J’écris ce que j’entends les gens dire en réunion depuis 7 ans. Mon père avait l’habitude de le faire quand il était en réunion, et quand j’étais plus jeune, j’ai toujours trouvé ça bizarre. Eh bien, apparemment, la pomme ne tombe pas loin de l’arbre. Profitez-en !

Restriction du pouce et envoyer

Rester sobre change la vie

Vous savez comment on devient normal ? Tu agis normalement !

Les défauts sont comme des accessoires, j’en perds un et j’en trouve un autre.

Le Grand Livre est magique, mais il faut l’ouvrir.

Si tu veux entendre Dieu rire, dis-lui tes plans.

Dieu merci, j’ai l' »esprit » (la foi) pour m’en sortir.

Le cadeau de la sobriété, c’est : C’est plutôt bon.

Maladie centrée dans mon esprit, je ne peux pas aller au problème pour trouver la solution.

Chaque fois que je viens aux AA, mon confort augmente.

Mes opinions se sont assouplies.

Sobriété à long terme : C’était la faute des parents, puis ce n’était pas la faute des parents, puis oui ça l’était mais ça n’a plus d’importance maintenant.

Sobriété à long terme : Les problèmes deviennent des croyances.

Soit je juge, soit j’aime.

Il ne faut presque absolument rien pour que je sois disposé.

Mon monde aujourd’hui n’est limité que par mes propres limites.

C’est drôle de voir à quel point les gens intelligents peuvent être stupides.

Je suis resté assez longtemps pour comprendre que les choses ne sont pas des coups de chance.

Lorsqu’il s’agit de choses spirituelles, mon esprit était fermé.

Je ne vais nulle part où je ne peux pas prendre ma puissance supérieure.

Les AA n’ont pas d’effets secondaires.

Je ne peux pas me permettre d’être blasé.

Les 12 étapes sont des formations professionnelles pour parrainer des gens.

J’apprends les étapes en les enseignant (parrainage) plus qu’en les faisant.

Il n’y a pas de Dieu dans le futur, (plus encore dans le présent).

Mon appartement était mon donjon.

Je n’ai pas à être cette personne que je pensais être.

Si Dieu m’y a amené, Dieu peut m’y faire passer.

Dans la sobriété, j’arrive à avoir une relation avec la réalité.

J’ai une toute nouvelle relation avec la vie.

J’ai grandi en prenant des décisions basées sur des circonstances extérieures.

J’aimais me modifier.

Je n’aimais pas le pot, alors pourquoi ai-je continué à en fumer ?

2 gars sont venus me voir lors d’un appel de la 12e étape, et je les ai suivis pendant les 10 années suivantes.

Meth=J’ai vraiment cru que j’allais mourir en consommant.

J’ai continué à diminuer mes attentes de ce qu’était aller mieux.

Je ne pense pas que les jeunes normaux de 18 ans aient besoin de « recommencer à zéro ».

Demander des questions suivre les directives.

Il n’y a pas de haut qu’une boisson rendra plus élevé ou de bas qu’une boisson ne rendra pas plus élevé.

Ce programme offre plus de liberté que n’importe où ailleurs.

Un programme simple ne veut pas dire que c’est un programme facile.

Les rencontres sont des outils.

La dépendance est comme la spiritualité mais nous nous sommes retrouvés à la mauvaise adresse.

Mon fond était que je ne voulais tout simplement pas être.

Les AA m’ont appris que je n’ai pas besoin d’être réparé.

Mettez Dieu dans une main et les AA dans l’autre, vous ne pouvez pas ramasser un verre.

Etape 12 = une nouvelle joie de vivre.

La 12e étape m’encourage à croire au programme.

Mes définitions des bosses sur la route n’ont pas de sens.

Je ne peux pas voir ce que mon pouvoir supérieur voit.

Les hommes adultes ne pleurent pas, les hommes en croissance le font.

Si tout le monde allait en enfer, suivriez-vous ?

Ne comptez pas les jours, faites en sorte que les jours comptent.

La prière égale toute tentative de contact avec Dieu.

Dans les moments difficiles, ne prenez pas un petit pincement, faites plutôt une petite sieste.

J’ai aujourd’hui une puissance supérieure avec laquelle je peux faire des affaires.

Quand je donne, c’est plus sain.

Vous pouvez tirer des choses du programme mais vous devez rendre, vous devez éventuellement faire un dépôt.

Je n’ai plus de lauriers sur lesquels me reposer, je dois faire des choses dans ce programme.

Les AA peuvent très bien se débrouiller sans moi, mais comment puis-je me débrouiller sans les AA ?

Chaque jour est un accomplissement.

Je connais la différence entre le whisky et l’eau.

Je suis arrivé, tout ce qui m’importait était de ne pas boire, je ne me souciais pas de l’avenir, je voulais juste ne pas retourner dans le passé.

Mon Dieu ne rentre pas dans une boîte.

Foi = ne pas lutter.

Re. Dieu : Au moins une poignée de porte a une fonction, n’est-ce pas ?

Re. Statistiques – 72,3% des statistiques sont inventées.

Si je peux le faire par moi-même, alors je n’ai pas besoin des AA.

Si je n’ai pas de problème, je n’ai pas besoin de solution (c’est-à-dire devenir sobre).

Les AA sont un endroit où les gens changent leur vie.

Le seul endroit où je pouvais aller quand je suis arrivé aux AA, c’était vers le haut.

Drogues des boissons = je n’ai pas de choix.

Le vrai bonheur n’est pas accordé, il se mérite.

Ce que je sais, je l’ai appris aux AA.

Les étapes sont le chemin vers la paix intérieure.

On ne sait pas ce que sont les cadeaux avant d’y avoir été un certain temps.

Devenir sobre = soit la mort, soit un miracle.

Re : La croyance en l’H.P./Étape 2, j’ai dû y croire pour le voir, et ensuite je pouvais le voir.

La seule fois où j’ai utilisé le mot Dieu avant les AA, c’était pour jurer.

Ce qui ne marche pas, c’est d’être fermé d’esprit.

Je ne peux pas rester sobre sur ce que c’était.

J’ai encore des sons dans mon esprit, donc je pense que je suis sain d’esprit (soundness of mind).

Je continue de revenir parce que j’ai besoin d’un réservoir plein chaque jour.

Lorsque l’alcool a cessé de fonctionner, c’est là que je suis venu visiter les AA.

Je veux avoir une expérience adaptée à mon âge.

Rester simple – trouver un parrain, travailler les étapes.

Ma drogue de choix était la pensée.

Je pensais que les drogues/alcools étaient une bonne solution à la solitude.

La 5e étape est sacrément rad.

Recette non négociable pour réussir : date de sobriété ; parrain ; groupe d’appartenance ; engagement

Je vais te faire du mal en me faisant encore plus de mal.

Le problème commun est que nous voulons échapper à notre tête.

C’est inconfortable de vivre juste en se sentant négatif (avant de devenir sobre).

J’ai retrouvé mon sourire, j’ai eu de l’espoir (après être devenu sobre).

Je dois me garder dans le rétablissement, mais il doit y avoir un équilibre.

Je ne fuis plus la merde.

J’ai travaillé les étapes et je suis allé mieux, j’ai emmené d’autres personnes à travers elles et je suis allé mieux.

Je viens aux réunions pour sortir de mon esprit.

Mon intellect est mon pire ennemi.

Pas heureux ? Acceptez-le et changez-le.

Je chéris vraiment certaines des histoires… dont je peux me souvenir, c’est-à-dire.

Nous aidons les autres à sauver notre vie.

Les sentiments sont comme un trésor, il faut les enterrer.

La façon la plus simple de rester dans le moment présent est de respirer.

Mon alcoolisme me dit que je suis séparé, différent, à part et que j’ai peur.

Si quelqu’un m’avait dit que je serais sobre aussi longtemps quand j’étais nouveau, j’aurais eu besoin d’un verre.

Si les AA sont un club social pour vous, vous allez finir par avoir des raisons de boire.

J’ai l’impression que je savais quand j’ai pris mon dernier verre.

J’étais discipliné dans certaines parties de ma vie, sauf quand il s’agissait de boire.

Quand je suis ivre et que les choses vont dans mon sens, je pique une colère.

Vous ne savez pas à quel point vous avez besoin de Dieu, jusqu’à ce que ce soit tout ce qui vous reste.

Amende = changement de comportement.

Dégager en buvant, vous vous réveillez à côté de quelqu’un et vous dites « oh nous sortons ensemble ».

Je fais le travail et « ça » vient à moi.

Essayer aujourd’hui de se concentrer sur être heureux au lieu d’être occupé.

L’absence de sentiment est ce qui m’a fait du bien.

A.A. est mon point focal.

La seule chose que j’ai jamais bien faite est de rester sobre et de travailler les étapes.

Quand les choses m’arrivent, je peux être une victime ou agir.

Quand je trouve la joie, je la chevauche et je l’apprécie.

Dégager le désordre dans mon esprit pour entendre Dieu.

Recevoir : Prendre des suggestions, des réunions, la prière.

En tant qu’enfant, j’ai appris à faire des corvées, mais je n’avais aucune compétence en matière de relations humaines.

La sérénité, c’est être ok avec là où j’en suis.

Mon week-end était plus long que ma semaine.

J’étais sauvage quand je suis arrivé ici.

Mon enfance a consisté en de mauvais contacts ou pas de contacts du tout.

Les larmes sont la forme la plus pure de la prière.

L’acceptation ne signifie pas que vous devez l’apprécier.

Les slogans sont comme une sténographie.

Si on ne veut pas arrêter, on va boire.

Si je me retrouve à me justifier, j’ai tort.

Nous étions morts, maintenant nous sommes vivants.

Je peux tout faire et avoir encore peur, mais c’est bon aujourd’hui.

Ce n’est pas génial quand vous réalisez enfin que Dieu n’est pas contre vous ?

On ne peut jamais être haut sans redescendre.

Le succès ne se mesure pas par les réalisations, mais plutôt par ce que je ressens aujourd’hui.

Je voulais rester en essayant de mourir (quand je suis arrivé aux AA).

Observation : Vous, les gens des AA, vous restez sobres à travers tout, vous ne faites pas de pause.

Sur l’adoption : « Ton père et moi ne t’avons pas donné pour que tu deviennes comme nous. »

Vos parents ont fait de leur mieux OU vos parents ont fait de leur mieux.

Ce n’est pas parce que je suis sobre que je fais toujours des choix sains d’esprit.

Vous n’avez pas besoin de boire pour devenir un nouveau membre, il suffit de retravailler les étapes.

Je n’ai pas à être le meilleur en tout, je dois juste être le meilleur que je peux.

Je me suis réveillé ce matin du mauvais côté de ma tête.

C’est tellement rafraîchissant de ne pas avoir à faire ça tout seul.

J’arrive à dire oui aux bonnes choses maintenant.

Je n’ai pas eu les « yets » mais je me suis identifié aux « symptômes ».

Ma couverture d’anxiété que je traînais avec moi en buvant a disparu vers 60 jours de sobriété.

Devenez sobre maintenant et épargnez-vous une vie à essayer de la combattre.

Sobre – je peux être aventureux et le faire en toute sécurité.

J’ai pris la décision de voir jusqu’où je pouvais pousser mon enveloppe de drogue et cela a progressé.

Nous avons des sentiments en tant qu’adultes qui sont appropriés pour une situation (maintenant que nous sommes sobres et que nous travaillons les étapes).

Je n’agis plus sur mes sentiments.

Je ressens parfois les effets d’une prière ou du travail que je fais quelque temps, et parfois cela prend un certain temps.

Je me sens chanceux d’avoir touché ce programme quand j’étais prêt pour cela.

J’avais l’habitude de trouver la spiritualité dans l’obscurité.

Vous savez que c’est un bon sujet si tout le monde a fini de partager avant que la minuterie ne se déclenche.

La partie sur le bonheur est vraiment simple.

Je ne savais même pas ce qu’étaient les AA, mais je les détestais.

Choisir une puissance supérieure, c’est comme choisir un partenaire de danse, je peux choisir qui je veux.

Je buvais jusqu’à ce que mes amis prennent mes clés et me jettent dans ma voiture.

Les drogues étaient mon laissez-passer rapide vers les AA.

La façon dont je priais était de dire « peu importe ».

Si tu comprends Dieu, tu es l’illuminé (disait le vieux).

Je travaille les étapes avec abandon.

Je peux choisir de marcher vers la sérénité ou le chaos.

L’honnêteté était une langue étrangère pour moi.

Plus je fais des choses qui me mettent mal à l’aise, plus je grandis.

Je buvais parce que je me sentais si médiocre par rapport à tout le monde.

La désespérance s’évanouissait et je me sentais à nouveau puissant (quand je buvais).

Je buvais pour rester loin de mon propre min.

Sponsoriser les gens est une assurance sérieuse.

Il y a comme un spectacle magique qui se passe dans ma tête (c’est-à-dire mes pensées).

Mon travail est de vous donner plus que ce que j’ai reçu.

Si vous voulez que quelqu’un cuisine (se rétablisse), vous devez le mettre dans la cuisine.

Je suis un toxicomane, je peux apprendre à m’adapter à n’importe quelle drogue.

La vie utile propre et décente est notre droit de naissance.

Le miracle est que nous nous rétablissons tout court.

Ne vous faites pas trop nettoyer, continuez à accueillir de nouvelles personnes.

Je préfère être ici dans mon cœur, que là-bas dans ma tête.

Les étapes ne fonctionnent pas aussi bien quand on est intoxiqué.

Je voulais redevenir sobre, mais je n’étais pas assez désespéré et je le savais.

Mon concept de la réalité quand je consommais n’existait tellement pas.

On a tendance à s’en sortir même si on ne pense pas que ce sera le cas, si on continue d’essayer.

J’avais l’habitude de boire quand j’avais des sentiments, maintenant j’ai juste des sentiments.

Ma drogue préférée était le MORE.

J’avais des tronçons de « sobriété » quand je n’avais plus d’argent.

Je ne peux plus lutter contre mes souvenirs.

Les réunions m’aident à rester en vie.

Tant de ma vie était une réaction à une réaction.

Les défauts sont des décisions et des actions qui ne sont plus utiles.

En buvant, j’ai commencé à accepter des choses inacceptables.

Aller à une réunion signifie que j’ai un endroit où aller ce soir.

Maintenant je réponds aux choses plutôt que d’y réagir.

Je vais à beaucoup de réunions parce que je me sens mieux quand je pars.

Il s’agit de faire ça ensemble.

Je pensais que si j’embrassais un gars, cela voulait dire que je sortais avec lui.

Nous sommes tous jeunes et bizarres à un moment donné.

Les larmes de sobriété sont extrêmement puissantes.

Je n’ai pas besoin de Dieu parce que j’ai raison, n’est-ce pas ?

Mon déclencheur est ma tête

Peu importe la difficulté d’aujourd’hui, je ne regretterai pas de ne pas avoir utilisé demain

Les mots sont tranchés, les sentiments ne le sont pas

Plus je fais de A.A. que je fais, plus je me sens bien

Il est important de rendre des comptes à quelqu’un, la bonne personne pour cela est un parrain

La troisième étape peut être aussi simple que d’être prêt à faire le reste des étapes

Si je compte sur la fraternité (aller aux réunions), je peux tout jeter.

Je suis comme un homme qui a vécu pour vivre (ancien moi / nouveau moi)

Je ne me sentais pas vraiment heureux jusqu’à ce que je sois sobre

J’ai appris à penser ce qu’il y a pour toi VS ce qu’il y a pour moi

Dieu est aussi simple pour moi que de demander à Dieu de me garder sobre aujourd’hui, il l’a fait, donc pour moi c’est ça Dieu

Avec le temps, j’ai appris à moins demander pourquoi

J’ai beaucoup de respect pour le premier verre

Les étapes m’aident à ne pas me tuer, les traditions m’aident à ne pas te tuer

Si je ne travaille pas les étapes, je peux obtenir les « accessoires » mais je ne vais pas nécessairement mieux ou je ne reste pas sobre

Les drogues mènent à l’alcool et j’ai bu

La solution est dans les étapes, le livre, et non dans ma tête.

L’alcool a été un transformateur de personnalité pour moi.

Quand je suis venu aux AA, j’ai eu l’idée que peut-être la vie pouvait être un recommencement.

Tout est possible si vous êtes sobre.

Il n’y a pas de défense pour la vérité.

Quelqu’un vous donne une bouée de sauvetage, et vous vous plaignez de la couleur ? (devenir sobre)

A.A. = espoir

Je n’aimais pas être près de ma famille parce qu’ils se mettaient en travers de ma consommation d’alcool.

Qu’importe combien je buvais (à la fin) cela n’enlèverait pas ma douleur.

Les AA vous aideront toujours à passer au travers.

J’ai besoin de continuer à continuer.

La seule chose sur laquelle je suis un expert, ce sont mes erreurs.

Etre humain est difficile

Il y a toujours eu de l’amour dans ma vie, je ne l’ai juste pas remarqué

Quand je suis devenu sobre, Je n’avais plus la force d’argumenter

C’est une perte de temps de courir après des gens à aimer qui ne vous aimeront pas

La chose la plus importante que nous faisons ici (en plus des étapes) est de nous écouter les uns les autres

J’ai un sursis quotidien de la pensée qui précède la boisson

Je ne croyais pas que ça marcherait et ça n’a pas marché.

La confusion fait partie de mon histoire.

Quand le soleil s’est couché, je ne savais pas ce qui allait se passer.

Ma relation était ma drogue.

Je sais que tu crois en Dieu parce que tu es tellement en colère contre lui.

Le singe n’est plus sur mon dos, mais le cirque est toujours en ville.

Mon égoïsme se soigne en travaillant avec des sponseurs.

Je suis arrivé aux AA la veille de ma mort.

C’est un programme simple mais ce n’est pas facile à faire !

Je n’avais plus l’énergie pour continuer à me battre contre quoi que ce soit.

Je ne me sens plus séparé de l’humanité.

Tout ce que j’ai toujours voulu, c’est faire partie de.

Nous arrivons tous à « grandir » ensemble dans les AA parce que nous partons tous de quelque part.

Les drogues sont des « marchandises sèches ».

Apportez mes solutions aux salles des AA, mes problèmes à mon parrain.

Mes croyances fondamentales sont basées sur de vieilles idées.

Les étapes sont ma nouvelle bibine.

3ème étape – Lâcher prise ou être traîné!

Les rues sont invaincues.

Ce que les AA m’ont donné est tout.

La douleur est pour que vous sachiez que cela signifie quelque chose.

Passer trop de temps avec moi-même peut être dangereux.

J’ai appris à rester dans mon propre hula hoop.

Si j’intellectualise mon Dieu, ça ne marche pas.

Un bon endroit pour se saouler est un bon endroit pour devenir sobre.

J’avais besoin d’un Dieu qui me laisserait encore être ombrageux.

Les AA. = drogue d’introduction
Sponsor = dealer pour vous aider à obtenir la merde « pure » (étapes)

Moment de clarté = ce n’est plus une fête

J’ai la maladie du plus.

Etape 3 retourner mes options et voir quelles sont les options de Dieu.

Lorsque vous traversez l’enfer, ne vous arrêtez pas pour installer votre camp (4ème étape).

Je ne suis pas là pour vous impressionner ou vous oppresser.

La coïncidence est la manière de Dieu de rester anonyme.

La honte est inutile, la culpabilité peut être justifiée si j’ai fait quelque chose de mal.

Je travaille les étapes 2 pour garder mes lumières spirituelles allumées.

Surprise = passer du côté des gagnants.

On peut mourir avec cette maladie, mais on peut aussi vivre.

Si je dis que je vais bien plus de 4 fois, je suis foutu. (« Je vais bien ».

J’ai essayé 2 d’être Goth, mais j’étais trop heureux.

Je veux être plus.

Je suis mon propre expert, merci quand même.

Million de façons de devenir sobre, une seule façon de devenir ivre.

Acceptation = reconnaissance et non approbation.

Lorsque je place les AA en premier, ma vie devient tellement plus grande.

Les AA. n’apparaît pas sur mes médias sociaux, mais ma sobriété oui.

Etre ouvert sur les médias sociaux (au sujet de ma sobriété) m’a rendu disponible 2 parler 2 autres, mais je ne suis pas un porte-parole.

Les attentes sont des ressentiments qui attendent de se produire.

« Quand je suis devenu sobre, j’avais le vide de la baise. »

« Vous pouvez faire n’importe quelle étape avec un 1 devant chaque jour ».

« J’ai eu beaucoup d’appels proches qui semblaient amusants ».

« Devenir sobre ne signifie pas avoir besoin d’avoir le dernier mot ».

« Grâce aux étapes et à la sobriété à long terme, mon enfant intérieur reste dedans ».

« Problème = plein de merde ; Solutions = étapes, sponsor, rester sobre ».

« La solution au problème est qu’il n’y a pas de problème ».

« Tout ce qui a une fin n’était pas censé être ».

« Peut-être devriez-vous essayer de vous voir comme les autres le font (estime de soi) ».

« Quand je me sens mieux, je n’ai pas besoin de me sentir plus ».

« Tout ce sur quoi je me concentre deviendra plus grand, bon ou mauvais ».

« Les réunions fonctionnent mais elles s’épuisent vite ».
« Mon parrain a un investissement d’amour en moi ».

« La sobriété est plus importante que de ne pas divulguer son statut quand c’est nécessaire ».

« Le programme est ma solution ».

« Je suis capable d’être présent quand je suis en réunion ».

« DIEU= Dépasse le dogme ».

« DIEU = Sortez des portes ».

« DIEU = Continuez à conduire ».
La sobriété est plus importante que le fait de NE PAS révéler son statut sérologique lorsque c’est nécessaire

Etre honnête m’aide à être responsable
Les AA, c’est comme quelqu’un qui dit « laisse-moi te serrer dans mes bras ».

Ma vie est-elle un cadeau ou une punition ? C’est mon choix.

Quand je fais la 3e étape les choses n’ont pas d’importance
Etre sobre est possible mais pas facile.
J’ai chassé l’adrénaline quand je consommais.
Je buvais pour m’amuser mais j’ai oublié les conséquences
Ce n’est pas à mon médecin de se rappeler que je suis dépendant, je lui rappelle
Il y a une différence entre entendre des choses et les faire
Si vous êtes de retour (encore) c’est un cadeau, pas un donné.
Si vous n’aimez pas ce que vous entendez à une réunion, partagez la solution
Avez-vous entendu ce bruit ?
« Quel bruit ? »
« C’était le bruit de votre esprit qui se ferme. »

Quand je suis devenu sobre, j’ai arrêté de haïr les étrangers
Les règles s’appliquent à moi

Le meilleur conseil pour un nouveau venu est de revenir demain

Quand mes sentiments me possèdent, je bois

Je buvais parce que je ne voulais pas être moi

La seule pensée de consommer me soulageait

Tout avant que je sois sobre, tout était fou, quand je suis devenu sobre c’était une ardoise propre

Quand je bois, mon nez me gratte

Ne laissez pas la vie que les A.A. vous a donnée se mette en travers de votre vie des AA. vie

J’ai toujours cru en un Dieu, j’étais juste en colère contre lui

Je ne compte pas sur mon esprit pour me garder sobre

J’ai un grand blocage de ma tête à mon cœur

Ma vie n’a pas changé jusqu’à ce que je travaille réellement le programme

Mon expérience est inestimable pour moi

Les gens quittent les AA. quand ils obtiennent ce qu’ils veulent

Vous saurez quand il sera temps de refaire le travail

Rester sur mes lauriers peut conduire à des murs qui s’élèvent autour de moi

Méfiez-vous d’être un esclave du processus, à un moment donné, nous devons élargir notre vie spirituelle

Je demande le pardon de Dieu pour l’avoir ignoré

Je peux rester là et broyer sur mes propres B.S. ou je peux demander de l’aide à Dieu

La relation où je suis le seul dedans, est appelée ma « non-relation. »

D’où l’on part
Shit = simplement comment je pense
Je peux travailler vers la perfection, Je n’ai pas à être la perfection

S’occuper de la vie n’était pas une option

SHIT=Simplement ce que je pense

Ne laissez pas la religion se mettre en travers de Dieu

Se tenir ensemble n’est pas nécessairement une bonne barre à se fixer

Comment les gens réagissaient à mon alcoolisme :
1ère fois avec moi : « Oh mon dieu, tu es si drôle. » 2ème fois : « Oh mon, tu es si amusant ! 3ème fois : « Chaque fois ? »

Boire pour ne pas s’en soucier et se réveiller en s’en souciant trop

Si c’est impoli, grossier & obscène ça doit être chic

Les AA me permettent d’être ouvertement spirituel dans un environnement sans jugement.

N’allez pas chercher du lait à la quincaillerie, ne demandez pas d’aide à des gens mal équipés

Les demi-mesures ne nous avancent à rien, pas à quelque chose

Progrès pas perfection, pas progrès vers la perfection

Dans les AA. tout le monde n’a pas à faire de la même façon

Les 100 premiers alcooliques qui sont devenus sobres l’ont fait sans le Grand Livre, leur expérience a aidé à l’écrire !

J’ai demandé de l’aide quand j’ai fait la 3e étape la 1re fois, et ça a marché donc c’est une connexion avec Dieu.

Les mots sont tranchés, les sentiments ne le sont pas

À la fin de ma consommation d’alcool, tout ce que je voulais, c’était plus

La seule émotion que j’avais à la fin de ma consommation d’alcool, c’était plus

Si vous pensez que votre vie est parfaite, elle ne l’est pas, on est aux AA. et la vie est la vie

Ma réalité est susceptible de changer en un instant

La solution n’a rien à voir avec le problème

Maintenant quand je suis mal à l’aise, je peux lever la main et en parler

Je peux travailler vers la perfection, Je n’ai pas besoin de l’être

Si vous pouvez vous en sortir avec la méthamphétamine en cristaux, vous pouvez faire n’importe quoi

La négativité me ramène toujours à Dieu

J’ai commencé à boire en tant que gentlemen, mais je n’y suis jamais arrivé

Soyez reconnaissant pour les petites choses et abandonnez les choses matérielles.

Si je ne fais rien, je vais devenir notant

Je ne peux voir que 3 mètres devant moi, et je dois me rappeler de rêver plus loin que ce que je peux voir

Je préfère avoir le bon et le mauvais (d’être sobre) que juste le mauvais

J’ai dû renoncer aux reproches pour rester sobre

La première chose que nous récupérons est notre intuition

Je ne peux pas me voir mais je peux te voir

J’avais prévu de ne pas boire, On me l’avait enseigné quand j’étais enfant (programme DARE) donc j’ai fait l’impasse sur la bouteille un moment, mais quand on m’a passé la pipe à meth j’ai dit « bien sûr ».

Je n’aimais pas ou n’avais pas besoin de parapluie dans ma tasse

La plus grande chose qu’on m’ait jamais donnée était le don de l’espoir

Une fois que je me suis donné l’estime de soi, j’ai réalisé que vous ne pouvez pas me prendre ça

Les prières les plus importantes que je dis sont « merci » & « aidez-moi ».

Nommez-les, revendiquez-les, jetez-les = défauts de caractère

Laissez la batte et prenez la plume

Il n’y a pas de mauvaise façon d’aller à une réunion des AA

Mon cerveau a parfois l’impression de ne pas être de mon côté.

Étape 3 = remettre aux soins, et non remettre au jugement de

La meilleure façon de se sentir quand on devient sobre, c’est comme si on avait perdu son âme

Je vais mourir de toute façon, autant être sobre

J’ai touché le fond quand j’ai arrêté de boire

Lorsque vous demandez à Dieu de vous aider à devenir sobre, ce n’est pas important ce que tu dis, juste que tu sois sincère

Il est plus important pour moi d’être ce que je suis (alcoolique ou toxicomane) plutôt que ce que je suis

Étapes = purification de l’âme

Partir de l’espoir pour avoir de l’espoir

Partir du pouvoir pour avoir du pouvoir

Je ne peux pas changer mon attitude, ma façon de penser, etc. besoin d’agir

Mon « comment c’était » reste le même tant que je reste sobre

Sobre, j’ai découvert que j’ai la capacité d’être honnête

L’alcool détenait le secret pour être une personne

Mon alcoolisme ne voulait pas que je meure, il voulait que je sois seul

Ce qui m’était donné gratuitement, je ne le prenais pas (quand je ne pouvais pas/ne restais pas sobre)

Ce sont nos actions qui définissent nos vies

10% de la vie est la vie
90% est la pensée

L’amour est un verbe, nous devons en faire quelque chose

J’ai l’aigu, Remise à plus tard – je ne fais rien

Si nous n’avons pas accueilli le nouveau venu, il ne reviendra peut-être pas

Le bien-être peut être une illusion

L’ego a toujours besoin d’un public, l’estime de soi non.

Acceptation ne signifie pas approbation

Dieu = Grâce sur le drame

Vouloir sans action est futile

Étape 10 – J’ai tort pas je suis désolé

Vivre aujourd’hui est la seule façon d’avoir une vie

Mon changement peut être constructif, c’est mon choix

Je ne veux jamais oublier comment A.A. m’a fait ressentir quand j’étais nouveau

Une bonne couche c’est super mais tu ne peux pas le faire 24 heures sur 24

Tu sais comment arrêter de lutter ? Vous arrêtez de lutter !

Les AA cherchent des volontaires pour développer une nouvelle vie

Je n’ai jamais rien volé, j’ai trouvé beaucoup

Continuez à revenir jusqu’à ce que les AA. tombe dans votre cœur

Les parrains ne perdent jamais patience avec vous (en général)

Patience, compassion, expérience = les Old Timers quand j’étais nouveau

Ne fuyez pas les AA, ils sont là pour vous aider

Impuissant face à la compassion et l’amour jusqu’à ce que je ne le sois plus

J’avais un trou en forme de Dieu dans mon âme

RPM = Rise Pee &Méditer

Si vous ne savez pas quoi faire, lavez votre vaisselle

Les gens sincères VS désespérés, les gens sincères peuvent ne pas rester

Pouvez-vous faire plus en A.A. ? Posez-vous cette question et passez à l’action.

Laisser partir l’obscurité, c’est la sobriété

Vous le repérez, vous l’avez

Le retour est un cadeau, pas un donné

Il n’y a pas de roll over (réunions) chez les AA, Je reçois ce que je mets dedans

Une partie des A.A. est d’accepter l’amour de mes parents, (ils ont fait du mieux qu’ils pouvaient)

Après ma première cuite, toute ma conscience de soi s’est envolée

Ne pas planifier, c’est planifier d’échouer

La peur est une chambre noire où les photos sont développées

Ne confondez pas la grâce de Dieu avec votre chance

Mes parents m’aimaient, je ne m’en rendais simplement pas compte

Il est important pour moi de demander clairement ce dont j’ai besoin

Il est important de se « pencher » vers A.A.

Si je vis seul, je vis avec des fous, je fais mieux de vivre avec des gens

La sobriété fonctionne quand la sérénité rencontre la volonté

Les connexions sociales n’étaient pas sexuelles ou intimes elles étaient chimiques

Courtoisie, gentillesse, Justice & Amour = le tissu du rétablissement

Je suis toujours à risque d’être humain (santé mentale, super déprimé ou super maniaque)

Je ne suis pas tombé malade du jour au lendemain on ne guérit pas du jour au lendemain

Je ne reçois pas d’oscar pour rester sobre, Je deviens sobre

La bonne relation était comme « viens ici, va-t’en » ce qui était comme une herbe à chat pour moi à cette époque

Si je ne bois pas, c’est 51% de la vie

Les lectures dans une réunion sont mes instructions de vol, elles m’aident à être présent dans la réunion dans laquelle je suis

Après 72 heures, j’ai besoin d’une réunion parce que sinon ma pensée commence à prendre le dessus

La méditation est une opportunité de témoigner de ce qui m’entoure.

Etre présent m’aide à voir le monde d’une manière authentique

Vouloir ne veut pas dire vouloir

J’ai retrouvé mes sentiments depuis que je suis sobre, alors si je pleure, je pleure

J’ai essayé de courir avant d’apprendre à ramper

La sobriété équivaut à la « texture » de la vie

Je m’égare parfois dans les buissons

Boston = Rendre service aux autres maintenant

Ayant été sobre avant quand je suis venu je voulais vouloir rester sobre

L’anniversaire célèbre le moment où je n’avais plus rien en moi

Acceptation ne signifie pas approbation

Je suis vraiment dans ce mode « comparer et désespérer » en ce moment.

Ma « gratitude de base »…

Alanon a les mêmes 12 étapes mais avec une torsion de frontière

Ma volonté se sent bien maintenant et mauvaise plus tard. La volonté de Dieu est mauvaise maintenant et bonne plus tard.