Le mouvement et l’apprentissage : Comment cela fonctionne-t-il ?

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Avez-vous déjà entendu parler de l’utilisation du mouvement comme outil d’enseignement ? Dans certaines écoles et centres de la petite enfance, l’enseignement basé sur le mouvement vise à aider les enfants à mieux apprendre tout en favorisant leur développement physique, social et émotionnel. À une époque où les comportements sédentaires sont en hausse chez les enfants et les jeunes, tout effort visant à les engager dans un quelconque mouvement physique est une bonne chose.

Comment le mouvement profite à l’apprentissage

Les recherches suggèrent que lorsque les enfants développent des habiletés de motricité globale comme la marche, la course et le saut, ils développent également leurs capacités cognitives. Les chercheurs pensent que c’est parce que la principale région du cerveau responsable de la motricité – le cervelet – est également liée à notre traitement visuel, à notre perception spatiale et à nos capacités cognitives.

Cela signifie que lorsque les enfants utilisent leur cerveau pour effectuer des mouvements physiques, ils exercent et développent également plusieurs des mêmes voies neuronales qui servent à la performance cognitive et vice versa. Le mouvement physique fait également voyager plus d’oxygène, d’eau et de glucose vers leur cerveau, ce qui favorise également leur activité cognitive.

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Cela décrit la théorie de base derrière le mouvement dans l’apprentissage. Mais à quoi cela ressemble-t-il dans la pratique ? Et qu’en est-il des affirmations selon lesquelles jumeler des matières comme les mathématiques et le langage avec le mouvement améliore réellement l’apprentissage ?

Vous pouvez trouver des enseignants dans une variété d’écoles et de milieux qui utilisent le mouvement dans leur enseignement, mais deux modèles d’éducation en particulier sont probablement les plus connus pour l’utilisation du mouvement : Waldorf et Montessori.

L’apprentissage actif dans les écoles Waldorf

L’éducation Waldorf, également connue sous le nom d’éducation Steiner, a été conçue par Rudolf Steiner d’Autriche (1861-1925). L’approche Waldorf vise à développer les compétences académiques, artistiques et pratiques des élèves de manière intégrée, et cela inclut l’incorporation du mouvement physique dans certains éléments de l’enseignement.

Dans le cadre de la petite enfance en particulier, les enseignants des écoles Waldorf ont été connus pour diriger les enfants dans des mouvements physiques tout en apprenant le contenu. Par exemple, les enseignants peuvent diriger les élèves dans des mouvements rythmiques et des battements de mains tout en comptant ou en pratiquant l’alphabet. On pense également que toutes les formes d’activité physique préparent mieux les élèves à tout travail académique sédentaire qui pourrait suivre.

Le mouvement dans les classes Montessori

Similaire à la méthode Waldorf, la méthode Montessori développée par Maria Montessori (1870-1952) vise à soutenir les enfants à se développer de manière holistique – physiquement, socialement, émotionnellement et cognitivement. Une partie de cette approche comprend l’intégration du mouvement physique dans les activités quotidiennes de jeu et d’apprentissage.

Montessori reconnaît que le développement précoce des enfants est intimement lié au mouvement physique, étant entendu que le mouvement stimule leur cerveau d’une manière différente que lorsqu’ils regardent et écoutent passivement. Maria Montessori aurait écrit : « L’un des aspects pratiques les plus importants de notre méthode a été de faire entrer l’entraînement des muscles dans la vie même des enfants afin qu’il soit intimement lié à leurs activités quotidiennes. »

Encore, nous pouvons supposer que le cervelet est impliqué dans ce processus – en développant activement ces réseaux neuronaux qui sont communs aux compétences motrices, à la perception spatiale et aux processus de cognition dans le cerveau.

Fun fact : Maria Montessori a été nommée trois fois pour le prix Nobel de la paix pour ses innovations dans la théorie de l’éducation.

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Exemples de salle de classe

Les écoles Waldorf et Montessori sont peut-être les partisans les plus reconnus du mouvement dans l’apprentissage, mais la même théorie s’applique lorsque les enseignants de toute description dans n’importe quelle école apportent un mouvement intentionnel dans leur enseignement. Vous pouvez intégrer le mouvement à l’apprentissage par le biais de jeux en plein air ou de jardinage, de jeux constructifs tels que la construction avec des blocs, de jeux exploratoires tels que le jeu de cache-cache et la chasse au trésor, et de jeux fonctionnels tels que le lancer de balle tout en apprenant du vocabulaire et en construisant des histoires, ou la danse et le chant pour pratiquer l’addition et la soustraction en mathématiques.

Bien que de nombreuses pratiques associées à l’apprentissage et au mouvement ne soient pas nouvelles, la science du cerveau qui les soutient est encore relativement jeune. Avec la poursuite des recherches sur le développement du cerveau de l’enfant, nous pourrions commencer à voir encore plus de liens établis entre l’activité physique et l’apprentissage dans les années à venir.

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