Bien que la plupart des futures mères sachent que la grossesse s’accompagne de nausées matinales et d’un manque de sommeil, elles ne s’attendent pas toujours à ce que la grossesse affecte leur vision ou leurs yeux. En plus d’influencer d’autres parties du corps, les changements physiques et hormonaux qui accompagnent la grossesse peuvent également affecter de manière significative la façon dont une femme voit. Bien que la plupart des effets soient légers et temporaires, une future mère doit prendre note de tout problème oculaire, car il peut nécessiter un suivi attentif ou un traitement. Tout comme vous allez chez le dentiste pour vous faire nettoyer les dents, vous devriez consulter votre optométriste pour faire examiner vos yeux lorsque vous êtes enceinte. Vous devriez surtout passer un examen des yeux si vous souffrez d’une maladie systémique ou oculaire, car les changements dans votre métabolisme, votre circulation sanguine et vos hormones peuvent aggraver une maladie existante.
Vision floue
Pourquoi cela se produit :
De même que le reste du corps d’une femme enceinte retient du liquide, certaines parties de l’œil le font aussi. Lorsque la rétention de liquide augmente, la cornée (la partie transparente la plus antérieure de l’œil) et le cristallin (la lentille cristalline qui se trouve derrière la partie colorée de l’œil) changent de forme et de courbure. Ces légers changements se traduisent par une vision floue ou déformée. Si vous portez des lunettes ou des lentilles de contact, vous pouvez remarquer que votre vision n’est pas aussi claire qu’avant AVEC VOS ANCIENNES LENTILLES. La plupart des femmes remarquent qu’elles deviennent légèrement plus myopes. Si vos lentilles de contact sont inconfortables, cela peut être dû à une mauvaise adaptation de la lentille, la courbure de la cornée ayant changé. Heureusement, la plupart de ces changements, sinon tous, se résorbent d’eux-mêmes plusieurs mois après l’accouchement ou l’arrêt de l’allaitement.
Que faire à ce sujet :
Si le changement de vision n’est pas assez important pour vous causer beaucoup de problèmes, essayez d’attendre avant d’acheter de nouvelles lunettes ou de nouveaux contacts car la prescription pourrait à nouveau fluctuer. Si le changement de vision est significatif et vous affecte, une nouvelle ordonnance peut être rédigée. Si une lentille de contact devient trop lâche sur l’œil en raison du changement de courbure de la cornée, elle peut provoquer une irritation et potentiellement rayer le globe oculaire ou l’intérieur des paupières. Si vous devez porter des lentilles de contact, vérifiez avec votre ophtalmologiste que les lentilles sont toujours bien ajustées. Essayez d’éviter toute modification permanente de vos yeux à ce stade, comme une intervention chirurgicale pour améliorer votre vision. Il existe d’autres causes moins courantes de vision floue, notamment un gonflement ou un saignement à l’arrière des yeux. Veillez à discuter de tout changement de votre vision avec votre ophtalmologiste.
Les yeux secs
Pourquoi cela arrive :
A mesure que les hormones de grossesse augmentent, la concentration des hormones mâles, appelées androgènes, diminue. La grossesse peut également entraîner une diminution de la fonction des cellules qui produisent nos larmes normales et naturelles. Ces changements influencent la quantité et la qualité des larmes produites et provoquent une sécheresse des yeux, en particulier si vous portez des lentilles de contact. Vous pouvez ressentir des rougeurs, des irritations, des brûlures, des larmoiements et une sensation de grumeau dans les yeux.
Ce que l’on peut faire pour y remédier :
Si vos yeux sont secs et que votre vision fluctue à cause de la sécheresse, vous pouvez essayer d’utiliser des gels oculaires lubrifiants en vente libre qui ne contiennent ni conservateurs ni médicaments. Si le port de lentilles de contact vous gêne, envisagez de réduire le temps que vous passez dans vos lentilles, de changer de marque ou d’arrêter complètement leur utilisation jusqu’à ce que vous accouchiez ou cessiez d’allaiter. Si vous utilisez un ordinateur pendant une longue période, veillez à faire des pauses fréquentes, vingt secondes pour chaque vingt minutes de travail, et buvez beaucoup d’eau pour prévenir la sécheresse. Essayez d’utiliser un humidificateur, surtout en hiver, car les chauffages peuvent assécher l’air autour de vous.
La chute des paupières
Pourquoi cela se produit :
La chute de la paupière supérieure, appelée ptosis, a été rapportée avec la grossesse. La chute se produit généralement dans un seul œil, change avec le temps et disparaît plusieurs mois après l’accouchement. La cause de la chute est probablement les changements hormonaux ainsi que la rétention d’eau.
Ce qu’il faut faire pour y remédier :
Un affaissement dû à la rétention de liquide, bien que gênant, n’est pas dangereux. Cependant, si vous avez une paupière tombante, cela peut être le signe d’un problème plus grave et vous devez consulter votre médecin.
Glaucome
Pourquoi cela arrive :
Le glaucome est une maladie potentiellement cécitante du nerf optique qui relie les yeux au cerveau. Bien qu’il existe de nombreuses formes et causes de glaucome, l’élévation de la pression à l’intérieur des yeux est l’un des facteurs de risque les plus courants. Le liquide aqueux se forme à l’intérieur de l’œil et fournit des nutriments à la partie antérieure de l’œil. Le liquide est ensuite drainé hors de l’œil et absorbé dans la circulation sanguine. Si la production de liquide est trop importante ou si le liquide n’est pas évacué assez rapidement, la pression à l’intérieur de l’œil augmente. Cette pression accrue endommage le nerf optique en exerçant une pression mécanique sur le nerf et en coupant l’apport sanguin au nerf.
Ce que l’on peut faire pour y remédier :
La grossesse, en particulier le deuxième trimestre, est associée à une légère diminution de la pression oculaire. Cela peut provenir soit d’une diminution du liquide produit, soit d’une augmentation de l’écoulement du liquide. Cette modification de la pression revient généralement aux niveaux d’avant la grossesse deux mois après l’accouchement. Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de glaucome ou si vous pensez en être atteint, veillez à le faire savoir à votre médecin avant de tomber enceinte car cela peut modifier le cours du traitement.
Prééclampsie, diabète gestationnel et autres maladies systémiques
Pourquoi cela arrive :
Une pression artérielle élevée et un taux de sucre élevé peuvent affecter les petits vaisseaux sanguins qui alimentent la rétine, le tissu sensible à la lumière qui tapisse l’arrière des yeux. Une pression artérielle ou une glycémie significativement élevées, ainsi que d’autres maladies exacerbées par la grossesse, peuvent endommager ces vaisseaux et provoquer des symptômes tels que la perte de la vision d’un ou des deux yeux, une vision très floue, l’apparence ondulée de lignes droites, l’apparition de lumières clignotantes ou de taches dans votre vision, une vision double, une sensibilité à la lumière, un gonflement autour des yeux et/ou des douleurs et des rougeurs aux yeux.
Ce que vous devez faire :
Si vous présentez l’un des symptômes mentionnés ci-dessus, contactez immédiatement votre médecin. Si l’un de ces symptômes se produit, votre ophtalmologiste dilatera probablement vos yeux pour vérifier la cause du problème. La dilatation consiste à utiliser des gouttes pour augmenter la taille de la pupille (la partie circulaire sombre à l’avant de l’œil) afin de permettre une vision claire de l’arrière de l’œil. Bien que toutes les futures mères ne soient pas dilatées, l’utilisation correcte de gouttes dilatatrices est sans danger pour la mère et le bébé, surtout après le premier trimestre.
Avant d’utiliser des gouttes ophtalmiques, parlez-en à votre ophtalmologiste pour vous assurer que ces gouttes sont sans danger pour vous et votre bébé. Si vous avez un problème oculaire ou de santé préexistant, veillez à consulter votre ophtalmologiste avant et pendant votre grossesse pour vous assurer que vos yeux sont en bonne santé et qu’aucun changement de traitement ou nouveau traitement n’est indiqué. Tout au long de sa grossesse, une femme doit s’efforcer de prendre soin de tout son corps, y compris de ses yeux.