Avoir une éruption cutanée peut donner l’impression d’être dans une version bizarre et dermatologique de L’invasion des profanateurs de sépultures. Votre peau est mécontente pour une raison quelconque, et au lieu de faire la chose polie – refroidir TF out – elle va exprimer son mécontentement. Avec audace. Voici votre nouvelle éruption cutanée.

Une éruption cutanée indique généralement que votre peau est enflammée d’une manière ou d’une autre, explique à SELF le docteur Joshua Zeichner, dermatologue certifié à New York et directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Medical Center. En gros, cela signifie que votre peau manifeste une réponse du système immunitaire à quelque chose que votre corps pense pouvoir nuire à votre santé. Mais il existe tellement de types différents d’éruptions cutanées qu’il peut être difficile de savoir ce qui se passe avec votre peau. Les dermatologues viennent à la rescousse ! Ici, ils vous proposent plusieurs questions qui peuvent vous aider à déchiffrer ce qui se cache derrière votre éruption cutanée – et ce qu’il faut faire ensuite.

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Votre éruption cutanée vous démange-t-elle ?

Les démangeaisons sont un effet secondaire vraiment courant de toutes sortes d’éruptions cutanées, il est donc peu probable que vous trouviez ce qui se passe à partir de ce seul symptôme, dit le Dr Zeichner. Mais certaines éruptions cutanées ne provoquent généralement pas de démangeaisons, c’est donc une bonne question à se poser.

Un exemple est l’éruption cutanée qui peut venir avec l’angioedème. Cette affection cutanée est liée aux zébrures en relief qui démangent et que vous connaissez peut-être sous le nom d’urticaire, mais elle commence plus profondément sous la peau, explique la Mayo Clinic. Alors que l’urticaire est connue pour ses démangeaisons exaspérantes, l’angio-oedème est plus susceptible de provoquer de grandes zébrures rouges qui sont douloureuses ou chaudes, selon la clinique Mayo. Si vous êtes perplexe parce que vous avez de l’urticaire qui ne vous démange pas, cela pourrait être une cause potentielle.

Même si votre éruption cutanée vous démange, les spécificités peuvent vous aider à réduire ce qui pourrait être la cause. Par exemple, des amas de petites bosses ou de boutons qui démangent autour des follicules pileux peuvent indiquer une affection connue sous le nom de folliculite. Si vous avez une éruption cutanée qui démange et qui va et vient dans la même zone, le Dr Zeichner dit que votre médecin peut suspecter une dermatite atopique (souvent simplement appelée eczéma), une affection cutanée courante et chronique qui provoque des démangeaisons et une inflammation.

Est-ce qu’elle a un bord net ?

Si votre éruption cutanée a un bord net, un point de coupure ou un motif, la cause est très probablement quelque chose d’externe qui affecte votre peau, Misha A. Rosenbach, M.D., professeur associé de dermatologie à la Perelman School of Medicine de l’université de Pennsylvanie, explique à SELF. C’est par opposition à quelque chose d’interne, comme une condition médicale sous-jacente, qui serait moins susceptible de créer une éruption cutanée clairement définie.

Cela peut se produire en raison de quelque chose comme la dermatite de contact irritante, ou lorsque quelque chose enflamme la couche supérieure de votre peau, selon l’Académie américaine de dermatologie (AAD). Les irritants les plus courants sont le nickel, les plantes comme le sumac vénéneux et les produits de nettoyage agressifs comme l’eau de Javel. (Il y a aussi la dermatite allergique de contact, qui se produit lorsque votre système immunitaire perd pied en réponse à quelque chose qui touche votre peau.)

Un exemple vraiment bizarre de cela est la phytophotodermatite, ou lorsque les produits chimiques dans une plante ou une substance à base de plantes que vous touchez interagissent avec la lumière du soleil et conduisent à une brûlure superficielle de la peau, dit le Dr Rosenbach. Si vous faites quelque chose comme presser des oranges pour obtenir du jus d’orange frais puis passer une journée au soleil, vous pourriez remarquer une éruption douloureuse et striée sur vos mains qui imite l’endroit où le jus vous a touché, éventuellement accompagnée d’un gonflement et de cloques.

Est-ce que votre éruption brûle ?

Cela peut aider à réduire considérablement les choses. « Il n’y a pas tant d’éruptions cutanées que ça qui donnent une sensation de brûlure », dit le Dr Zeichner. Vous aurez généralement une sensation de brûlure s’il y a une rupture dans votre peau, dit Caroline Robinson, M.D., dermatologue au Northwestern Medical Group, à SELF.

Si votre peau est rouge, enflammée et brûlante, vérifiez d’abord que vous n’avez pas une sorte de coupure ou de brûlure réelle. Si vous avez vraiment l’impression d’avoir une éruption brûlante, le Dr Zeichner dit que vous pourriez avoir affaire à quelque chose comme le zona.

Le zona se produit en raison d’une infection par le virus varicelle-zona, selon la Clinique Mayo. (Ce virus est également à blâmer pour la varicelle, et il peut rester dormant dans votre système pendant des années). Au début, le zona provoque généralement des sensations désagréables telles que des douleurs, des brûlures, des engourdissements et des picotements. Après quelques jours, une éruption de cloques apparaît, généralement sur le côté gauche ou droit de l’abdomen, mais parfois autour d’un œil ou d’une petite partie du cou ou du visage.

L’herpès est une autre cause potentielle d’éruptions brûlantes. Lorsque l’herpès se manifeste autour de vos organes génitaux, il peut commencer par de petites bosses rouges ou des cloques blanches qui finissent par éclater et laisser s’écouler du liquide, puis se recouvrir de croûtes, selon la Mayo Clinic. S’il apparaît autour de votre bouche, ce virus peut entraîner de minuscules plaques de cloques que vous connaissez peut-être sous le nom d’herpès labial, explique la Mayo Clinic. Dans les deux cas, vous pouvez ressentir de sérieuses brûlures, des démangeaisons, des picotements, des douleurs et d’autres symptômes inconfortables.

Est-ce que c’est une cloque ?

Comme vous le savez peut-être après avoir essayé d’enfiler une paire de chaussures, les cloques se produisent souvent parce que quelque chose frotte votre peau ou exerce une pression trop forte sur votre épiderme délicat, selon la U.S. National Library of Medicine. Malheureusement, elles se produisent également en raison d’affections cutanées. En fait, les cloques peuvent souvent perler en raison de problèmes dermatologiques, car une longue liste d’affections peut provoquer ce symptôme.

Une éruption cutanée remplie de cloques pourrait être due à l’eczéma, à une dermatite de contact irritante ou allergique, au zona et à l’herpès. Cela peut également se produire en raison d’une infection cutanée telle que la cellulite, qui se produit lorsque des bactéries (souvent des streptocoques ou des staphylocoques) s’introduisent dans votre corps par une fissure de votre peau, selon la Mayo Clinic. En plus des cloques, votre peau peut être rouge, enflée, chaude, douloureuse et vous envoyer d’autres signes indiquant que quelque chose ne va pas.

Votre éruption cutanée est-elle squameuse ?

Dans un monde parfait, les cellules de votre peau s’inclinent naturellement lorsque leur travail est terminé, se détachant afin de permettre aux nouvelles cellules saines de remonter à la surface. (Fait amusant, selon l’AAD : le corps humain se débarrasse généralement de 30 000 à 40 000 vieilles cellules de peau chaque jour). Mais parfois, ce processus ne se déroule pas aussi bien qu’il le devrait.

« Certaines éruptions cutanées peuvent apparaître squameuses parce que ce processus naturel d’exfoliation a été affecté », explique le Dr Robinson. Cela est généralement dû au fait que les vieilles cellules de votre peau ne se détachent pas correctement ou que votre peau produit trop de nouvelles cellules, explique-t-elle. Cela peut se produire dans le cas de l’eczéma, dont nous avons parlé plus haut, mais aussi dans le cas du psoriasis. Cette affection chronique peut se présenter de différentes manières, mais la plus courante, le psoriasis en plaques, entraîne la formation de plaques épaisses, surélevées, sèches et squameuses sur la peau, explique la Mayo Clinic.

Avez-vous déjà eu cette éruption cutanée auparavant ?

La réponse à cette question peut vous aider, vous et votre médecin, à déterminer ce qui déclenche l’éruption. Dans certains cas, des affections cutanées chroniques comme l’eczéma ou le psoriasis sont à blâmer, explique le Dr Zeichner. Mais des éruptions répétées peuvent aussi être le signe d’une exposition continue à quelque chose d’extérieur qui déclenche votre peau.

Par exemple, si vous constatez que vous avez des éruptions lorsque vous portez un collier spécifique, vous pourriez être allergique à un métal comme le nickel.

Avez-vous essayé un nouveau cosmétique récemment ?

La dermatite de contact apparaît souvent en réponse à des produits comme le savon, la lotion et le maquillage, dit le Dr Robinson. Demandez-vous si vous avez ajouté quelque chose de nouveau à votre routine, mais gardez aussi ce fait délicat à l’esprit : Vous pouvez développer cette réaction à certains produits même si vous les utilisez depuis longtemps. Il faut parfois de nombreuses expositions pour que votre corps commence à montrer des signes de dermatite de contact irritante ou allergique.

Si vous souffrez d’une affection comme l’eczéma qui peut provoquer une peau sensible (ou si vous avez une peau sensible en général), vous pouvez être plus enclin à développer des éruptions cutanées en réponse à ce que vous mettez sur votre visage et votre corps. Si vous ne pensez pas souffrir d’une affection cutanée sous-jacente et que vous soupçonnez que les produits que vous utilisez sont à l’origine de votre éruption, la dermatite de contact est probablement à blâmer.

Est-ce que cela pourrait être lié à la chaleur ?

Vous pouvez vous retrouver avec une éruption cutanée due à la chaleur en étant dans des températures plus élevées, explique la Mayo Clinic. Cela se produit lorsque vos canaux sudoripares sont obstrués, de sorte que l’humidité se retrouve sous votre peau.

Dans un cas léger d’éruption cutanée due à la chaleur, vous pouvez simplement ressentir une bande de cloques superficielles et claires sur le dessus de votre peau, indique la clinique Mayo. Les cas plus graves peuvent provoquer des bosses rouges qui piquent et démangent, des sacs remplis de pus et des lésions dures, de couleur chair, qui ressemblent beaucoup à la chair de poule. Heureusement, les éruptions cutanées dues à la chaleur disparaissent généralement après quelques jours où vous gardez votre peau au frais et restez à l’écart de la chaleur, mais vous devriez appeler votre médecin si cela dure plus longtemps ou semble s’aggraver, dit la Mayo Clinic.

La chaleur peut également exacerber certaines affections cutanées comme la rosacée. Ce problème de santé provoque des rougeurs sur la peau du visage et parfois des bosses ressemblant à de l’acné. « La rosacée est une condition où la peau du visage est extra-sensible à l’environnement et excessivement réactive à des déclencheurs tels que les aliments épicés, le stress émotionnel, l’alcool et la chaleur », explique le Dr Zeichner.

Avez-vous de la fièvre?

Si vous avez de la fièvre en même temps que votre éruption cutanée, c’est une bonne idée de vous faire examiner par un professionnel de la santé, dit le Dr Rosenbach. Vous pourriez avoir une réaction allergique grave à quelque chose comme un médicament, selon la Mayo Clinic. Cette combinaison de symptômes pourrait également indiquer une infection comme le zona, la mononucléose ou même la rougeole, selon l’AAD.

N’hésitez pas à consulter votre médecin pour une « simple » éruption cutanée.

C’est vous qui connaissez le mieux votre corps. Si un symptôme vous semble suffisamment inquiétant pour que vous soyez tenté de consulter un médecin, c’est un signe que vous devriez probablement demander un avis médical.

De plus, même si vous passez par toutes les questions ci-dessus, il peut être difficile de décoder une éruption cutanée par vous-même. Heureusement, les dermatologues connaissent bien les éruptions cutanées. En consulter un peut vous permettre de faire un pas de plus vers l’élimination de votre éruption cutanée.

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