à base d’alcool pour de meilleurs résultats.

Bien sûr, si l’eau ne pénètre jamais dans vos oreilles en premier lieu, vous n’aurez besoin d’aucun de ces conseils pratiques. Vous allez nager ? Votre audiologiste en Pennsylvanie vous recommande de porter des bouchons de bain ou un bonnet de bain. Séchez toujours soigneusement vos oreilles après les avoir exposées à l’eau. Si vous êtes en proie à une douleur ou à une pression dans l’oreille après avoir passé du temps dans l’eau et que vous ne parvenez pas à la faire s’écouler avec les techniques ci-dessus, prenez rendez-vous avec un médecin ORL en Pennsylvanie.

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