L’incontinence urinaire nocturne est un problème courant pour de nombreux hommes. Que votre vessie soit incapable de retenir longtemps la quantité d’urine requise ou que votre corps produise trop d’urine, l’incontinence nocturne peut créer de l’inconfort, des problèmes de santé cutanée et affecter votre sommeil.
Voici quelques-unes des causes courantes de l’incontinence nocturne chez les hommes.
Le facteur âge
Avec l’âge, les nerfs, les tissus et les muscles de votre corps auront tendance à s’affaiblir et à perdre leur élasticité naturelle. Dans le cas des hommes, cela peut souvent affecter le fonctionnement de la vessie et produire une incontinence nocturne.
Une autre raison pourrait être qu’avec l’âge, la production de certaines hormones dans votre corps va commencer à diminuer. Ces hormones contribuent à la concentration de l’urine dans la vessie afin que vous puissiez la retenir au moins jusqu’aux premières heures du matin.
Prostate élargie
Une prostate élargie est un phénomène courant chez les hommes âgés. Dans de nombreux cas, cette affection n’est pas grave et ne présente pas de risques pour votre santé. Cependant, elle peut vous empêcher de vider votre vessie, et l’urine peut commencer à dégouliner.
L’hypertrophie de la prostate pourrait bloquer l’urètre, entraînant la perturbation de la vidange normale de la vessie. Ce type d’incontinence nocturne par regorgement se produit plus fréquemment chez les hommes que chez les femmes. D’autres conditions telles que le diabète, la réduction de la fonction nerveuse et la consommation excessive d’alcool peuvent également contribuer à l’incontinence urinaire nocturne.
Infection des voies urinaires (IVU)
Si vous souffrez d’une infection des voies urinaires, elle pourrait parfois déclencher une incontinence de la vessie, aussi bien le jour que la nuit. Vous devez rechercher les symptômes d’une infection, par exemple si vous ressentez une gêne lorsque vous urinez, ou si vous avez des maux de ventre inexpliqués ou une légère fièvre.
Si votre médecin détermine que vous avez une infection urinaire, il vous prescrira des médicaments pour résoudre cette affection. Cela devrait améliorer votre problème d’incontinence urinaire nocturne si la cause profonde est l’infection urinaire.
Boire des liquides ou prendre certains médicaments
Vous devriez surveiller si vous buvez des boissons trop près de votre heure de coucher ou si vous buvez trop de liquides tout au long de la journée. Plusieurs heures avant votre heure de sommeil, vous devriez boire des liquides en moins grande quantité. Évitez la caféine ou l’alcool en fin de soirée ou pendant la nuit. Assurez-vous d’utiliser la salle de bain avant d’être prêt à aller au lit.
Parfois, un médicament particulier ou un supplément à base de plantes que vous prenez pourrait retirer du liquide de votre système et contribuer à votre incontinence urinaire nocturne. Discutez avec votre médecin pour savoir s’il s’agit d’une cause possible, et si le médicament peut être remplacé ou peut être pris pendant la journée plutôt que la nuit.
Maladie cardiaque
Si le fonctionnement de votre cœur est inférieur à la normale, il se peut qu’il ne pompe pas le sang comme il le devrait. Cela peut, entre autres, provoquer une accumulation de liquide (vous pouvez le remarquer notamment au niveau de vos chevilles). Par conséquent, lorsque vous vous allongez pour dormir, votre corps évacue l’excès de liquide. Cela peut contribuer à l’incontinence urinaire nocturne, et vous devriez consulter votre médecin pour obtenir le bon diagnostic.
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