Granola aux pépites de chocolat et à la noix de coco

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01.09.17

Ce granola maison aux pépites de chocolat et à la noix de coco est idéal pour les collations rapides et avec votre yaourt du petit déjeuner

Bonjour les amis du lundi ! !! J’espère que vous avez passé un bon week-end. Nous avons eu un souffle arctique ce week-end et sommes restés à l’intérieur pendant presque toute la durée. Quelques pouces de neige et un temps de 10 degrés appellent à un pyjama confortable, un chocolat chaud et des émissions de télévision binge-watching. C’est exactement ce que j’ai fait ce week-end et je ne le regrette pas. Quelqu’un regarde Suits ? J’étais en retard de deux saisons, alors je devais rattraper mon retard avant qu’ils ne reviennent.

J’ai pu commencer à préparer mes repas hebdomadaires avec des déjeuners et ce granola aux pépites de chocolat à la noix de coco pour les collations et les petits déjeuners. Est-ce que vous préparez vos repas hebdomadaires le dimanche ? Je commence à m’y habituer grâce à ce défi de 3 semaines de préparation de repas où Denise fournit des recettes de repas préparés et une liste de courses. Elle a également un défi de préparation de petit-déjeuner que j’ai adoré.

Ce granola maison aux pépites de chocolat à la noix de coco est idéal pour les collations rapides et avec votre yaourt du petit-déjeuner

J’adore faire du granola maison ! C’est si facile et je peux ajouter exactement ce que je veux. C’est ma façon préférée de vider le garde-manger. Vous avez un reste d’amandes ? Une cuillère à soupe de graines de chia ? Des graines de lin ? Mettez tout ça dedans et personnalisez-le à votre goût. J’ai toujours un récipient de granola pour des collations rapides et un regain d’énergie.

Pour ce granola à la noix de coco et aux pépites de chocolat, je voulais un petit mais de coup de pied indulgent alors j’ai jeté dans les pépites de chocolat. J’ai amélioré mon granola de base à la noix de coco et aux amandes et ajouté des pépites de chocolat après la cuisson du granola. C’est facile et c’est mon nouveau granola préféré. Après tout, il y a de la double noix de coco dans ceux-là ! !!

Ce granola maison à la noix de coco et aux pépites de chocolat est idéal pour les collations rapides et avec votre yaourt du petit déjeuner

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Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson25 minutes

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Temps total40 minutes

Ingrédients

  • 1/3 tasse d’huile de noix de coco fondue
  • 1/4 tasse de sirop d’érable pur
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille pur
  • 1/2 cuillère à café. cannelle moulue
  • 1/4 cuillère à thé de sel de mer
  • 2 1/2 tasses d’avoine à l’ancienne (utilisez de l’avoine GF si vous voulez que cette recette soit GF)
  • 1/2 tasse de flocons de noix de coco non sucrés
  • 1/2 tasse d’amandes argentées amandes
  • 1/4 tasse de graines de tournesol
  • 2 cuillères à soupe de graines de lin
  • 1/2 tasse de mini pépites de chocolat

Instructions

  • Préchauffez le four à 325 degrés F. Préparez une grande plaque à pâtisserie avec du papier parchemin.
  • Dans un bol moyen, fouettez ensemble l’huile de coco, le sirop d’érable, la vanille, la cannelle et le sel de mer. Incorporer les flocons d’avoine, les flocons de noix de coco, les amandes, les graines de tournesol et les graines de lin dans les ingrédients humides.
  • Verser le mélange dans la feuille de cuisson préparée et répartir uniformément en une seule couche.
  • Cuire le granola jusqu’à ce qu’il soit doré et sec, environ 20-25 minutes.
  • Sortir du four et laisser refroidir pendant 5-10 minutes sur la feuille. Incorporer délicatement les pépites de chocolat dans le granola.
  • Réserver le granola refroidi dans un récipient hermétique à température ambiante.
  • Faire cette recette ?

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