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Je peux toujours dire qui sont les vétérans militaires sur mes cours de survie : à la fin de la journée, ils enlèvent leurs bottes, sèchent leurs pieds et les frottent avec du talc. La plupart de ces personnes ont passé beaucoup de temps sur le terrain au fil des ans et savent qu’il est important de prendre soin de leurs principaux outils de locomotion.

La prévention est la clé. Pour commencer, portez des chaussures et des chaussettes de qualité et faites des pauses fréquentes tout au long de la journée lors de vos randonnées. Cela signifie retirer les bottes et les chaussettes pour laisser les choses s’aérer.

À la fin de la journée au camp, suspendez les chaussettes pour les faire sécher. Envisagez d’aller pieds nus, si c’est sécuritaire, ou changez pour des sandales. Massez vos pieds avec de la poudre Gold Bond ou de la poudre pour bébé avant d’aller vous coucher. Toute cette auto-podiatrie permettra à vos pieds de récupérer pendant la nuit, ce qui aidera à prévenir le pied de tranchée et la dégradation de la peau et préparera vos pieds pour la randonnée du lendemain.

Durant une situation de survie à long terme, aérez fréquemment vos chaussures. Lavez ou faites cuire vos chaussettes au soleil tous les quelques jours, massez vos pieds chaque soir et faites de votre mieux pour maintenir l’humidité à distance. Cette dernière est le véritable coupable de la dégradation des tissus, alors laissez ces pieds sécher dès que vous en avez l’occasion.